Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Кормление грудью, пока ребенок не заснет




Тусклый свет ночника.

Мягкие, шелковистые или ворсистые одеяла, куклы или мягкие игрушки в кроватке.

ТО, ЧТО ПОМОГАЕТ РЕБЕНКУ УСПОКОИТЬСЯ

Привычки, позволяющие успокоить ребенка

В возрасте девяти месяцев исчезает третий дневной сон, другие периоды дневного сна становятся более продолжительными (особенно у детей, ранее страдавших коликами), а потребность в ночном кормлении пропадает.

В возрасте четырех месяцев развивается дневной сон, а циклы ночного сна приобретают черты, характерные для взрослых.

В возрасте шести недель ночной сон становится организованным.

Нормальный дневной сон

 

Вы можете подумать, что теперь вашему малышу достаточно одного периода дневного сна, но большинству детей в этом возрасте все еще необходимо спать два раза. Некоторые родители замечают, что с няней их ребенок хорошо спит дважды в день, а им удается уложить его только один раз (если удается вообще). После того как ребенок провел время с няней, он выглядит гораздо более отдохнувшим, а родители не могут понять, как у нее это получается. Что ж, дети в этом возрасте очень разборчивы. Ребенок понимает, что действия няни подчиняются четким инструкциям и лишены эмоциональных колебаний, поэтому она неизменно укладывает его спать в строго определенное время. Но он также осознает, что мама или папа могут уступить, если протестовать достаточно активно, и с ними можно будет подольше поиграть. Ведь иногда это действительно срабатывает. И пока ваш ребенок будет рассчитывать на то, что вы подойдете и заберете его из скучной тихой спальни, он будет продолжать сопротивляться сну.

Вот три важнейших поворотных момента в развитии детского сна:

 

Эти этапы развития настолько предсказуемы и не зависят от методов воспитания, применяемых родителями, что становится ясно: они отражают созревание головного мозга. Зная об этих переменах и позволяя им совершаться естественным путем, мы закладываем фундамент для предотвращения всех типичных нарушений сна.

 

 

Ваш ребенок может привыкнуть успокаиваться при покачивании, звуках колыбельной песенки, поглаживании по спинке или головке, укутывании. Не меняйте этих приемов, чтобы малыш научился связывать определенное поведение в определенные моменты времени в привычном месте с процессом засыпания.

 

 

Засыпание при кормлении?

 

В том, что ребенок засыпает у вашей груди, нет ничего плохого, если он не испытывает проблем со сном. Но если у вас есть сложности с обучением ребенка самостоятельному засыпанию, если он всегда засыпает у вашей груди и у него наблюдаются те или иные нарушения сна, то засыпание при кормлении может быть одной из составляющих этих нарушений.

Большинство матерей прикладывают детей к груди ради успокаивания и комфорта, при этом ребенок может заснуть у груди. В любом случае, когда ему необходимо спать, его укладывают в кроватку. Мне такая близость между матерью и младенцем кажется прекрасной, а засыпание при кормлении само по себе не является причиной развития нарушений сна.

 

Вопрос: Должна ли я перекладывать ребенка в его любимую позу для сна, когда он просыпается ночью? Должна ли я помогать ему улечься, когда он встает и начинает трясти решетку кроватки?

Ответ: Нет. Сомневаюсь, что вам нравится играть по ночам с вашим ребенком в подобные игры. Кроме того, подумайте, чему вы учите малыша, когда подходите, чтобы перевернуть его или уложить. Если он перевернется только один раз за ночь или застрянет в решетке, тогда подойдите и помогите ему снова заснуть.

 

Вопрос: Не пострадает ли ребенок, если упадет, находясь в кроватке? Он не умеет сам ложиться.

Ответ: Нет, с ним ничего не случится. Он может свалиться, оказавшись в нелепой позе… и спать, как щенок.

 

Старайтесь до четырех месяцев регулярно следить за продолжительностью интервалов бодрствования вашего малыша, а также за ним самим и часами, когда он станет старше. Однако не зацикливайтесь на обязательном укладывании в какой‑то определенный или традиционный час; время начала ночного сна может слегка меняться в зависимости от общей продолжительности сна днем, времени окончания последнего периода дневного сна и того, проводили ли вы время дома или на улице. Часто детям в возрасте от девяти до двенадцати месяцев требуется ложиться пораньше из‑за увеличения физической активности в послеобеденное время и отсутствия третьего дневного сна. Помните, слишком позднее укладывание приводит к нарушениям сна точно так же, как и его нехватка в дневное время.

Если вы четко организовали режим ребенка, он принимает сон без возражений и ожидает его. Но не думайте, что вы должны придерживаться тех же принципов в отношении кормления и других форм заботы о ребенке! У творческих, свободномыслящих и предпочитающих здоровую пищу родителей не возникает проблем с кормлением ребенка. Так что вы должны уважать биологические основания для регулярного сна, но можете принимать или отвергать любые традиции и мнения, связанные с питанием, и действовать по своему усмотрению.

 

 

Предотвращение и решение проблем со сном: 5–12‑й месяцы

 

Я не устану повторять: основные нарушения сна у детей в возрасте от пяти до двенадцати месяцев возникают и фиксируются из‑за неспособности родителей прекратить подкрепление неправильных привычек, связанных со сном. Некоторые родители не понимают, что они мешают своему ребенку овладеть очень важным навыком, а именно навыком самостоятельного успокаивания и засыпания. Если ребенок не может самостоятельно заснуть и спать, не просыпаясь, это прямое следствие того, что родители не могут предоставить ему возможность научиться успокаиваться самостоятельно. Другими словами, некоторые родители не могут оставить ребенка одного на время, необходимое ему для того, чтобы заснуть. Не стоит недооценивать способности ребенка и его потенциал овладения новыми навыками в эти ранние месяцы жизни!

 




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-05-06; Просмотров: 225; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.014 сек.