КАТЕГОРИИ: Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748) |
Ричард Бах 1 страница
Базовое дыхательное упражнение, направленное на гармонизацию энергетики и включение в общее энергопространство. Выполняется сидя. Тело расслаблено; Позвоночник прямой. Входим в Хозяйское состояние. Представляем, что сверху, из бесконечности, к нам в макушку входит некая шнурообразная энергетическая субстанция. Спускается по позвоночнику и, проходя через копчик, уходит куда-то в центр Земли. Ощущения « энергошнура » сделать предельно чёткими и осязаемыми. Теперь на вдохе представляем, как через этот шнур в нас входит космическая светлая, голубовато-невесомая энергия. В процессе вдоха она концентрируется в середине груди на уровне сердца и на выдохе уходит через копчик в центр Земли. На новом вдохе из центра Земли в нас входит плотная, влажная, белая земная энергия. Она концентрируется в середине груди на уровне сердца и на выдохе отдаётся через макушку в пространство. Цикл закончен. Довести до 21 цикла. Одновременно ощущаем, как внутри нас, в середине груди на уровне сердца распускается цветок. При каждом новом цикле дыхания он становится всё ярче, выразительнее, больше. Он распускается и растёт ... Обратите внимание на то, как он меняется в процессе упражнения. После окончания, техники продолжайте ощущать его внутри. Упражнение делать 30 дней подряд. Циклы дыхания удобно отсчитывать при помощи чёток .[2] ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
1. Внимательно ознакомьтесь с содержанием данной главы, в течение следующей недели поделитесь полученными знаниями как минимум с тремя людьми из вашего окружения. Смело вступайте в возникающие при этом споры, выдерживая логическую канву, заложенную в данный текст. Используйте принцип: « Обучая — обучаюсь ».
2. Выполняйте акцию благодарения, делайте это тотально, не давая возможности просочиться в ваш ментал ни одной мысли, сориентированной на дефицит чего бы то ни было. Используйте принцип: « Вспомнили — сделали ». 3. Создавайте и поддерживайте гармоничное внутреннее состояние, используя « внутренний смех ». Отслеживайте любую « рябь » на поверхности вашего « озера спокойствия » и тут же разряжайте её. 4. Ежедневно выполняйте « Пульсирующий цветок », желательно в одно и то же время, в спокойной обстановке. Но возможны « блиц-включения » в любой ситуации — на ходу, в транспорте и т. д. — на короткое время.
Петя стаял перед приоткрытыми заплесневевшими воротами, ведущими в замок Змея Горыныча. Массивные, изрядно подгнившие брёвна, из которых они были сложены, перехватывали заржавевшие от времени железные скобы. Видно было, что воротами давно уже никто не пользуется. — Оно и понятно, — подумал Петя, протискиваясь промеж створок. — Летучий же ... Казалось, что мрачный замок Горыныча сложен из камня, наспех подобранного где ни попадя, — был он весь какой-то бугристый и неровный. — Видать, построил Змей замок из камней, в его огород брошенных, — озадаченно бормотал Петя, бродя по двору взад-вперёд и пытаясь найти вход. Двор, как и сам замок, выглядел заброшенным и безлюдным. Потыкавшись вокруг, нашёл-таки Петя лесенку узкую, стал по ней подыматься. Дошёл до двери невысокой, дух перевёл и, глянув к себе внутрь — неподвижно озеро спокойствия было, зеркально, — толкнул дверь. В высокой зальной комнате с огромным, как ворота, окном на груде подушек почивал Змей Горыныч, похрапывая в три голоса, каждой головой на свой лад. Петя постоял, осматриваясь, и негромко позвал: — Эй ... — сказал он. И после паузы громче: — Эй !.. говорю !.. На один храп стало меньше. Средняя голова, приоткрыв веко, невнятно пробормотала:
