Физ. восп в вузе

Отличие проф. Спорта от любительского.

Массовый спорт

Компоненты Физической культуры

· Массовая физическая культура

· Физическая рекреация

· Лечебная физическая культура

· Спорт

· Адаптивная физическая культура – для нездоровых, ограниченных.

· Физическое воспитание - педагогический процесс, направленный на освоение человеком личностных ценностей физической культуры.

К оздоровительным и развивающим задачам физического воспитания относятся:

· укрепление здоровья и закаливание организма;

· гармоническое развитие тела и физиологических функций организма;

· всестороннее развитие физических и психических качеств;

· обеспечение высокого уровня работоспособности и творческого долголетия.

Массовый спорт включает в себя:

· студенческий спорт;

· профессионально-прикладной спорт;

· физкультурно-кондиционный спорт;

· оздоровительно-рекреативный спорт.

Спорт высших достижений представляет собой - деятельность, направленную на выявление максимально возможных, с точки зрения физиологии человека, результатов в каком либо виде спорта. Высшие достижения в этой деятельности имеют не только личное значение, но и становятся общенациональным достоянием.

В настоящее время в современном спорте высших достижений выделяют:

1) любительский спорт;

2) профессиональный спорт;

3) профессионально-коммерческий спорт.

Любительский спорт, в отличие от профессионального, не предполагает запредельных нагрузок на организм. А уровень травматизма сводится в некоторых случаях к абсолютному минимуму, в зависимости от вида спорта. Меньшие скорости, меньшие нагрузки – менее тяжелые травмы. Вероятность получить серьёзную травму, занимаясь многими видами спорта на любительском уровне, близка к нулю.

Учебные занятия являются основной формой физического воспитания в высших учебных заведениях. Они планируются в учебных планах по всем специальностям, и их проведение обеспечивается преподавателями кафедр физического воспитания.

Самостоятельные занятия студентов физической культурой, спортом, туризмом способствуют лучшему усвоению учебного материала, позволяют увеличить общее время занятий физическими упражнениями, ускоряют процесс физического совершенствования, являются одним из путей внедрения физической культуры и спорта в быт и отдых студентов. В совокупности с учебными занятиями правильно организованные самостоятельные занятия обеспечивают оптимальную непрерывность и эффективность физического воспитания. Эти занятия могут проводиться во внеучебное время по заданию преподавателей или в секциях.

Дата добавления: 2015-05-10