Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Года выпуска!

Бакалавры группы № 4412 по направлению 010500 – «Прикладная математика и информатика» и бакалавры групп

Большие грудные мышцы

1.ИП: стоя с наклоном туловища вперед и расслабив руки:

- выполнять маховые движения руками вверх-вниз в сагиттальной плоскости;

- маховыми движениями разводить руки в стороны и скрещивать их перед грудью;

- совершать круговые движения руками навстречу друг другу по часовой стрелке и против нее.

По мере тренировки можно выполнять эти упражнения с гантелями в руках для большего растягивания мышц.

2.ИП: стоя, руки разведены в стороны, согнуты в локтях, кисти перед грудью (согнутые в локтях руки находятся в горизонтальной плоскости). Рывками несколько раз отвести локти назад, стараясь как можно ближе свести лопатки (прерывистый выдох). Вернуться в ИП (вдох).

3.Из того же положения рывком развести руки назад, разгибая их в локтях (выдох), вернуться в ИП (вдох).

4.ИП: лежа на спине на гимнастической скамейке. Развести руки в стороны, расслабить мышцы.

Если вес рук недостаточно растягивает мышцы, упражнение можно выполнять с гантелями в руках. Если нет подходящей узкой скамейки, можно выполнять упражнение поочередно для каждой руки, лежа на краю кровати.

При выполнении этих упражнений необходимы осторожность и постепенность. Упражнения при растягивании не должны вызывать неприятных ощущений. Выполнять упражнения следует до границ боли. Ни в коем случае не допускать излишнего напряжения мышц и связок – это может привести к травмированию волокон мышц и связок.

 

Упражнения из справочника: И.В.Милюкова, Т.А.Евдокимова "Лечебная физкультура".

 

№ 4410, 4411, 4416 по направлению 230100 – «Информатика и вычислительная техника»

Срок основной защиты
18 июня (пон-к)
19 июня (вт-к))
20 июня (среда)

 

 

Начало основной защиты – 14-00 час.

Место проведения - кафедра ПМИ

 

ПРИМЕЧАНИЕ:

На основой защите дипломникам иметь при себе:

1. Зачетную книжку (полностью закрытой сессией)

2. Пояснительную записку дипломной работы

3. Презентация (электронный вариант)

4. Отзыв руководителя

 

Распоряжение

по кафедре «Прикладная математика и информатика»

 

1. Провести основную защиту выпускных квалификационных работ бакалавров по направлению 230100 – «Информатика и вычислительная техника» по направлению 010500-«Прикладная математика и информатика» выпуска 2011-2012 учебного года до 22 июня 2012 года в соответствии с графиком:

 

 