— Я же тебе сказал: « Приходи завтра !» А ты всё сегодня приходишь да сегодня ... Голова гулко потянула носом и вдруг резко вскинулась: — Дух ... — сказала она, вращая глазами, — человеческий дух ... Нашарила взором Петю и будто насквозь пронзила злющим взором. У Пети что-то екнуло внутри, почти на автомате он включил в себе смех. —... Человек ... — проговорил Горыныч средней головой. — Человек — это звучит гордо ... вот только выглядит отвратительно ... — Я тоже хочу звучать гордо ... — не открывая глаз, пробормотала левая голова. — А ты — рот закрой, — оборвала её средняя, — сквозит ведь ... — Ты кто? — спросила у Пети. — Я — Петя, — ответил тот. Закончив внутренний смех, он был вновь спокоен. — А ты? Значит, ты и есть Змей Горыныч ?.. — Я ?.. — Горыныч хохотнул средней головой. — А что, не похож? Ну считай тогда, что я помесь акулы с Золотой Рыбкой. Исполняю любое желание ... Последнее. — Что нужно здесь ?.. — добавил уже угрожающе, с рыком, из его открытой пасти потянулась слабая струйка дыма. Колыхнулась на длинной шее и поднялась, с ощутимым трудом отворяя глаза, правая голова. Выражение её морды было откровенно нецензурным. Глянув на Петю, она икнула. Потянуло перегаром. — Старуху ищу, — сказал твёрдо Петя. — Кощей сказал — у тебя она. — Старуху ?.. — удивилась средняя голова. — Постой, постой ... Так ты тот самый Петя ?.. — что-то новое мелькнуло в её взоре. — Наслышан я о тебе, Петя, а как же ... Говорят, растёшь ты на глазах прямо ... — Как бельмо !.. — хихикнула правая голова и вновь икнула. — Старуху, значит, … — не обращая на неё внимания, продолжал Горыныч головой средней. — Кощей, говоришь, сказал ?.. Не иначе, как вновь приступ честности у него ... Мается, бедолага ... — Старуха где ?.. — напомнил о себе Петя. Он глядел на своё « внутреннее озеро покоя », с ужасом наблюдая за поднявшимся там штормом. Из недр его родовых неспешно подымался дикий ужас перед нечистью, поедающей его взглядом. Петя сделал внутреннее усилие, пытаясь включить смех, да не тут-то было — мысли, плененные страхом, судорожно метались в голове его, улыбка на лице превратилась в гримасу, и вместо смеха он ощутил в себе лишь дребезжание странное и натужное. Совсем у ж было растерялся бывший старик, как неожиданно фыркнул в нём кто-то и урчащий голос Мява спокойно и насмешливо сказал: « Слушай себя, Петя, слушай внимательно, загляни под мысли свои испуганные, услышь наконец-то, что давно уже живёт в тебе ».
И Петя услышал вдруг ... Будто целый хор голосков детских смеётся в нём взахлеб, заполняя его едва ощутимым, но несмолкаемым смехом с головы до самых пяток. Всего лишь мгновенье слышал он это, но тут же свободу внутреннюю ощутил — ужаса, леденящего душу, как не бывало, а кудахтанье внутреннее вновь в привычный смех превратилось. Изумился Петя, не понимая, что же такое приключилось в нём, но раздумывать о том сейчас было некогда. Будто разбуженная его смехом, вскинулась и левая голова. Она расплылась в оскале улыбки, словно и не спала. Потянулась всем Горынычевым телом, сладко крякнув. — Баба с возу, — сказала, — потехе час. А ты, лапоть, всё по сказкам шляешься, ушами хлопаешь ... — Да, да, — осклабилась ей вслед и правая, — оставил бы ты старуху свою в покое ... Что тебе до неё сейчас? Ничто так не украшает, понимаешь ли, женщину, как временное отсутствие мужа ... — Вот-вот, была здесь как-то одна ... — вклинилась в разговор и средняя. — До чего изысканно сложена была ... Помню, я всё никак не мог оторвать от неё глаз. Пришлось начинать с уха ... Как ни странно, но именно в этот момент, пропуская все насмешки мимо ушей, Петя и достиг состояния Хозяйского. Пережитый в течение нескольких мгновений сильный, по роду переданный ужас перед тварью летучей словно придал нынешнему его состоянию особую глубину, будто маятник внутренний в другую сторону качнуло ... Такого с ним ещё не было — вроде как двое его стало. Один, смеющийся, будто со стороны на Петю смотрит, а другой и есть Петя, что и первого собой так же ощущает. Первый — спокойный, со смехом лёгким за всем наблюдает, а второй Петя такой же, как всегда, — бывший нестарый старик, с бурчащим сейчас животом. И всё ж не двое их, а один ... такая вот петрушка ... Странное, но занятное ощущение ... Забавно очень Пете стало. А главное, глядел он, как Змей его окручивает, запугивает всячески, и не окручивался, не запугивался, а напротив даже — весёлость в себе ощущал.
