Техника игры вратаря. Она резко отличается от техники игры полевого игрока

Она резко отличается от техники игры полевого игрока. В технику игры вратаря входят следующие приемы: ловля мяча, отбивание рука­ми, остановки, переводы, отбор, ведение, выбрасывание и выбивание мяча ногой. Ловля мяча в игре вратаря занимает главное место. Этот прием подразделяют на ловлю низких мячей, полувысоких и высоких. Выполняют его без падения, в падении, в броске и в прыжке.

При ловле низких мячей, катящихся по земле, вратарь, находясь лицом к мячу, встречает его, стоя на одном колене или на прямых, почти сомкнутых ногах. Как только мяч приблизится к вратарю, он, быстро наклоняясь вперед, подхватывает его руками снизу и прижимает к гру­ди (рис. 180). Ладони в момент ловли поворачивает вперед, пальцы разводит слегка в стороны — они почти касаются земли.

Если вратарь не успевает добежать до мяча, идущего в стороне от него по земле или над землей, он ловит его в падении. Падение осущест­вляется энергичным толчком ногами, во время которого руки вытя­гивают, ладони поворачивают к мячу (рис. 181). Как только мяч кос­нулся ладоней, вратарь, сгибая руки, захватывает его и сгибает ноги, чтобы иметь возможность быстрее встать.

Падать надо на бок и мяч ловить обеими руками. Иногда в падении мяч приходится брать на грудь или живот.

только мяч коснулся ладоней, его прижимают к туловищу. Это самый простой, но наиболее надежный прием. Мяч, летящий несколько выше груди, вратарь встречает ладонями рук, выставленных навстречу так, чтобы он не проскочил. Как только мяч коснется ладоней, мягко подхватывают его и прижимают к груди. Мяч, летящий в стороне от вратаря, ловят выставленными в сторону руками, ладони повернуты в направлении полета мяча. Как только мяч коснется ладоней, его притягивают к туловищу. Ловля высоких мячей.Вратарю часто приходится ловить мячи, летящие выше головы. Тогда он ловит их без прыжка, впрыжке или в броске. Если вратарь выполняет прыжок с места, он делает энергич­ный толчок обеими ногами, поднимая руки вверх. Руки находятся в положении ладонями вперед. Пальцы слегка разведены, что создает большую площадь для приема мяча. Руки сгибает и притягивает мяч ктуловищу. Мячи, летящие далеко в стороне от вратаря, ловят спрыжком всто-рону-вверх. Чтобы поймать такой мяч, вратарь делает энергичный толчок ногами в сторону полета мяча. Одновременно руки выбрасы­вают вверх ладонями к мячу. Когда мяч коснется рук, его притяги­вают к туловищу. При падении на землю вратарь группируется (см. рис. 183). Отбивание мячаиногда может быть единственно возможным сред­ством защиты ворот, особенно в борьбе за мяч в пределах штрафной площадки. Когда мяч летит высоко и взять его руками не представля­ется возможным, надо применять удар по мячу кулаком.

При выполнении этого приема вратарь, прыгая, отводит бьющую руку, согнутую в локте, назад-вверх, а затем резким движением вперед наносит удар по мячу. Вра­тарь всегда должен быть лицом к мячу.

При отбивании мяча двумя ку­лаками руки согнуты в локтях, кисти сжаты в кулак, соединены и а тыльной частью обращены наружу. Удар производят обоими кулака­ми, резко разгибая руки.

Ловля полувысоких мя­чей. Мяч, летящий на уров­не пояса и несколько выше, должен соприкоснуться в первую очередь с ладоня­ми, выставленными впе­ред, навстречу ему. Чтобы поймать такой мяч, вра­тарь сгибает туловище и выставляет руки, согнутые в локтях, вперед. Как

Вратарь может также отбить мяч одной или обеими ладонями. Эти приемы он при­меняет в тех случаях, когда не имеет воз­можности взять руками мяч, летящий с большой силой в стороне от него. Отбива­ние выполняют в прыжке или броске напряженными руками (рукой). Вратарь должен отбивать мяч туда, откуда не мог бы последовать удар, перевести его через пе­рекладину или за боковую стойку.

Вбрасывание мяча. Пойманный мяч вратарь может отправить в поле не уда­ром ноги, а броском. Этим способом врата­ри пользуются для того, чтобы быстрее и точнее передать мяч партнеру. Броски мя­ча выполняют одной рукой от плеча, сбоку или снизу (см. рис. 182).

Выбивание мяча. При выбивании мяча от ворот наиболее распространенными спо­собами являются удары внутренней частью или серединой подъема. Поймав мяч, вра­тарь выполняет удар по мячу, выпуска­емому из рук. Ударяет его серединой подъема в воздухе или в момент отскока от земли (с полулёта). Таким ударом вра-

тарь может послать мяч на очень большое расстояние.

Остановки мяча вратари выполняют как одной, так и двумя руками.

Переводы осуществляют, когда мяч невозможно поймать, отбить или остановить.

К отбору мяча вратарь прибегает, как правило, в момент прорыва, когда игрок выходит для нанесения удара по воротам с близкого рас­стояния.

Ведением мяча вратарь пользуется после того, как поймал мяч и есть возможность беспрепятственно продвинуться вперед по штраф­ной площадке.

Дата добавления: 2014-11-18