ДАТА . Ф.И.О.студента направление группа Ф.И.О. руководителя
18.06.12 г. (пн-к)   Ахатов Булат Фаукатович     Вдовичев Н.М., к.т.н., ст. преп.
  Власьев Денис Александрович     Галиев Ш.И., д.т.н., проф.
  Галямова Надира Дамировна     Гущина Д.С., к.т.н., доц. (Моисеев В.С., д.т.н., проф.- консультант)
  Иликова Елена Владимировна     Гущина Д.С., к.т.н., доц. (Моисеев В.С., д.т.н., проф.- консультант)
  Кротов Станислав Сергеевич     Урахчинский И.Н., к.т.н., доц.
  Макаров Данил Вячеславович     Денисов К.Г., к.т.н., доц
  Садриев Альберт Муратович     Шершуков К.В., ст. преп.
  Сафин Инсаф Илгизарович     Денисов К.Г., к.т.н., доц
  Хабибуллин Тагир Наильевич     Тутубалин П.И., к.т.н., доц.
  Хайруллин Рудель Ринатович     Сотников С.В., к.т.н., доц.
  Бадреева Алсу Наилевна     Самигуллин М.Ф., к.м.н. (Нестерова Л.Е., к.т.н., доц. – консультант)
  Билалов Адель Рустемович     Емалетдинова Л.Ю., д.т.н., проф.
  Гафурова Лина Радифовна     Денисов К.Г., к.т.н., доц.
  Иванова Анастасия Владимировна     Амбарцумов Л.Г., к.т.н., доц.
  Кадриев Ильяс Ильдарович     Сотников С.В., к.т.н., доц.
  Капралова Анна Владимировна     Амбарцумов Л.Г., к.т.н., доц.
  Ахметсафин Роман Зуферович     Сотников С.В., к.т.н., доц.
19.06.12 г. (вторник)   Каримова Диля Ирековна     Амбарцумов Л.Г., к.т.н., доц.
  Каюмов Ленар Фанурович     Самигуллин М.Ф., к.м.н. (Нестерова Л.Е., к.т.н., доц. – консультант)
  Клонцак Алексей Владимирович     Емалетдинова Л.Ю., д.т.н., проф.
  Ктомас Ольга Алексеевна     Денисов К.Г., к.т.н., доц.
  Романенко Алла Георгиевна     Сотников С.В., к.т.н., доц.
  Топыркина Мария Николаевна     Урахчинский И.Н., к.т.н., доц.
  Ширкова Оксана Сергеевна     Амбарцумов Л.Г., к.т.н., доц.
  Хайруллин Эмиль Райханович     Тутубалин П.И., к.т.н., доц.
  Хуснутдинов Рамиль Рашитович     Галиев Ш.И., д.т.н., проф.
  Шаймарданов Фарид Фаязович     Шершуков К.В., ст. преп.
  Зарипов Энгель Сергеевич     Тутубалин П.И., к.т.н., доц.
  Зарудная Екатерина Петровна     Емалетдинова Л.Ю., д.т.н., проф.
  Зверев Руслан Сергеевич     Тутубалин П.И., к.т.н., доц.
  Шилов Вячеслав Иванович     Шершуков К.В., ст. преп.
  Ибрагимов Алмаз Айратович     Денисов К.Г., к.т.н., доц.
  Кабирова Айгуль Надилевна     Емалетдинова Л.Ю., д. т. н., проф.
  Карпеченков Артем Сергеевич   .4411 Тутубалин П.И., к.т.н., доц
20.06.12 (среда)   Касимов Айдар Азатович     Денисов К.Г., к.т.н., доц.
  Мамаев Константин Леонидович     Тутубалин П.И., к.т.н., доц.
  Петров Никита Дмитриевич     Денисов К.Г., к.т.н., доц.
  Пчелкина Екатерина Сергеевна     Галиев Ш.И., д.т.н., проф.
  Шарипов Ильназ Маузирович     Денисов К.Г., к.т.н., доц.
  Филатов Виктор Викторович     Сотников С.В., к.т.н., доц.
  Галиев Ильнар Эльфикович     Урахчинский И.Н., к.т.н., доц.
  Гиздатуллин Айрат Глусович     Шершуков К.В., ст. преп.
  Зиновьев Владимир Андреевич     Урахчинский И.Н., к.т.н., доц.
  Подавалова Ленуза Дамировна     Емалетдинова Л.Ю., д.т.н., проф.
  Шакиров Ринас Радифович     Вдовичев Н.М.., к.т.н., доц.
  Зиннатуллин Айнур Асгатов     Тутубалин П.И., к.т.н., доц.
         
         

Выездная защита:

 

Ф.И.О. Напр. № гр Ф.И.О., зва-е, долж., руков. Место защит
  Беляев Кирилл Валерьевич     Ляшева С.А., к.т.н., доц. КХТИ
  Киршин Артур Геннадьевич     Азимов Ю.И., д.т.н., проф. КХТИ

 

 

Зав. кафедрой ПМИ

профессор Роднищев Н.Е.

 

 

<== предыдущая лекция | следующая лекция ==>
Исходное положение: стоя | Часть первая
Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-05-08; Просмотров: 719; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.016 сек.