Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Жоспары 3 страница




12.Динамометрія для м’язів тулуба чоловіків у нормі дорівнює: а)300 кг; б)200 кг; в)150 кг; г)100 кг.

13. Поняття дефіциту пульсу значить: а) частота серцевих скорочень більша частоти пульсу; б)частота серцевих скорочень менша частоти пульсу; в) частота серцевих скорочень дорівнює пульсу.

14. У нормі кількість дихальних рухів за хвилину дорівнює: а) 10-14; б) 14-20;

в) 16-20; г) 20-25.

15. Для якого конституційного типу характерна розвинута мускулатура: а) астенік;

б) нормостенік; в) гіперстенік.

16. Шкідливі звички перешкоджають: а) оптимальній організації відпочинку;

б) утвердженню складових здорового способу життя; в) харчуванню; г) фізичній активності; д) алкоголізму.

17. Появу шкідливих звичок спричиняють групи факторів: а) особисті; б) загальні;

в) соціально - психологічні; г) місцеві; д) індивідуально- психологічні.

18. Розвитку пияцтва запобігають профілактичні заходи: а) диспансеризація;

б) утвердження ставлення до здоров’я як до найвищої цінності людини; в) організація особистості на культурний розвиток; г) організація здорового відпочинку; д) лікування.

19. Установка на довге здорове життя: а) мобілізує резерви здоров’я; б) стимулює виникнення алкоголізму; в) мотивує поведінку, орієнтовану на позитивні емоції;

г) орієнтує на вживання наркотиків.

20. Найпростіші ефективні шляхи профілактики: а) формування здорового способу життя; б) проведення алергійних проб; в) проведення діагностичних проб;

г) диспансеризація.

21. У загартованих крижаною водою людей: а) посилюється здатність до теплопродук- ції; б) покращується кровообіг; в) температура шкіри вище від звичайної;

г) зміцнюється імунітет.

22. Другий рівень диспансеризації - це медичні заклади: а) пункти охорони здоров'я;

б) диспансери; в) стаціонари лікарень; г) консультативно - діагностичні центри;

д) жіночі та дитячі консультації.

23. Третій рівень диспансеризації – медичні заклади: а) обласні, республіканські заклади; б) клініки; в) спеціалізовані центри; г) амбулаторії, поліклініки.

24. Диспансеризацію здійснюють за такими фазами: а) облік і обстеження усього населення з метою активного виявлення захворювань на ранніх стадіях, а також факторів ризику; б) проведення необхідних профілактичних і лікувально-оздоровчих заходів; в) динамічні спостереження за станом здоров’я кожного індивіда та оцінка ефективності проведених заходів; г) профілактика;д) лікування.

25. При плануванні оглядів населення медичні працівники виконують такі функції:

а) проводять облік чисельності населення на дільниці; б) замовляють паспортну частину форми № 131 (У – 85); в) лікування хворих; г) визначають віково-статевий та соціальний склад населення; д) інформують населення про медичні огляди.

Варіант 8

1. Здоров’я це категорія: а) суспільна; б) соціальна; в) філософська; г) біологічна.

2. За визначенням ВООЗ під здоров’ям розуміють: а) відсутність захворювань; б) стан доброго самопочуття; в) стан повного фізичного, психічного благополуччя; г) стан повного соціального благополуччя.

3. Суспільне здоров’я це: а) здоров’я людей; б) здоров’я інвалідів; в) стан повного благополуччя.

4. Коефіцієнт смертності характеризує: а) частоту смертних випадків за рік на 1000 населення яке проживає на певній території; б) частоту смертних випадків за рік на 100 населення.

5. До факторів, що визначають здоров’я населення належать: а) стан повного благополуччя; б) відтворення здоров’я, його формування; в) втрата здоров’я;

г) відновлення здоров’я; д) стан спокою населення.

6. Раціональне харчування базується: а) на відповідності енерговитрат організму енергомісності раціону; б) збалансованості раціону; в) лікуванні хворих.

