Жиросжигатели

При большом желании все жиросжигатели

можно поделить на два типа — стимулирую

щие нервную систему и не влияющие на нее.

Условно, конечно.

Действие первых основано на возбуждении

нервной системы и, в первую очередь, способ

ствует высвобождению адреналина с норад-

реналином. Или

ные комплексы, вроде

«Центрума», тоже ничем

не хуже. Просто дозиров

ки в них не рассчитаны на

Однажды в раздевалке «Марка-Аврелия» в од

ном из шкафчиков лопнула ампула с «L-карни-

тином» — полка была прожжена насквозь!

влияет на улуч

шение чувстви

тельности кле

ток организма к

культуристов, вот и приходится их повышать.

Кстати, по поводу теста на качество! Все мы

не раз слышали, что врачи не рекомендуют

употребление спортивного питания. В том чис

ле и «спортивных» витаминов. Несведущим

их воздействию. Жиросжигатели этого типа

ускоряют процесс липолиза — расщепления

жиров. Организм так реагирует на них, по

скольку адреналин и норадреналин являются

так называемыми гормонами тревоги. В их

Взрывная философия • 75

присутствии человеку необходима энергия —

либо для того, чтобы бежать, куда глаза глядят,

либо чтобы драться не на живот, а на смерть.

К таким жиросжигателям относятся препара

ты, содержащие кофеин, гуарану (в которой,

кстати, кофеина в два раза больше, чем в ко

фе), йохимбин, эфедрин и все прочее. Типич

ный пример, почивший в пропасти запрета на

эфедрин,— «Ripped Fuel».

Жиросжигатели второго типа, такие к а к

L-карнитин, на липолиз не воздействуют, а

лишь помогают организму лучше и эффектив

нее транспортировать свободные жирные кис

лоты куда положено. Ну, или просто подавляют

твой аппетит или ухудшают усвоение жиров.

Традиционно считается, что стимуляторы

нервной системы более вредны для организма,

потому как истощают ее резервы и вызывают

привыкание. Полагаю, это не совсем так. Вер

нее, совсем не так. Возьмем для примера хотя

бы прекрасный и по всему замечательный пре

парат «L-карнитин». Он не влияет на нашу

нервную систему и, по некоторым данным, да

же может действовать успокаивающе. А пото

му якобы он более безопасен. Как бы не так!

Приведу один яркий и поучительный пример.

У нас в «М а р к е Аврелии», как и положено в

любом хорошем фитнес-центре, есть разде

валки. В раздевалках, естественно, стоят

шкафчики. И они у нас с металлическими пе

регородками. Так вот, в один прекрасный сол

нечный день на

важный нюанс. Большинство людей используют

тот или иной препарат, полагаясь на русский

«авось». В смысле, авось пронесет. То есть,

примерно так — съел я одну таблетку, и она за

работала. Ура-а-а-а!!! Давай я теперь две

съем — вдруг в два раза лучше будет. Щас,

разбежались! На практике получается как раз

наоборот. В нормальной дозировке тот же кар

нитин — нектар, в увеличенной — яд. Причем

весьма эффективный. Я лично себе пищевод им

сжег, готовясь к соревнованиям. А ведь говорят,

что использование карнитина улучшает состо

яние слизистой желудка и кишечника! Я, прав

да, увеличил его дозировку в шесть раз! И хле

бал его, не запивая водой и не смывая его со

стенок пищевода. Молодой был, горячий!

Просто все постоянно забывают о том, что

карнитин — это не «жиросжигатель», а амино

кислота, побочным действием которой являет

ся улучшенная транспортировка жиров. Поче

му-то все благополучно забыли о том же

метионине — аминокислоте, которая ведает

жировым обменом в неменьшей степени. Вы

знаете, в каких продуктах больше всего мети-

онина? В твороге и, как ни странно, в свинине

с макаронами. Наверно, и еще в чем-то есть.

Вы же знаете, что сорняк — это растение, це

лебные свойства которого еще не открыли.

Кстати, не вздумайте меня спрашивать, что

лучше липотропики (карнитин) или термоджети-

ки (кофеин с эфедрином). Почему? Вы сами ка

кую руку больше любите —

верхней полке

одного такого

Дата добавления: 2014-10-31