Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Приготовление. Мед — 40 гр( прмиерно 2 ст ложки)




Ингредиенты

ВИНЕГРЕД

Приготовление

Ингредиенты

Рис — 200 гр

Курага — 50 гр

Изюм — 50 гр

Яблоко — 50 гр

Апельсин — 50 гр

Грецкие орехи — 50 гр

Мед — 40 гр(прмиерно 2 ст ложки)

Чернослив — 50 гр

 

 

Замочите рис на 10 минут, сухофрукты нашинкуйте соломкой.Нарежьте свежие фрукты кубиками, сырые орехи измельчите руками. Орехи и фрукты уложите на дно мультиварки, сверху выложите рис, добавьте мед и залейте водой. Установите режим «Рис» и нажмите «Старт». Совет: фруктовый плов в мультиварке можно приготовить с добавлением различных фруктов на свой вкус. Например, грецкие орехи можно заменить на кедровые.

Все овощи для известного салата можно сварить в мультиварке — винегрет получится очень вкусным и полезным!В этом рецепте указано количество продуктов для трех порций винегрета.

 

 

Свекла — 1-2 шт.

Морковь — 1 шт.

Картофель — 2 шт.

Луковица — 1 шт.

Квашеная капуста — 1-2 ст.л.

Лимонный сок — 1 ст.л.

Соленые огурцы — 1-2 шт.

Растительное масло — 3 ст.л

Кунжутное масло — 2-3 капли (добавляется по желанию)

 

 

Вымойте овощи и сложите морковь, свеклу, картофель в кастрюлю мультиварки для приготовления на пару, установите режим «Пароварка» на 30 минут. Готовые овощи охладите и очистите. Все остальные овощи нарежьте, перемешайте в салатнике. Можно полить салат растительным маслом, сбрызнуть лимонным соком, добавить 2-3 капли кунжутного масла.

 

Если вы хотите получить винегрет в мультиварке поострее — добавьте к овощам дольку чеснока(во время варки).

 

 




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-03-31; Просмотров: 346; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.012 сек.