ЛФК при плоскостопии

Плоскостопие. ЛФК при плоскостопии.

Плоскостопие – это деформация стопы с уплощением ее сводов. Стопа имеет 2 свода: продольный и поперечный. В связи с этим выделяют продольное и поперечное плоскостопие.

С точки зрения причины возникновения выделяют:

1. Врожденное плоскостопие

2. Рахитическое плоскостопие (размягчение костной ткани вследствие рахита)

3. Паралитическое плоскостопие (после полиомиелита)

4. Травматическое плоскостопие

5. Статическое плоскостопие – самое распространенное. Возникает вследствие перегрузок стоп, нерациональной обуви, недостаточно развития конечности.

Признаки плоскостопия:

1. Быстрая утомляемость нижних конечностей

2. Боль в икроножных мышцах, которая увеличивается к концу дня

3. Боль на своде стопы

4. Болевой синдром в области тазобедренных суставов

5. Веерообразное расширение пальцев

6. Появление «натоптышей»

Профилактика плоскостопия:

1. Организация правильного физического воспитания детей в разные периоды жизни.

2. Ношение рациональной обуви

3. Выработка правильной походки

4. Контроль за правильной осанкой

1. Ходьба на носках

2. Ходьба с опорой на наружный край стопы

3. Ходьба с опорой на согнутые пальцы

4. Захватывание пальцами стоп мелких предметов и перемещение их с места на место

5. Захватывание пальцами стоп палочек и перенос

6. Приведение переднего края стопы (имитация подгребания песка)

7. Ходьба босиком по бревну (обхватывая)

8. Ходьба боком по бревну

9. Катание по полу цилиндра (бутылки)

10. Хождение по наклонной плоскости «елочкой».

Литература:

1. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура: Учебник для студентов вузов. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 1998. – 608 с.

2. Лечебная физическая культура. Учебник для студентов институтов физкультуры. Под ред. С.Н.Попова. М., «Физическая культура и спорт», 1978.

3. Саркизов-Серазин И.М. Лечебная физическая культура: Учебное пособие для институтов физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1954.

Дорошко А.Г.

лекция.

Тема:

Лечебная физическая культура при заболеваниях органов пищеварения.

1. Основы ЛФК при некоторых заболевания пищеварительной системы.

2. Методические особенности построения занятия ЛФК

Среди заболеваний внутренних органов болезни органов пищеварения самые распространенные. В большинстве случаев они носят хронический характер и имеют наклонность к периодическому обострению. Они ухудшают функциональное состояние всех систем организма, вызывают нарушение обмена веществ, снижают трудоспособность. Ряд заболеваний может приводить к инвалидности.

Чаще всего встречаются:

1. Воспалительные заболевания:

- эзофагит (болезни пищевода)

- гастрит (желудок)

- дуэдонит (12-ти перстной кишки)

- энтерит (тонкий кишечник)

- колит (воспаление оболочки толстого кишечника)

2. Язвенные болезни

3. Опушолевые заболевания

4. Предопухолевые состояния (полипы)

5. Функциональные расстройства – синдром раздраженной кишки

Причины возникновения заболеваний ЖКТ:

1. Наследственность (64%)

2. Неправильное питание:

- время приема пищи

- качество пищи

- соотношение пищевых компонентов.

3. Нервно-психический фактор – приводит к спазму гладкой мускулатуры органов ЖКТ

4. Иммунологические нарушения

5. Функциональные расстройства моторики желудка

6. Пищевые аллергии (особенно у детей)

7. Вредные привычки.

Гастрит – это дистрофические воспаления в слизистой оболочке желудка с вовлечением в патологический процесс секреторных желез.

Язвенная болезнь – это хроническое заболевание, при котором в результате нарушения нервных и гормональных регуляций в желудке или 12-ти перстной кишке образуются язвы.

Клинические симптомы:

1. Болевой синдром. Характер боли зависит от возраста, функциональных состояний нервной системы, от пола, срока заболевания. Может быть разное проявление боли. Время появления боли зависит от характера патологического процесса и локализации. При гастрите – боль возникает после приема пищи, при язвенной болезни – характерны «голодные» боли.

2. Синдром желудочной дисперсии (расстройство функций желудка) – изжога, тошнота, рвота. Тошнота появляется при проявлении гипертонуса гладкой мускулатуры желудка. Это ведет к повышенному давлению в желудке. Изжога появляется в результате заброса кислоты в щелочную среду пищевода в результате гипертонуса желудка.

3. Синдром кишечной дисперсии – вздутие, понос, запор (либо резкий спазм, либо атония кишечника).

4. Астенический синдром – раздражительность, слабость, нарушение сна.

Дата добавления: 2014-01-11