Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

І питання: Зміна особистої історії та організації




Вступ

ПЛАН-КОНСПЕКТ

Ми вже навчилися формувати трансовий стан, відслідковувати його глибину, калібрувати невербальні реакції клієнта та невербально зчитувати відповіді «так», «ні», якорити еталонний стан і працювати зі стресовими травматичними ситуаціями. Сьогодні ми попрацюємо з особистою історією.

Основною технікою в NLP є техніка встановлення якорів. Процес якоріння використовують перш за все для забезпечення легкого контакту з ресурсними, тобто позитивними ситуаціями. Також цю техніку можна використовувати при роботі із травматичними ситуаціями та для зміни особистої історії.

Якщо накладати на спогади про негативні ситуації якорі позитивних ситуацій, то емоції при згадуванні і одних, і інших змінюються на більш нейтральні. Якщо у пам'яті клієнта постійно випливають спогади про якусь неприємну ситуацію, то це погіршує якість емоційного життя клієнта, що, у свою чергу, впливає на його реакції на актуальні життєві ситуації. Якщо ситуація є трагічною і такою, яку не можна ніяк змінити, то є зміст пом'якшити постійне переживання негативних емоцій при її пригадуванні. З цією метою в нейролінгвістичному програмуванні розроблена спеціальна техніка. Алгоритм роботи:

· прокалібрувати клієнта;

· з метою забезпечення техніки безпеки, заякорити еталонний стан;

· обговорити з клієнтом особливості ситуації, проаналізувати аспекти почуттів, присутніх у ній;

· поросити клієнта пригадати ситуації, в котрих він почував емоції, протилежні до негативних емоцій у ситуації стресу і заякорити їх;

· використовуючи позитивні якорі, попросити клієнта ще раз пережити у спогадах стресову ситуацію, довести почуття до максимуму і на піковому моменті поросити клієнта «викинути» ситуацію і «повісити» її не протилежну стіну;

· «попрацювати» з ситуацією до тих пір поки не виникне смішок;

· «зняти картину» про ситуацію зі стіни, «поїхати» на останній поверх хмарочосу і «скинути картину» вниз;

· перевірити, що залишилося, «знищити» все до щенту, і якимось чином «позбутися залишків»;

· «повернутися» плечима до напрямку зникнення «залишків», «піти» геть, «помити» руки, «прийняти» душ;

· повернути клієнта у стан «тут і тепер»;

· попросити його ще раз пригадати болючу ситуацію, якщо негативні емоції не послабли, знайти інші ситуації. Заякорити їх і повторити всю процедуру ще раз.

Вправа 1:

1. Поділіться на пари.

2. Учасник 1 пригадує негативну ситуацію.

3. Учасник 2 проводить нейтралізацію спогаду про неї.

Висновки до 2-го питання: Отже за допомогою технік нейролінгвістичного програмування можна послабити негативні емоції від неприємних спогадів, змінити особисту історію.

 




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-05-23; Просмотров: 406; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.017 сек.