Колебания — это многократные повторения движений через определенные промежутки времени

Колебательный режим в движениях

Особенности режима движений биомеханической системы

Неоднозначность нервного импульса и движения

Определенный эффект движения возможен лишь в том случае, если импульс из центральной нервной системы будет соответствовать начальным условиям движения — напряжению мышц, положению и скорости звена.

Согласно упрощенному и неправильному представлению, каков нервный импульс, исходящий из центральной нервной системы, таково и напряжение мышцы и, следовательно, таково и движение. Такая точка зрения предполагает, что связи между импульсом, напряжением мышцы и движением всегда однозначны. В действительности же связи между ними сложнее.

Возбуждение мышцы и ее напряжение связаны неоднозначно: напряжение зависит не только от нервного импульса, но и от состояния мышцы (упругого напряжения при растягивании). Одинаковые импульсы вызывают в мышце, растянутой до разной длины неодинаковое напряжение. Имеют значение также быстрота предварительного растягивания и время, прошедшее с момента изменения длины мышцы.

Напряжение определенной мышцы — не единственная причина изменения движения звена. Все силы, приложенные к звену, в своей совокупности определяют изменение движения (ускорение) звена.

Под режимом движений понимаются условия, в которых осуществляется двигательная деятельность человека: например, статический режим — при сохранении положения, динамический (уступающий и преодолевающий) — при смене положений тела. Создание соответствующих условий обеспечивается рациональным использованием возможностей биомеханической системы. Применяя определенный режим движений, можно добиться высокого эффекта в решении поставленной двигательной задачи. В движениях человека большое распространение, особенно в спортивных упражнениях, имеет колебательный режим.

Колебательный режим характеризуется повторяющейся сменой направления движения. Например, маятник качается вправо-влево, волна движется вверх-вниз, мышца укорачивается и удлиняется, нога сгибается и разгибается и т. д. Подобное отклонение от равновесного состояния обусловлено действием возмущающей силы — она отклоняет движущийся объект до крайнего положения. По мере приближения к крайнему положению нарастает восстанавливающая сила, которая останавливает движение и направляет объект в сторону равновесия. В положении равновесия тело или звено не останавливается и продолжает двигаться к другому крайнему состоянию.

Принцип центробежного вектора моторных разверток – первыми начинают движение сочленения тела, ближайшие в структурной цепи к центру тяжести тела.

Принцип волны – шаг волны постепенно убывает по мере ее продвижения от опоры к цели, т.е. частота растет. При этом аналогичным образом уменьшается и амплитуда волны, что дает многократное увеличение скорости на конце волны. При этом происходит существенный прирост энергии.

Колебательный режим в движениях человека может иметь ряд вариантов:

а)колебания могут длиться долго, многократно повторяясь цикл за циклом, например ноги при беге сгибаются и разгибаются;

б)цикл может быть выполнен однократно, например приседание — выпрямление, замах — удар;

в)цикл может быть усеченным, например торможение звена и его разгон в обратном направлении (направление ускорения остается без изменения, но направление скорости меняется при возвратном движении).

Во всех приведенных случаях изменяется длина мышц: разгоняя звено, они укорачиваются, а тормозя его, растягиваются, как упругие ограничители. Направление движений сменяется на противоположное (реверсивное движение). При этом проявляется так называемый «буферный» эффект — кинетическая энергия, поглощенная растягиваемой мышцей, возвращается ею при возвратном движении (упругая отдача).

Дата добавления: 2015-05-09