7. Раціональне харчування базується: а) на відповідності хімічного складу раціону фізіологічним потребам організму; б) калорійності їжі; в) тимчасового розподілу їжі;

г) естетичному задоволенні.

8. До першої групи інтенсивності праці належать: а) медичні працівники; б) керівники підприємств та організацій; в) інженерно – технічні працівники; г) педагоги.

9. Третя група інтенсивності праці характерна: а) працівникам легкої та харчової промисловості; б) працівникам механізованої праці; в) будівельникам;

г) поліграфістам, залізничникам. 10. П’ята група інтенсивності праці характерна: а) шахтарям; б) сталеварам;

в) вантажникам; г) землекопам; д) будівельникам.

11. Рух необхідний: а) для розвитку організму; б) росту організму; в) боротьби з захворюваннями.

12. Фізичні навантаження: а) збільшують життєву ємність легень; б) поліпшують роботу серця; в)лікують..геморої.

13. Засоби фізичної культури: а) фізичні вправи; б) тренажери; в) спорт, туризм;

г) спортивні зали.

14. За призначенням розрізняють тренажери: а) профілактичні; б) спортивні;

в) лікувальні, оздоровчі; г) професійно–прикладні; д) особисті. 15. Повільна ходьба сприяє: а) рівномірному посиленню дихання; б) лікуванню головного болю; в) запобіганню статевих хвороб; г) рівномірному посиленню кровообігу;

д) налаштуванню на наступне заняття. 16. Шкідливі звички перешкоджають: а) оптимальній організації відпочинку;

б) утвердженню складових здорового способу життя; в) харчуванню; г) фізичній активності; д) алкоголізму.

17. Появу шкідливих звичок спричиняють групи факторів: а) особисті; б) загальні;

в) соціально-психологічні; г) місцеві; д) індивідуально-психологічні. 18. Розвитку пияцтва запобігають профілактичні заходи: а) диспансеризація;

б) утвердження ставлення до здоров’я як до найвищої цінності людини;

в) організація особистості на культурний розвиток; г) організація здорового відпочинку; д) лікування.

19. Установка на довге здорове життя: а) мобілізує резерви здоров’я; б) стимулює виникнення алкоголізму; в) мотивує поведінку, орієнтовану на позитивні емоції;

г) орієнтує на вживання наркотиків. 20. Найпростіші ефективні шляхи профілактики: а) формування здорового способу життя; б) виконання алергійних проб; в) проведення діагностичних проб;

г) диспансеризація.

21. У неблагоприемних сім’ях, тривалість життя зменшується кожні 10 р. життя: а) на 3 роки; б) 4 роки; в) 2роки; г) 1рік; д) 5років.

22. Статеве дозрівання в чоловіків у середньому відбувається у віці: а) 16 років;б) 18 років; в) до 23-років; г) до 30-років; д) після 30-років.

23. Статеве дозрівання в жінок у середньому відбувається у віці: а) 16 років; б) 18 років; в) до 20 років; г) до.25-років; д) до.30-років. 24. Головою сім’ї є: а) чоловік; б).дружина; в) діти; г) бабуся; д) дідусь. 25. Секс: а) порнографія; б) еротика; в) статеве життя; г) інтимне життя; д) перверзія.

Варіант 9

1. Вимогами до харчування людей в похилому віці є: а) біологічна повноцінність;

б) збагачення природними антисклеротичними речовинами; в) помірність.

2. Ідеальна маса за формулою Купера: а) для жінок – зріст у см х 3,5: 2,54 - 108 х 0,453. б) для чоловіків – зріст у см х 4: 2,54 – 128 х 0,453 в) зріст у см - 100.

3. Для зменшення надлишкової маси тіла рекомендується: а) забезпечити калорійність добового раціону не менше ніж 1200 ккал; б) включити фізичні вправи;

в) забезпечити від’ємний калорійний баланс на 500 – 1000 ккал, від збалансованого.

