Задний полушаг слева

1. Перенос центра тяжести вперед и вправо.

Фиксация правого КПС и «выключение» правой косой оси.

2. Уменьшение противоротации подвздошных костей.

Усиление давления на правом КПС, усиление фиксации правой косой оси

3. Движение по левой косой оси — левая торсия крестца.

4. Противоротация (вправо) L5, L4 (и выше) в сочетании с латерофлексией в другую сторону (– влево) по закону Фриета.

(NB!!! Важно, чтобы м/п диски были в хорошем состоянии)

5. Th9-Th12 — зона «переключения», адаптирующая вышележащий отдел — ротация влево, латерофлексия вправо.

То же движение передается на грудную клетку и плечевой пояс.

Т.о. возникает феномен противоторзии тазового и плечевого пояса.

6. На уровне шейного отдела позвоночника — адаптация в виде латерофлексии влево в сочетании с правой трансляцией и левой ротацией.

Передний полушаг — симметрично.

Рис.1	Рис.2

Крестец совершает переднюю торзию потому что:

1. уже находится в положении механической флексии (продолжение дуги поясничного лордоза);
2. возникает тяга грушевидной мышцы (мышца – как точка опоры)
3. квадратная мышца поясницы и подвздошно-поясничная мышца осуществляют подъем полутаза, что приводит к латерофлексии поясницы и противоротации.

Дата добавления: 2015-05-09