Горыныч же, отчего-то утратив интерес к Пете и будто даже забыв о нём, болтал одновременно в три головы. —... Приходят разные, хамят, — говорила одна, — на бой вызывают, а что ?.. Я и не против. Каждый рыцарь — это 70-80 килограммов хороших мясных консервов. Латы аккуратненько так отогнёшь ... —... И всю оставшуюся жизнь он видел летящий в него кирпич ... -вспоминала о чём-то своём, приятном, другая голова. —... Ничего не понимаю !.. — говорила третья, ковыряя в носу когтистым толстым пальцем. -Впрочем, какая разница ?.. Неожиданно Горыныч замолчал весь и в шесть глаз уставился на Петю. —... А было у царя три сына ... — неожиданно начал он говорить головою левою. — И послал их отец во двор. Наступил на грабли старший сын. И шандарахнула его рукоять промеж глаз ясных ... Наступи на грабли средний сын. И туда же шандарахнула его рукоять та же ... Пригорюнился тут младший сын ... Да делать нечего ... Петя слушал Змея вполуха, так как вновь ощутил странное — словно тысячи звонких голосков засмеялись в нём, то ли отзываясь на внутренний смех, то ли напротив — призывая и поддерживая его. Будто каждая клеточка стариковская превратилась в маленькую самозабвенно хохочущую рожицу. Длилось такое состояние совсем, недолго, вспыхнув лишь на мгновенье смеющимся светлым пламенем. — Глупая сказка, — сказал Петя, возвращаясь к действительности и обрывая Змея на полуслове, — не про меня. — А вот это мы как раз и проверим, — прошипела средняя голова Горыныча. — Старуху тебе ... — Слушай сюда, Петя, — сказала она вдруг пронзительно. — Диктую большими буквами ... — Три желания моих выполнишь — твоя старуха. А нет если — то и ты моим станешь ... Змей загоготал в три глотки, наполнив воздух смрадом перегарным, и добавил, глядя на Петю уже откровенно кровожадно: — Одна голова хорошо, конешно, но без неё смешнее как-то ... — Вот тебе моё первое желание, — сказал Горыныч. — Подарок хочу. Пойди туда — не знаю куда, принеси то — не знаю что. Во как ... Он злорадно глянул на бывшего старика в шесть налившихся кровью глаз ... да вдруг жалобно охнул и осторожно ухватился когтистыми лапами за свой огромный живот. Внутри живота у него что-то квакало и оглушительно урчало, словно стараясь вырваться наружу. Ругаясь и постанывая одновременно, Горыныч шумно ринулся из комнаты, оставляя Петю наедине с собой, © © © — Да уж ... — бормотал приунывший Петя, нагуливая круг за кругом по громадной горнице Горыныча. — Куда идти? Чего искать? Подарок ему принеси ... Меч бы кладенец тебе в подарок ... Совсем уж он буйну голову повесил, глазами потускнел да мыслями невесёлыми, как каменьями, придавил себя .... Как что-то рядом с Петей муркнуло, вздохнуло мелко, по-кошачьи, и повисла в воздухе перед ним улыбка рыжая. —... Место клизмы, Петя, — насмешливый голосок Мява в голове его заурчал, — ну никак изменить нельзя. Видно вновь тебе её в ухо впихивать придётся, мысли чтоб сполоснуть, настроения глупые почистить, а не то далеко заведут они тебя ... — Будто потеряю я оттого что-то ... — вздохнул Петя в ответ. — Мне и надлежит-то идти — « туда, не знаю куда »... — А если не знаешь, куда идти, то и направляйся куда захочешь — любой путь тебя туда и приведёт, -урчал Мяв дальше в голове его. — Стараясь куда-то добраться, в себе только заблудишься ... И Яга тебе о том же речь вела — дело не в том, куда идёшь, а в том, что идёшь ... — Эх, не хватает ума моего разобраться во всём, — засокрушался старик бывший. — И ведь чуется, что есть в речах твоих кошачьих что-то толковое, да вот наружу всё никак не вылезет ... — Главный недостаток ума, — ласково урчал Мяв прямо в ухе Петином, — это как раз его присутствие и есть. Вечно он лезет туда, где и без него неплохо ... Чуется что-то, говоришь? Вот за это одно и держись, этому только и следуй. Всё другое в тебе — враки чужие, с детства привитые. —... Главное тебе уже ведомо, — продолжал урчать Мяв теперь уже в другом ухе, — с проблемой никогда не борись. Сначала успокойся в её объятиях, а затем и сам её обними — пусть теперь она в тебе успокоится. —... И не расстраивайся ты так, Петя, — с подозрительным участием продолжал Мяв свои увещевания. — Никогда не бывает плохо настолько, чтобы не могло стать ещё хуже. — Ну спасибо тебе. Мяв, утешил ... — язвительно сказал Петя. — Что ж мне теперь, каждому камню спотычному в дороге своей радоваться, что ли? — А ты просто вложи камень преткновения с пути своего в фундамент удачи грядущей — и всего делов-то, — говорил кот, но