4. Розвантажувальні дні призначають для: а) часткового голодування;б) поліпшення обміну речовин; в) виведення шлаків із організму; г) виведення із організму води.

5. Контрастні (розвантажувальні) дні необхідні при: а) захворюваннях шлунково - кишкового тракту; б) ожирінні; в) подагрі; г) захворюваннях нервової системи.

6. Починати ходьбу треба: а) з 3-5 км; б) 1-2 км.; в) кількості кроків на хвилину – 70...80; г) кількості кроків на хвилину – 100 120; д) 100 метрів.

7. При бігові посилюється діяльність: а) серцево – судинної системи; б) шлунка;

в) нервової системи; г) дихальної системи; д) сечовивідної системи.

8. Купання, плавання впливають: а) на загартовування організму; б) розвиток м’язів;

в) поліпшення роботи печінки; г) поліпшення обміну речовин; д) тренування серцево – судинної, дихальної систем.

9. Їзда на велосипеді протипоказана: а) при порушеннях дихальної системи; б) постави;

в) сечовивідної системи; г) геморої; д) варикозному розширенні вен нижніх кінцівок.

10. Ходьба на лижах: а) поліпшує діяльність усіх систем організму; б) підвищує стійкість до холоду; в) лікує простудні захворювання; г) підвищує обмін речовин;

д) лікує захворювання шлунка.

11. Аутотренінг: а) розслаблення; б) напруження нервової системи; в) алярм;

д) самонавіяння.

12. Аутотренінг необхідно починати: а) із заглиблювання в сон; б) м’язового розслаблення; в) створення спокійної обстановки; г) абсолютної тиші; д) зміни дихання.

13. Максимальної релаксації можна досягти у позі: а) сидячи; б) лежачи;

в) напівсидячи.

14. Слід починати аутотренінг з букви: а) а; б) о; в) я; г) и; д) у.

15. При аутотренінгу першу частину фрази слід виголошувати на етапі акту дихання: а) апное; б) вдих; в) ортопное; г) у проміжку між вдихом та видихом; г) видих.

16. У процесі активного нагляду медпрацівники зобов’язані:а) запрошувати осіб диспансерної групи на прийом до лікаря; б) вести картотеку взятих на облік;

в) брати участь у періодичних оглядах; г) щомісяця заповнювать картотеку на осіб, які перебувають під спостереженням лікарів різних спеціальностей та в інших закладах.

17. Перспективним заходом диспансеризації є використання: а) автоматизованих систем для обстеження стану здоров’я; в) ендоскопічних апаратів; г) комплексної автоматизованої системи масових оглядів населення; д) медичного прогнозування.

18. Ефективність гігієнічного виховання зростає, коли дається інформація про:

а) режим праці та відпочинку; б) особисту гігієну, раціональне харчування; в) фізичну активність; г) статеве життя.

19. Одним із важливих компонентів здорового способу життя є: а) раціональна організації науки та праці; б) своєчасне лікування; в) несумісність із шкідливими звичками; г) установка на довге здорове життя; д) злагода.

20. Шкідливі звички перешкоджають: а) оптимальній організації відпочинку;

б) утвердженню складових здорового способу життя; в) харчуванню; г) фізичній активності; д) алкоголізму.

21. Здоровий спосіб життя це: а) діяльність людини; б) активний спосіб життя;

в) збереження здоров’я; г) покращення здоров’я; д) стан психічної та фізичної рівноваги.

22.Фактори ризику є причинами: а) критичних ситуацій; б) джерел хвороб;

в) несприятливих факторів; г) причинами виникнення та розвитку захворювань;

д) зміни способу життя.

23.Групи зовнішніх факторів ризику: а) зміни обставин; б) малорухливий спосіб життя;

в) забруднення зовнішнього середовища; г) психічно – емоційне перенапруження;

д) географічне місце перебування.

