Деятельность человека в производственной среде

Производственная среда – это часть окружающей человека среды, включающая природно-климатические факторы и факторы, связанные с профессиональной деятельностью (шум, вибрация, токсичные пары, газы, пыль, ионизирующие излучения), называемые вредными и опасными факторами.

Опасные факторы – способны при определенных условиях вызывать острое нарушение здоровья и гибель организма.

Вредные факторы – отрицательно влияют на работоспособность или вызывают профессиональные заболевания и другие неблагоприятные последствия.

Опасные и вредные факторы подразделятся на:

- химические, возникающие от действия токсических веществ;

- физические: шум, вибрация, климатические параметры, уровень освещенности;

- биологические, вызываемые патогенными микроорганизмами, микробными препаратами, спорообразующей микрофлорой.

К вредным факторам относятся:

- физические (статические и динамические) перегрузки: подъем и перенос тяжестей, неудобное положение тела, длительное давление на кожу, мышцы, суставы;

- физиологические – недостаточная двигательная активность (гипокинезия);

- нервно-психические перегрузки – умственное перенапряжение, эмоциональные перегрузки, перенапряжение анализаторов.

Различают следующие основные формы труда:

1. Труд, требующий значительной мышечной энергии. Применяется при отсутствии механизированных средств, энергозатраты 4000-6000 Ккал. Стимулирует развитие мышечной системы и обменные процессы, однако низко производителен.

2. Механизированный труд, энергозатраты 3000-4000 Ккал. Однообразие простых действий и дефицит информации для восприятия приводят к монотонности.

3. Автоматизированный труд, когда человек исключается из процесса непосредственной обработки предмета труда. Необходима быстрота реакции, состояние готовности, недостатки: монотонность, высокий темп работы, нервное напряжение.

4. Конвейерный – разделение общего процесса на конкретные операции, строгая последовательность их выполнения, как следствие, наступает преждевременная усталость, нервное истощение.

5. Управление производственными процессами и механизмами (умственный труд). Различают труд в сфере материального производства и творческий. Требует мобилизации памяти, внимания, активизации процессов мышления, энергозатраты 2000-2400 Ккал, характерна гипокинезия, высокое эмоциональное напряжение.

Утомление – физиологическое состояние организма, возникающее после проделанной работы и выражающееся во временном понижении работоспособности. Его характеризует снижение производительности труда, ощущение усталости, нарушения в ЦНС.

При длительном воздействии на организм вредных факторов производственной среды развивается переутомление – хроническое утомление, когда ночной отдых полностью не восстанавливает снизившуюся за день работоспособность.

Симптомы переутомления: нарушения нервно-психической сферы, головные боли, расстройства сна, ухудшение аппетита, раздражительность.

Профилактикой утомления является рациональная система чередования периодов работы и отдыха. Длительность перерывов должна соответствовать возрастным особенностям организма. В период отдыха происходит не только ликвидация утомления, но и потеря «врабатываемости» - повышения качества и количества выполняемой работы.

Методы снятия утомления:

- активный отдых,

- функциональная музыка,

- кабинеты релаксации, психологической разгрузки,

- аутогенные тренировки – комплекс взаимосвязанных приемов психи-ческой саморегуляции и несложных физических упражнений со словесным самовнушением.

Мероприятия по профилактике утомления:

a. Рационализация трудового процесса по экономии и ограничению движений в работе.

b. Соответствие производственных движений привычным движениям человека.

c. Механизация и автоматизация производства.

d. Санитарное благоустройство производственных помещений.

Дата добавления: 2014-01-20