Курс (3 семестр)

Курс (2 семестр)

Курс (1 семестр)

Тематический план

Содержание и объем (час) учебного материала

(на примере элективного курса «Баскетбол»)

№ п/п	Модуль и тема программного материала	Недели/ баллы	Формы занятий/ кол-во часов
Л	М-П	У-Т	С/Р	ИФ
	1. Оздоровительные системы	1-5
1.	Методы самоконтроля состояния здоровья, функциональных возможностей организма и работоспособности, (стандарты, индексы, программы)	0-15
2.	Методы коррекции состояния зрительного анализатора	0-10
	Итого:	0-25
	2. Общефизическая подготовка бакалавра	6-10
1.	Баскетбол, как эффективный и экономичный способ овладения жизненно важными умениями и навыками (ходьба, бег, прыжки)	0-5
2.	Методы оценки и развития общей выносливости	0-15
3.	Методы оценки и развития скоростных способностей	0-5
4.	Методы оценки и развития силовых способностей	0-5
5.	Методы оценки и развития гибкости	0-5
	Итого:	0-35
	3. Особенности занятий избранным видом спорта	11-17
1.	Баскетбол как вид спорта. Отличительные особенности баскетбола	0-2
2.	Специальная физическая подготовка	0-10
3.	Обучение технике баскетбола	0-12
4.	Обучение тактике баскетбола	0-2
5.	Соревновательная практика	0-14
	Итого:	0-40		-
	Всего: 68	0-100
	Из них в интерактивной форме		-			-
	Примечание: Л- лекции; М-П- методико-практические занятия; У-Т- учебно-тренировочные занятия; С/Р самостоятельная работа; ИФ- в том числе в интерактивной форме.

Содержание и объем (час) учебного материала

(на примере элективного курса «Баскетбол»)

	Модуль и тема программного материала	Недели/ баллы	Формы занятий/ кол-во часов
Л	М-П	У-Т	С/Р	ИФ
	1. Оздоровительные системы	1-5
1.	1. Самоконтроль при занятиях баскетболом	0-5	2			2
2.	2. Системы комплексного оздоровления человека	0-15		2		2	2
3.	3. Методика составления индивидуальных программ оздоровления и физического самосовершенствования	0-5				2	2
	Итого:	0-25
	2. Особенности занятий избранным видом спорта	6-10
1.	Специальная физическая подготовка	0-5
2.	Обучение технике баскетбола	0-10
3.	Обучение тактике баскетбола	0-5
4.	Соревновательная практика	0-10
5.	Судейская практика	0-5
	Итого:	0-35
	3. Общефизическая подготовка бакалавра	11-17
1.	Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями	0-5
2.	Развитие силовых способностей	0-5
3.	Развитие гибкости	0-5
4.	Развитие скоростных способностей	0-10
5.	Развитие общей выносливости	0-15
	Итого:	0-40
	Всего: 66	0-100
	Из них в интерактивной форме		-
	Примечание: Л - лекции; М-П - методико-практические занятия; У-Т - учебно-тренировочные занятия; С/Р - самостоятельная работа; ИФ - в том числе в интерактивной форме

Содержание и объем (час) учебного материала

(на примере элективного курса «Баскетбол»)

Модуль и тема программного материала	Недели/ баллы	Формы занятий/кол-во часов
Л	М-П	У-Т	С/Р	ИФ
	1. Оздоровительные системы	1-5
	Основы методики самомассажа	0-10
	Оздоровительные дыхательные гимнастики	0-10
	Критерии эффективности здорового образа жизни	0-5
	Итого	0-25
	2. Общефизическая подготовка бакалавра	6-10
	Простейшие методики самооценки работоспособности, усталости, утомления и применения средств физической культуры для их направленной коррекции	0-10
	Развитие силовых способностей	0-5
	Развитее гибкости	0-5
	Развитие скоростных способностей	0-5
	Развитие общей выносливости	0-10
	Итого:	0-35
	3. Особенности занятий избранным видом спорта	11-17
	Основы методики организации тренировочных занятий по баскетболу	0-2
	Специальная физическая подготовка	0-5
	Обучение технике игры в баскетбол	0-15
	Обучение тактике игры в баскетбол	0-8
	Подготовка и проведение соревнований	0-10
	Итого:	0-40
	Всего: 68	0-100
	Из них в интерактивной форме		-			-
	Примечание: Л - лекции; М-П - методико-практические занятия; У-Т - учебно-тренировочные занятия; С/Р - самостоятельная работа; ИФ - в том числе в интерактивной форме

Содержание и объем (час) учебного материала

(на примере элективного курса «Баскетбол»)

Дата добавления: 2014-11-25