24. Внутрішні фактори ризику: а) куріння, вживання алкоголю; б) добре харчування;

в) спадкові хвороби; г) генетичний ризик; д) хвороби зі спадковою схильністю.

25. Урбанізація це: а) переважно міське населення; б) переважно промислове; в) розподіл господарства; г) перевага міст; д) поліпшення життя.

Варіант 10

1. Харчуванню відводиться важлива роль: а) у лікуванні; б) збільшені тривалості життя;в) збереженні працездатності людей; г) профілактиці захворювань.

2. Харчовий раціон буде повноцінним та збалансованим, якщо енерговитрати людини покриваються: а) за рахунок білків 12...13%; б) жирів 33%; в) вуглеводів 53-55%;

г) води 45%.

3. Перший рівень збалансованості в харчовому раціоні - це оптимальний вміст:

а) вітамінів;б) білків; в) жирів; г) вуглеводів; д) мінеральних елементів.

4. Другий рівень збалансованості харчового раціону це: а) білки на 55% тваринного походження; б) жири на 10% рослинного походження; в) вуглеводи на 20% із моносахаридів та на 80% із полісахаридів; г) мінеральні солі 5%; д) води 30%.

5. Важливим елементом раціонального харчування є: а) правильний режим харчування; б) вживання рідини; в) вживання та кількісний розподіл їжі протягом доби; г) прийом вітамінів.

6. При чотириразовому харчуванні: а) на сніданок 25% добового раціону; б) другий сніданок 15% добового раціону; в) полуденок 25% раціону; г) обід 35% добового раціону; д) вечерю 25%.

7. Продукти, які спричиняють харчові алергії, це: а) курячий білок; б) м’ясо;

в) шоколад; г) молоко; д) полуниця, суниця.

8. Для профілактики простудних захворювань необхідно: а) загартування; б) вживання продуктів змістящих білки тваринного походження; в) вживання продуктів змістящих природний вітамин С; г) вживання продуктів змістящих фітонциді.

9. У нормах дитячого харчування значне місце відводиться: а) білкам; б) жирам; в) вуглеводам; г) мінеральним солям; д) вітамінам.

10.Люди похилого віку повинні багато вживати: а) жири рослинного походження;

б) вуглеводи; в) білки; г) вітамини, мінеральні солі.

11. Їзда на велосипеді протипоказана: а)при порушеннях дихальної системи;

б) постави;в)сечовивідної системи; г) геморої; д) варикозному розширенні вен нижніх кінцівок.

12. Ходьба на лижах: а) поліпшує діяльність усіх систем організму; б) підвищує стійкість до холоду; в) лікує простудні захворювання; г) підвищує обмін речовин;

д) лікує захворювання шлунка.

13. Катання на ковзанах: а) поліпшує координацію рухів; б) лікує геморої; в) розвиває почуття рівноваги; г) лікує варикозне розширення вен; д) розвиває стійкість.

14. Аеробіка: а)активно впливає на роботу симпатико - адреналової системи; б)лікує всі зхворювання; в) відновлює силу організму; г) знімає втому.

15. Вимоги до вентиляції спортивного залу: а) протягом години весь об’єм повітря повинен мінятися 3-4 рази; б) за день весь об’єм повітря повинен мінятися 3-4 рази; в) за 1 годину на 1 людину має надходити близько 80 м3 свіжого повітря; г) приплив свіжого повітря повинен переважати над відтоком; д) приплив свіжого повітря не повинен перевищувати відтік.

16. Профілактика бактеріальних отруєнь: а) бомбажні консерви викидати;

б) користуватися столовими приладами; в) не тримати довго без обробки розморожене м’ясо; г) все варити, кип’ятити.

17. У нормах дитячого харчування значне місце відводиться: а) яйцям; б) шоколаду; в) продуктам тваринного походження; г) яблукам; д) вітамінам А,С,Д.

18. Люди похилого віку повинні обмежити в раціоні: а) жири тваринного походження; б) вуглеводи; в) білки рослинного походження; г) продукти багаті на холестерин.

