Факторы, укрепляющие и разрушающие здоровье

Многочисленные исследования зарубежных и отечественных специалистов в области здравоохранения показали, что факторами, обусловливающими здоровье человека, являются:

- биологические (наследственность, тип высшей нервной деятельности, конституция, темперамент и т. п.);

- природные (климат, ландшафт, флора, фауна и т. д.);

- состояние окружающей среды;

- социально-экономические;

- уровень развития здравоохранения.

Эти факторы влияют на образ жизни людей. Установлено также, что образ жизни примерно на 50 %, состояние ОС на 15–20 %, наследственность на 15–20 % и здравоохранение (деятельность его органов и учреждений) на 10 % обусловливают здоровье (индивидуальное и общественное).

С понятием здоровья тесно связано представление о факторах обеспечения здоровья.

Эксперты ВОЗ в 80-х годах XX века определили ориентировочное соотношение различных факторов обеспечения здоровья современного человека, выделив в качестве основных четыре. Впоследствии эти выводы были принципиально подтверждены и применительно к нашей стране следующим образом (в скобках данные ВОЗ):

- генетические факторы — 15–20% (20%);

- состояние окружающей среды — 20–25% (20%);

- медицинское обеспечение — 10–15% (7–8%,);

- условия и образ жизни людей — 50– 55% (53–52%).

Содержание и диапазон влияния каждого из факторов обеспечения здоровья приведены в табл. 1.1.

Таблица 1.1

Факторы, влияющие на здоровье человека

Сфера влияния факторов	Фактор
укрепляющий здоровье	ухудшающий здоровье
Генетические (15–20%)	Здоровая наследственность. Отсутствие морфо- функциональных предпосылок возникновения заболеваний	Наследственные заболевания и нарушения. Наследственная предрасположенность к заболеваниям
Состояние окружающей среды (20–25%)	Хорошие бытовые и производственные условия, благоприятные климатические и природные условия, экологически благоприятная среда обитания	Вредные условия быта и производства, неблагоприятные климатические и природные условия, нарушение экологической обстановки
Медицинское обеспечение (10–15%)	Медицинский скрининг, высокий уровень профилактических мероприятий, своевременная и полноценная медицинская помощь	Отсутствие постоянного медицинского контроля за динамикой здоровья, низкий уровень первичной профилактики, некачественное медицинское обслуживание
Условия и образ жизни (50–55%)	Рациональная организация жизнедеятельности, оседлый образ жизни, адекватная двигательная активность, социальный и психологический комфорт. полноценное и рациональное питание, отсутствие вредных привычек, валеологическое образование и пр.	Отсутствие рационального режима жизнедеятельности, миграционные процессы, гипо- или гипердинамия, социальный и психологический дискомфорт. неправильное питание, вредные привычки, недостаточный уровень валеологических знаний

К числу основных факторов, разрушающие здоровье человека относятся: инфекции, переохлаждение и перегревание организма, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, травмы, употребление алкоголя, наркотиков, курение, различного рода облучения, в том числе ультрафиолетовыми и рентгеновскими лучами, умственное и физическое перенапряжение, избыточный производственный и бытовой шум, недостаточный сон, неполноценный отдых.

Дата добавления: 2014-10-31