Возможности для успокоения ребенка, которыми могут обладать родители

Процесс отхода ко сну

Что нужно для утешения

Некоторые семьи обладают обширными ресурсами, которые могут вложить в утешение своих детей, но так везет не всем. У 20 % детей наблюдаются колики, поэтому родителям нужно гораздо больше сил и времени, чтобы их успокоить. Семья с чрезмерно беспокойным ребенком и ограниченными возможностями для его утешения легко может растеряться и впасть в отчаяние. Остальные 80 % детей успокоить гораздо легче, и они, как правило, не являются источником сильного стресса для своих родителей. Поэтому вам нужно обратить внимание на то, страдает ли ваш ребенок коликами, и подумать, нуждаетесь ли вы в посторонней помощи, чтобы его успокоить. Часто такая работа не по силам одной женщине! Если ваш ребенок не находит себе места и много плачет, а доступные вам ресурсы для его утешения ограничены, вы, возможно, должны пересмотреть свои планы относительно родительской постели и детской кроватки, которые строили в ожидании рождения малыша.

Рассмотрите баланс между склонностью ребенка проявлять недовольство и вашими с мужем возможностями его успокоить. Не только дети различаются по проявлениям чувств, но и родители различаются по возможностям их успокаивать. Отец и мать могут обладать следующими ресурсами для того, чтобы справиться с тревожностью и плачем ребенка и обеспечить ему сон.

Техники успокаивания помогают вашему ребенку чувствовать себя спокойно и безопасно, а особый режим отхода ко сну помогает всем детям успокоиться, перед тем как заснуть. Оба эти процесса связаны с природным состоянием расслабленной дремотности. Так же как и применение методик успокаивания, действия, предшествующие отходу ко сну, необходимо начинать пораньше, прежде чем признаки сонливости перейдут в признаки беспокойства, вызванного переутомлением. У более старших и более предсказуемых детей вырабатывается более‑менее постоянное время засыпания, и их можно «укладывать по часам». Выберите из нижеприведенного списка то, что подходит вам, в зависимости от возраста вашего ребенка и ваших личных склонностей. Постарайтесь каждый раз выполнять одну и ту же последовательность действий, перед тем как уложить ребенка спать.

• Участие отца или его отсутствие.

• Согласие или несогласие между родителями в вопросах заботы о ребенке – например, предпочтение грудного или искусственного вскармливания, отдельной детской кроватки или сна с родителями.

• Наличие или отсутствие семейных проблем.

• Наличие или отсутствие интимных отношений между женой и мужем.

• Наличие или отсутствие у жены послеродовой депрессии.

• Наличие или отсутствие других детей, требующих внимания.

• Легкое или затрудненное грудное вскармливание.

• Наличие или отсутствие проблем со здоровьем у ребенка, матери, отца или других детей.

• Количество спальных комнат в доме.

• Наличие или отсутствие родственников, друзей или соседей, которые могут помочь.

• Помощь или вмешательство в режим сна со стороны бабушек и дедушек.

• Возможность или невозможность нанять домработницу.

• Возможность или невозможность нанять няню для ребенка.

• Наличие или отсутствие финансового давления, например, необходимости вернуться на работу для матери.

Дата добавления: 2015-05-06