19. Продукти багаті на холестерин - це: а) печінка; б) мозок; в) ікра; г) морква; д) яйця.

20. Основні джерела вуглеводів, які містять багато пектинових речовин: а) картопля; б) варені буряк, морква; в) сливи; г) печені яблука; д) цукор.

21. При аутотренінгу першу частину фрази слід виголошувати на етапі акту дихання: а) апное; б) вдих; в) ортопное; г) у проміжку між вдихом та видихом; г) видих.

22. Другу частину фрази аутотренінга слід виголошувати на етапі акту дихання:

а) апное; б) вдих; в) видох; г) ортопное; д) диспное.

23. Фрази аутотренінга слід повторювати: а) 10 разів за хв; б) 16 разів за хв; в) 20 разів за хв.; г) 22 раза.

24. Аутотренінг варто проводити: а) перед стресом; б) у процесі стресу; в) після стресу; г) у спокої; д) у час не пов’язаний зі стресом.

25. Закінчувати аутотренінг слід фразою: а) я володію собою; б) я абсолютно спокійний; в) я спокійний; г) я почуваю себе добре; д) я задоволений собою.

Вариант 1

1. Здоровье это: а) хорошее самочувствие; б) отсутствие болезней и травм; в) равновесие внешних факторов и состояния комфорта внутренних органов; г) отсутствие жалоб; д) отсутствие внешних проявлений.

2. Здоровый способ жизни это: а) деятельность человека; б) активный образ жизни; в) сохранение здоровья; г) улучшение здоровья; д) состояние психического и физического равновесия.

3. Факторы риска являются причинами: а) критических ситуаций; б) источников болезней;

в) неблагоприятных факторов; г) причинами возникновения и развития заболеваний; д) изменения образа жизни.

4. Группы внешних факторов риска: а) изменения обстоятельств; б) малоподвижный образ жизни; в) загрязнение внешней среды; г) психо-эмоциональное перенапряжение; д) географическое место пребывания.

5. Внутренние факторы риска: а) курение, употребление алкоголя; б) хорошее питание;

в) наследственные болезни; г) генетический риск; д) болезни с наследственной склонностью.

6. Закон энергозатрат это: а) калорийность еды, которая равняется возможным затратам на массу тела; б) калорийность еды равняется энергозатратам; в) количество еды отвечает потребности.

7. Закон соответствия химическому составу еды: а) химический состав еды отвечает потребностям; б) рациональное соотношение белков, жиров и углеводов, минеральных веществ и витаминов;

в) соотношение белков, жиров и углеводов как 1: 1: 4.

8. Еду следует принимать: а) 3 раза в день; б) 4 раза в день; в) небольшими порциями.

9. Еда должна отвечать таким требованиям: а) быть ароматной, красивой, эстетичной;

б) хорошо приготовленной; в) содержать все необходимые составляющие; г) свежая.

10. Здоровые люди за особенностями способа жизни разпределяются на количество групп: а) 3;

б) 4; в) 5.

11. Адинамия - это: а) контрактура; б) анкилоз; в) отсутствие движения; г) гемостаз.

12. Гиподинамия - это: а) уменьшение подвижности; б) снижение амплитуды движений; в) отсутствие движений; г) снижение давления.

13. В результате гиподинамии появляются болезни костно-мышечной системы: а) бурситы;

б) тендовагиниты; в) артралгии, артрози; г) остеохондрозы.

14. Какие болезни нервной системы могут возникнуть в результате адинамии, гиподинамии:

а) поліневрити; б) радикулиты; в) невралгии; г) энцефаломиелиты.

15. Какие болезни кровообращения могут возникнуть в результате гиподинамии: а) ишемическая болезнь сердца; б) нейроциркуляторная дистония; в) порок сердца; г) облитерирующий ендартериит.