всё тише уже. -И цени врагов своих — они первыми замечают все места твои слабые. Туда и жмут, там и болеть будет, а что тебе дальше с той болью делать -ты уже и сам знаешь. Смейся, Петя, да смотри не упусти того смеха, что в тебе самом пробуждаться уже начал. — А подарок Горынычу, — шепнула улыбка, растаяв почти, — в себе же и поищи, пошарь там рукой Хозяйскою ... Визит Мява лишь пуще Петю расстроил. — Пришёл, понимаешь, поурчал, помявкал, а ясней от того не стало ,— бурчал он себе под нос, из угла в угол вышагивая. — Идя — не ищи ... а ища — не придёшь ... Аферист какой-то, а не кот, дзэн кошку его так ... — Охо-хо ... — вздохнул. — Не выполню воли Горыныча, так себя ведь и не жалко, а чего дурака жалеть-то? Вот за старуху обидно: едва старухой она быть перестала да вредность свою растеряла, так новая напасть -поди сюда, полезай в полон ... И такая печаль вновь Петю за сердце взяла, как давно уж того не было ... Да вдруг опомнился он, всколыхнулся весь. — Это что же такое я делаю? — себя спросил удивлённо. — Не годится так ... Это из какой же гадости внутренней я сейчас мир творю? День завтрашний? И старуху свою я вот из такой боли сердешной и печали драной строю? Да не бывать тому !.. Распахнул он руки в стороны, будто белый свет обнять решил, смеяться начал. Вверх смех пустил по телу, вниз ... во всём теле смех включил. А затем и теплом своим наружным засмеялся, тоже вроде как телом, но тонким каким-то, невидимым ... И вновь случилось: Петя уж и смеяться перестал, а внутри себя слышит — смех детский звучит несмолкаемо, всё его тело улыбкой наполняя ... © © © С лязгом распахнулись огромные как ворота двери, впуская в горницу Змея Горыныча. Он шёл слегка пошатываясь и осторожно придерживая брюхо чешуйчатыми лапами, а головы его громко бранились меж собою. —... А ты вообще молчи, — говорила левая голова правой, — кто вчера, как последний дурак, снотворного на ночь наглотался? — Ну и что? . - Как это что ?!. Это после того, как я столько же слабительного выпил ?.. — Подумаешь ... отмылись ведь уже ... Не надо только размахивать бревном, которое из своего же глаза вынул ... Брюхо сейчас из-за кого болит ?.. Говорил же, что питание раздельным должно быть — мухи отдельно, варенье отдельно ... Петя, желая обратить внимание на себя, негромко прокашлялся, вежливо улыбаясь. Все три морды Змея тотчас же повернулись к нему, недоуменно уставившись на его широкую улыбку. — Так ты ещё здесь, человек? — скривился Горыныч сразу двумя своими физиономиями и плюнул третьей. — Сказано же было: туда — не знаю куда ... Левая его голова хищно оскалилась и сказала: — Если бы мы хоть иногда знали о своём будущем ... —... Тоне так бы смеялись, расставаясь со своим прошлым, — закончила за неё голова правая, и Петя ощутил, как на нём плотно сомкнулись лапы Змея. — Люди делятся на хороших и плохих, а также — на головы и туловища ... Ты сам-то что выбираешь? — издевательски спросила его голова средняя ... И тут Горыныча вновь скрутило ... Он жалобно в три глотки заохал, опять ухватился за живот и беспомощно скорчился на полу. — Да, видать, сильно у него брюхо-то болит, — негромко пробормотал старик, внимательно наблюдая за ним. -Вишь как мается, бедолага ... Немного поколебавшись, Петя всё же решился и, приблизившись к Горынычу, похлопал его по лапе. — А ну-ка, пусти, — сказал он, деловито лапы Змея расталкивая, и добавил: — Подарок искал? « Не знаю что » хотел? Ну вот и получай теперь ... Раскинутыми в стороны руками он обхватил огромный живот Змея и включил в них смех ... Удивлённый Горыныч, не смея мешать ему, лишь тихо постанывал и прислушивался к себе. Петя смеялся как всегда до « не хочу », а затем неожиданно сделал странное — он будто вынул из себя шар невидимый и смеющийся, меж ладоней его поместив, да прямо в брюхо к Змею и вставил — пусть теперь он там поживёт, посмеётся ... —... А ведь не болит, — чуть погодя сказал удивлённо Горыныч головой левой и осторожно пощупал живот. —... Совсем не болит, — расплылся он в недоверчивой улыбке головой правой. — Ай да Петя, — сказал головой средней. — Значит, вот это и есть « не знаю что »?.. Да ведь это просто чёрт — те што какое-то ... — Зато от всего помогает, — сказал Петя, радостно улыбаясь. Стремительно обретая прежнюю наглость, Горыныч покосился на улыбающегося старика.
Дата добавления: 2014-12-24; Просмотров: 325; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы! Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет |