Лечебная физическая культура в специальных медицинских группах

По гипокинетическому типу.

Методические особенности ЛФК при ДЖВП

По гиперкинетическому типу.

Методические особенности ЛФК при ДЖВП

1. Время занятий: за 1-1,5 часа до еды, темп выполнения медленный, ИП – лежа на спине, ноги в коленях согнутые для лучшего расслабления, сидя, лежа на правом боку (для оттока желчи).

2. Специальные упражнения – на расслабление, идеомоторные

3. ДУ – динамические и статические, задействуя нижнюю часть грудной клетки

4. ФУ для брюшного пресса постепенно чередую с ФУ на расслабление из облегченных положений

5. Игры малой подвижности, исключая вначале соревновательные элементы

1. ФУ за 1 час до еды

2. Темп выполнения средний, с переходом к быстрому

3. ИП – любые, дренажные ИП – лежа на левом боку, чередуя с ДУ

4. Специальные ФУ – для мышц брюшного пресса, промежности, с повышением брюшного давления

5. ДУ с замедлением дыхания на вдохе и на выдохе

6. ОРУ – ходьба с высоким подниманием бедра

7. Игры малой и средней интенсивности

8. ФУ на координацию, на равновесие.

Литература:

1. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура: Учебник для студентов вузов. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 1998. – 608 с.

2. Лечебная физическая культура. Учебник для студентов институтов физкультуры. Под ред. С.Н.Попова. М., «Физическая культура и спорт», 1978.

3. Саркизов-Серазин И.М. Лечебная физическая культура: Учебное пособие для институтов физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1954.

Дорошко А.Г.

лекция.

Тема:

1. Принципы организации занятий в специальных медицинских группах.

2. Комплектование учебных групп в специальном учебном отделении.

3. Задачи ЛФК в специальных медицинских группах.

4. Противопоказания к физическим упражнениям при различных заболеваниях.

5. Учет эффективности ЛФК.

6. Методы проверки и оценки физической подготовленности студентов специальных медицинских групп.

Учащиеся школ, средних и высших учебных заведений могут иметь различные отклонения в состоянии здоровья и физическом развитии, которые не дают им возможности заниматься физической культурой в общих группах. Опыт работы доказывает, что правильно организованные занятия физическими упражнениями доступны для школьников и студентов даже с тяжелыми патологическими нарушениями, а роль этих занятий в укреплении здоровья и совершенствовании физического здоровья более значительна, чем для здоровых детей.

В учебных заведениях все занимающиеся делятся на три группы:

1 – основная группа – к ней относятся лица без отклонений в состоянии здоровья при достаточном физическом развитии и подготовленности. Они занимаются по учебной программе в полном объеме, занимаются в секциях и участвуют в соревнованиях всех уровней.

2 – подготовительная группа – к ней относятся лица, имеющие значительные отклонения в состоянии здоровья, а также лица, физически незначительно развитые. Они занимаются по тем же учебным программам, но с более постепенным освоением учебных программ. Они не допускаются к секциям, к соревнованиям.

3 – специальная медицинская группа – к ней относят лиц, имеющих отклонения в состоянии здоровья постоянного или временного характера. Занятия в СМГ осуществляются по специальной программе.

Комплектование групп осуществляет врач. Основными критериями для включения в специальную медицинскую группу является то или иное заболевание, уровень физической подготовленности, очаги хронической инфекции. Группы формируются по заболеваемости. Студенты в таких группах обычно отличаются слабым физическим развитием и низким функциональным состоянием. Они, как правило, были освобождены от уроков физической культуры в школе. Студенты плохо организованы, не могут выполнить многие физические упражнения, не умеют, как правило, плавать.

В школах комплектование смецмедгрупп комплектуется по возрасту:

7-9 лет

10-12 лет

13-14 лет

15-16 лет

Перед руководителями специальных медицинских групп студентов стоят следующие задачи: улучшение функционального состояния и предупреждение прогрессирования болезни; повышение работоспособности, адаптация к внешним факторам; снятие утомления и повышение адаптационных возможностей; воспитание потребности в закаливании, занятиях оздоровительной физкультурой.

Дата добавления: 2014-01-11