16. Семья: а) ячейка общества; б) кровная общность людей; в) общность языка и обычаев;

г) общая жилая площадь; д) общая еда.

17. В неблагоприятных семьях, продолжительность жизни уменьшается каждые 10 лет жизни: а) на 3 года; б) 4 года; в) 2 года; г) 1 год; д) 5 лет.

18. Половое созревание у мужчин в среднем происходит в возрасте: а) 16 лет; б) 18 лет; в) до 23 лет; г) до 30 лет; д) после 30 лет.

19. Половое созревание у женщин в среднем происходит в возрасте: а) 16 лет; б) 18 лет;

в) до 20 годов; г) до 25 годов; д) до 30 годов.

20. Главой семьи является: а) муж; б) жена; в) дети; г) бабушка; д) дедушка; ж) все.

21. Закаливание: а) система приспособлений; б) система тренировок; в) индивидуальны индивидуальный комплекс процедур; г) повышение стойкости организма; д) повышение иммунитета.

22. Активное закаливание: а) пассивное закаливание; б) индивидуальный комплекс процедур;в) повышение стойкости организма; г) повышение сопротивляемости.

23. Пассивное закаливание: а) закаливание ног; б) закаливание рук, лица; в) влажное обтирание;

г) независимо от воли человека; д) волевой акт приспособления.

24. Основными принципами закаливания являются: а) постепенность и регулярность;

б) учет индивидуальных особенностей; в) в строго отведенное время; г) в определенном месте; д) в хорошую погоду.

25. В организме человека происходят термические реакции с выделением большого количества тепла: а) в мускульной системе; б) жировой клетчатке; в) в соединительных тканях; г) в легких.

Вариант 2

1. Урбанизация это: а) преимущественно городское население; б) преимущественно промышленное;

в) распределение хозяйства; г) преимущество городов; д) улучшение жизни.

2. Гиподинамия это: а) исчезание функции; б) потеря чувствительности; в) недостаточная мускульная деятельность; г) неустойчивое равновесие в положении, стоя; д) малоподвижный образ жизни.

3. Начальное влияние факторов риска на возникновение заболеваний: а) хронический колит;

б) гипертоническая болезнь; в) хронический аднексит; г) ишемическая болезнь сердца; д) рак легких; ж) все.

4. Несбалансированность питания влечет возникновение: а) болезней эндокринных органов;

б) гипотрофии; в) болезней органов дыхания; г) влияет на расцветку кожи, слизистых; д) болезней мышц.

5. Злоупотребление алкоголем вызывает: а) заболевание костно-мышечной системы;б) эндокринной системы; в) функциональные нарушения; г) алкоголизм; д) нервно-психические болезни.

6. При сгорании 1 г белка выделяются тепла: а) 5 ккал; б) 4 ккал; в) 3 ккал.

7. При сгорании 1 г жира выделяются тепла: а) 8 ккал; б) 9 ккал; в) 10 ккал.

8. При сгорании 1 г углеводов выделяются тепла: а) 6 ккал; б) 5 ккал; в) 4 ккал.

9. Суточная доза белков жиров и углеводов в состоянии покоя должна соответствовать:

а) 160 - 100 - 400 г; бы) 90 - 100 - 400 г; в) 85 - 120 - 410 г; г) 80 - 110 - 380 г.

10. Переваривание углеводов заканчивается: а) во рту; б) желудке; в) двенадцатиперстной кишке;

г) тонком кишечнике; д) толстом кишечник.

11. Проба Штанге - это: а) задержка дыхания на вдохе; б) задержка дыхания на выдохе;

в) апноэ.

12. Проба Генча основывается на: а) задержке дыхания на выдохе; б) задержке дыхания на вдохе;

в) форсированому дыхании.

13. Соотношение между вдохом и выдохом в норме: а) время вдоха равняется времени выдоха;

б) вдох составляет 1/3, выдох 2/3 от времени дыхательного акта; в) вдох равняется 2/3, выдох 1/3 от времени на 1 дыхание.

