Тревога, вина и их виды

Различаются нормальная и невротическая тревога. Для нормальной тревоги характерны следующие особенности: 1) наличие серьезной объективной угрозы, имеющей место в сложившейся ситуации; 2) нормальная тревога не приводит к подавлению; 3) нормальную тревогу можно использовать творчески – идентифицировать факторы, обусловившие ее возникновение и противостоять этим факторам.

Невротическая тревога: 1) неадекватная реакция на объективную тревогу, носящая разрушительный характер; 2) обусловлена внутренними психологическими моделями и конфликтами.

Нормальная, невротическая и экзистенциальная вина.

Нормальная вина – это призыв к совести, она побуждает людей придавать большое значение этическим аспектам своего поведения.

В основе невротической вины лежат воображаемые проступки, направленные якобы против других людей, родительских приказаний и принятых социальных правил.

Экзистенциальная вина имеет три формы. Первая форма соответствует Eigenwelt и является следствием неумения жить в соответствии со своим потенциалом: например, люди могут чувствовать вину, считая, что они причинили вред сами себе. Вторая форма экзистенциальной вины соответствует Mitwelt: люди могут чувствовать вину, считая, что они причинили вред своим близким или друзьям. Третья форма экзистенциальной вины соответствует как Umwelt, так и двум другим «видам бытия», и представляет собой «вину разобщения», объектом которой является природа в целом. Понятие экзистенциальной вины тесно связано с понятием личной ответственности.

3) Предельные экзистенциальные беспокойства (смерть, свобода, изоляция, бессмысленность). Основное внимание в экзистенциализме Ялома и Мэйо уделяется предельным экзистенциальным беспокойствам, к каждому из которых люди вырабатывают свои виды защиты, которые, тем не менее, не всегда являются эффективными.

Рассмотрим, как это происходит.

Смерть – основной источник тревоги. С самого раннего детства люди чрезвычайно озабочены неизбежностью смерти. Для того, чтобы справиться с неизбежностью смерти, люди выдвигают различные способы защиты. Ялом, в частности, называет два из них: 1) вера в свою особенность («уж я то не умру»); 2) вера в спасителя, который придет на помощь в последний момент. К сожалению, эти средства защиты не помогают, например, когда у человека обнаруживается неизлечимая болезнь или когда «значимый» другой умирает.

Свобода обрекает человека на ответственность. Современное воспитание, при котором многое разрешается, привело к тому, что у многих людей потребность выбирать, но они не знают, как и что надо выбирать. Многие оказались не готовы к свободе, которую они получили. В результате люди пытаются перенести ответственность на других людей, в том числе консультантов.

Изоляция бывает трех видов. Межличностная изоляция часто переживается как одиночество. Внутриличностная изоляция – заблокировано осознание частей самих себя, люди как бы отделены от некоторых своих частей. Экзистенциальная изоляция – согласно которой каждый человек вступает в мир, живет в нем и покидает его одиноким. Одним из видов защиты людей от одиночества является попытка утвердить себя в глазах других, получать от других одобрение и любовь, при этом порой без проявления своей способности любить.

Бессмысленность. Нейродинамическая организация людей такова, что они склонны искать модели и смыслы. Вследствие ослабления влияния религиозных верований современные люди сталкиваются с необходимостью найти светский смысл при отсутствии космического смысла. Пытаясь избавиться от чувства бесцельности, люди с маниакальным упорством прибегают к какой-либо деятельности: заработать денег, получить удовольствие, власть, признание, статус или прибегают к нигилизму.

Дата добавления: 2014-11-29