Мышцы предплечья. Мышцы пояса верхней конечности

Мышцы плеча

Мышцы пояса верхней конечности

Собственные или глубокие мышцы груди

Поверхностные мышцы груди

Грудные мышцы

1. Большая грудная мышца (20) лежит поверхностно, покрывает большую часть грудной клетки. Опускает поднятую руку, тянет ее вперед, одновременно вращает ключевую кость внутрь, при фиксированной верхней конечности поднимает ребра. Защищает грудную клетку и сердце от ударов, активно участвует в блоках и ударах руками вперед и по кругу.

2. Малая грудная мышца лежит под большой грудной мышцей, тянет лопатку медиально и вниз, при фиксированной лопатке поднимает ребр.

3. Подключичная мышца располагается между ключицей и 1-м ребром. Тянет ключицу, при фиксированной ключице поднимает 1-е ребро.

4. Передняя зубчатая мышца (19) занимает переднебоковой отдел грудной клетки. Тянет лопатки к наружи, при фиксированной лопатке поднимает ребра, участвуя в акте усиленного вздоха.

1. Наружные межреберные мышцы поднимают ребра, участвуя в акте вдоха.

2. Внутренние межреберные мышцы, опускают ребра, участвуя в акте выдоха.

3. Подреберные мышцы опускают ребра, участвуя в акте выдоха.

4. Поперечные мышцы опускают ребра, участвуя в акте выдоха.

1. Дельтовидная мышца (38) - плоская треугольной формы, покрывает плечевой сустав с 3-х сторон, передние пучки производят сгибание плеча (участвуя в ударе), задние - разгибание (тяга противника при бросках), наружные - отведение.

2. Надостная мышца отводит плечо.

3. Подостная мышца вращает плечо наружу.

4. Малая круглая мышца вращает плечо наружу.

5. Большая круглая мышца приводит плечо, вращает его внутрь, тянет вниз и назад.

6. Подлопаточная мышца вращает плечо внутрь.

Переднюю группу мышц плеча составляют сгибатели, заднюю - разгибатели.

Передняя группа - сгибатели:

1. Двуглавая мышца (18) производит сгибание в плечевом и локтевом суставе, вращает предплечье наружу.

2. Плечевая мышца сгибает предплечье в локтевом суставе.

3. Клювоплечевая мышца сгибает плечо.

Задняя группа - мышцы разгибатели:

1. Трехглавая мышца (36) занимает заднюю поверхность плеча, разгибает предплечье в локтевом суставе (участвует в ударе).

2. Локтевая мышца разгибает предплечье в локтевом суставе.

Передняя группа - сгибатели предплечья и кисти:

1. Плечелучевая мышца (17 и 35) сгибает предплечье, вращает наружу и внутрь лучевую кость, устанавливает ее в среднее физиологическое положение (как при свободно опущенных руках).

2. Круглый пронатор сгибает предплечье, вращает внутрь лучевую кость (пронирует).

3. Лучевой сгибатель запястья производит ладонное сгибание кисти.

4. Длинная ладонная мышца сгибает кисть, напрягает ладонный апоневроз.

5. Локтевой сгибатель запястья сгибает и приводит кисть.

6. Поверхностный сгибатель пальцев лежит более глубоко, сгибает средние фаланги от 2-го по 5-й пальцы и кисть.

7. Длинный сгибатель большого пальца, сгибает ногтевую фалангу большого пальца.

8. Глубокий сгибатель пальцев, сгибает концевые фаланги пальцев и кисть.

9. Квадратный пронатор (в самых глубоких слоях) вращает лучевую кость внутрь.

Задняя группа - разгибатели предплечья и кисти:

Поверхностный слой:

1. Разгибатель наименьшего пальца, разгибает 5-й палец.

2. Разгибатель пальцев (14), разгибает от 2-го до 5-го пальцы и кисть.

3. Локтевой разгибатель кисти разгибает и приводит кисть.

4. Длинный лучевой разгибатель кисти (13) сгибает предплечье, разгибает и отводит кисть.

5. Короткий лучевой разгибатель кисти сгибает предплечье, разгибает и отводит кисть.

Сухожилия мышц сгибателей и разгибателей пальцев (37).

Ладонный апоневроз (16).

Глубокий слой:

1. Разгибатель указательного пальца, разгибает 2-й палец.

2. Длинная мышца, отводящая большой палец, отводит большой палец и кисть.

3. Короткий разгибатель большого пальца, разгибает и отводит большой палец.

4. Длинный разгибатель большого пальца разгибает большой палец.

5. Мышца супинатор вращает лучевую кость наруж.

Дата добавления: 2014-11-20