Механизмы лечебного действия физических упражнений

История возникновения ЛФК.

1. Цель Л Ф К, особенности Л Ф К.

1. Основные средства лечебной физической культуры.

Применение средств физической культуры с профилактической и лечебной целью имеет давнюю историю. Уже в древние времена для оздоровления использовали физические упражнения, баню, массаж, гидропроцедуры, диету, климат и многие другие методы. Считают, что профилактическая (превентивная) медицина зародилась в древнем Китае. Китайцы уделяли много внимания профилактике болезней. Это именно им принадлежит афоризм: «Настоящий врач не тот, кто лечит заболевшего, а тот, кто предотвращает болезнь».

В Древней Индии у йогов насчитывалось более 800 различных дыхательных упражнений, особенно много – на задержку дыхания, применяемых с профилактической целью и для лечения многих заболеваний.

В Древней Греции широко применялись телесные упражнения, массаж, гидропроцедуры, диетическое питание для лечения многих заболеваний и их профилактики. Один из основоположников современной медицины, древнегреческий врач и философ Гиппократ (439-377 г.г. до н.э.) в своих произведениях утверждал, что для продления жизни необходимы умеренный образ жизни, разумная гимнастика, свежий воздух, прогулки, которые он называл «пищей для жизни». Гиппократ описал действие и методику применения физических упражнений при некоторых заболеваниях сердца, легких. Целые поколения древнегреческих врачей, философов и мыслителей в своих произведениях подчеркивали значение физических упражнений для продления жизни и лечения болезней. К примеру, великий философ Аристотель писал: «Жизнь требует движения. Ничто так не истощает и не разрушает человека, как длительное физическое бездействие».

Очень высокого уровня лечебная гимнастика достигла в Древнем Риме. Там были изданы даже целые книги и трактаты, в которых подробно описывались гимнастические упражнения, применимые к разным заболеваниям, а также рекомендованы спортивные упражнения (гребля, верховая езда), трудотерапия (собирание плодов и винограда), экскурсии и походы.

В средние века физические упражнения, баня, массаж и гигиенический уход за телом были практически забыты. Это было связано с господством в Европе церкви и святой инквизиции, которые всячески препятствовали развитию биологических наук и медицины.

Применение физических упражнений в лечении и профилактике различных заболеваний нашло отражение в трудах великого таджикского врача Абу Или Ибн Сины (Авицены) (980-1037). В его многотомном труде «Канон врачебной науки» представлены все достижения арабской, иранской и среднеазиатской медицины. Авицена рекомендовал применять физические упражнения при лечении травм и многих заболеваний, обосновал необходимость выполнения физических упражнений и закаливающих процедур людьми разного возраста, описал множество гимнастических и прикладных упражнений.

Возрождение лечебной гимнастики началось с 17 века. Для этого времени характерно развитие биологических наук.

В связи с быстрым прогрессом отечественной науки и культуры в 19 веке возрос интерес и к физическим методам лечения, особенно к врачебной гимнастике, массажу, водолечению.

Основателями русской терапевтической школы считаются С.П. Боткин и Г.А.Захарьин. Они придавали большое значение лечебному использованию физических упражнений. Идеи С.П.Боткина о целостности организма, находящегося в неприрывной связи с внешней средой и управляемого нервной системой, явились научным обоснованием лечебного действия физических упражнений. Однако становление и развитие лечебной физической культуры в нашей стране началось после Октябрьской революции.

Развитие и становление ЛФК происходило в три этапа:

1 этап – 1917-1930 гг. – зарождение ЛФК и ее первоначальное развитие. Большая роль в научном обосновании физических упражнений в это время принадлежит таким ученым, как В.В.Гориневскому, И.М.Саркизову-Серазини, В.К.Добровольскому. Их идеи использования и применения физических упражнений в системе санаторно-куротного лечения было поддержано Наркомом здравоохранеия Н.А.Семашко.

2 этап – 1931-1941 гг. – значительное расширение научных исследований, особенно в разработке частных методик применения ЛФК при заболеваниях органов кровообращения, в травматологии, акушерстве, внедрение ЛФК в практику работы больниц и поликлиник, усиленная подготовка специалистов- врачей и методистов ЛФК. В это время в институтах физической культуры стали создаваться кафедры ЛФК и врачебного контроля.

3 этап – 1941-1945 – использование ЛФК в лечении и реабилитации раненых и больных в годы ВОВ. Во время Великой Отечественной войны ЛФК, массаж, физиотерапию применяли на всех этапах лечения в госпиталях, больницах и в других лечебных заведениях. ЛФК прочно вошла в систему лечения и реабилитации раненых, инвалидов. Благодаря своей эффективности, ЛФК способствовала быстрейшему выздоровлению больных и раненых.

В последующие десятилетия развитие ЛФК осуществлялось по следующим научно-практическим направлениям:

- разработка новых методов ЛФК для лечения больных и инвалидов;

- внедрение ЛФК в новые области медицины (например, в онкологию)

- уточнение показаний и противопоказаний к применению ЛФК, создание системы реабилитации.

В настоящее время лечебная физкультура как метод лечения движением широко используется в комплексной системе реабилитации в больницах, врачебно-физкультурных диспансерах, поликлиниках и других лечебно-профилактических учреждениях.

Цель Л Ф К, особенности Л Ф К

Физическая активность – одно из важных условий жизни и развития человека. Ее следует рассматривать как биологический раздражитель, стимулирующий процессы роста, развития и формирования организма.

Физическая активность зависит от функциональных возможностей пациента, его возраста, пола, состояния здоровья.

Лечебная физическая культура – это применение средств физической культуры к больному человеку с лечебной и профилактической целью для более быстрого восстановления здоровья, трудоспособности и предотвращения патологического процесса.

Цель ЛФК:

1. Лечение

2. Профилактика обострений

3. Первичная профилактика

4. Адаптация к жизни.

Особенности ЛФК:

1. Активное участие больного в процессе лечения;

2. Естественно-биологическое содержание самого метода (основное – движение, а движение – это основа формирования личности);

ЛФК является методом неспецифической терапии (терапия – это лечение). Почему? Физические упражнения – это неспецифические раздражители, которые вовлекают в ответную реакцию все звенья нервной системы. Физические упражнения способны избирательно влиять на различные функции организма, что очень важно при патологических проявления в отдельных органах и системах. Любой комплекс лечебной физкультуры включает больного в активное участие в лечении – в противоположность другим лечебным методам, когда больной обычно пассивен и лечебные процедуры выполняет медицинский персонал (физиопроцедуры).

ЛФК - это метод функциональной терапии. Под влиянием регулярных дозированных физических упражнений повышается уровень функциональных состояний различных органов и систем, что в итоге приводит к функциональной адаптации больного к возрастающим физическим нагрузкам. При применении ЛФК расширяется непосредственная связь больного с природными и социальными фвакторами, что способствует его адаптации к внешней среде.

ЛФК – метод патогенетической терапии. Физические упражнения оказывают влияние на механизм развития заболевания. Они способствуют нормализации кислотно-щелочного равновесия, сосудистого тонуса, метаболизма травмированных тканей, сна. ФУ оказывают терапевтическое действие:

1. содействуют мобилизации защитных сил организма больного и регенерации поврежденных тканей.

2. повышают устойчивость к факторам внешней среды (температуре, давлению, радиактивному фону)

3. повышают устойчивость к гипоксии (недостатку кислорода).

Дата добавления: 2014-01-11