14. В норме у здорового человека могут быть определены характеристики пульса в количестве:

а) 6; б) 7; в) 8.

15. Подсчет частоты дыхания осуществляется: а) за 15 с.; б) 30 с; в) 1 хв; г) нет времени.

16. Главой семьи является: а) муж; б) жена; в) дети; г) бабушка; д) дедушка; ж) все.

17. Секс: а) порнография; б) эротика; в) половая жизнь; г) интимная жизнь; д) перверзия.

18. Эротика: а) видеофильмы, сюжеты о любви; б) половые органы; в) коитус; г) обнаженность тела; д) нудизм.

19. К первичным половым признакам принадлежат: а) соответствие масса тела и возраста;

б) наличие половых органов; в) наличие оволосения; г) наличие половых органов; появление бороды, усов; д) наличие всех конечностей.

20. К вторичным половым признакам принадлежат: а) наличие половых органов;

б) зрелость половых органов; в) наличие оволосиння по половым признаком; г) половая жизнь;

д) поллюция.

21. К местным закаливающим процедурам принадлежат: а) обливание холодной водой; б) ходьба босиком; в) полоскание горла; г) умывание; д) ванна, душ.

22. К общим закаливающим процедурам относятся: а) промывание носа; б) общий массаж;

в) обтирание; г) субаквальные ванны.

23. Общее закаливание следует начинать: а) с солнечной ванны; б) воздушной ванны; в) теплой ванны; г) обтирания.

24. Высшим проявлением закаливания является: а) холодная ванна; б) холодный душ;в) обтирание снегом; г) моржевание; д) ходьба по снегу.

25. Главный принцип системы Иванова заключается: а) в обливании холодной водой;

б) отказе от мясных кушаний; в) взаимосвязи человека с природой; г) стремлении к одиночеству.

Вариант 3

1. Переохлаждение отмечается: а) при переходе из теплого помещения в холодное; б) во время сна;

в) при занятиях спортом; г) на сквозняке; д) в плавательном бассейне.

2. Стресс является следствием: а) неприязненных отношений; б) чувство неудовлетворения;

в) нарушение питания; г) травм; д) психической нагрузки.

3. Снижение атмосферного давления может вызывать: а) обострение ревматизма;

б) обострение хронического гастрита; в) повышение артериального давления; г) снижение артериального давления; д) приступы эпилепсии.

4. Повышение атмосферного давления может вызывать: а) нервно-психические реакции;

б) повышение артериального давления; в) снижение артериального давления; г) боль в суставах;

д) побледнение кожи.

5. Повышение температуры в помещении влияет: а) на повышение артериального давления;

б) снижение артериального давления; в) повышение реактивности организма;

г) гиперемию кожи; д) повышение температуры тела.

6. Переваривание углеводов начинается: а) во рту; б) кишечнике; в) печени.

7. Сахар превращается: а) в гликоген; б) моносахариды; в) дисахариди.

8. Избыток сахара откладывается в: а) мышцах; б) печени; в) подкожно жировой клетчатке;

г) головному мозгу.

9. Начало расщепления белков происходит в: а) желудке; б) дванадцатиперстной кишке; в) тощий кишке.

10. Заканчивается расщепление белка в: а) желудке; б) двенадцатиперстной кишке; в) тощий кишке.

11. Подсчет пульса осуществляется за время: а) 30 с; б) 1 хв; в) на одной руке; г) на двух руках.

12. При проведении лестничной пробы пульс ускоряется: а) на 40 ударов; б) 60 ударов;

в) 80 ударов; г) удваивается; д) утраивается.

13. После проведения лестничной пробы пульс будет нормироваться у здоровых людей через:

а) 1 хв; б) 2 хв; в) 3 хв; г) 30 с.

14. При ортостатической пробе у здоровых людей пульс будет нормальним: а) через 10 с; б) 15 с;




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-04-30; Просмотров: 580; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.133 сек.