Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Двусторонняя обработка позвонков




 

Первое, что следует делать, чтобы помочь человеку справиться с шейной или головной болью, — это проработать обе стороны спины. При этом лучше всего расположить руки или кончики пальцев с внешней стороны каждого позвонка.

Работать через переднюю сторону тела неэффективно, так как в этом случае вы будете направлять энергию не только в позвоночник, но и во все, остальные органы.

Общее правило заключается в том, что чем ближе расположены ваши руки к очагу боли, тем более эффективной будет ваша работа. Используя способ размещения пальцев «Трипод» по обеим сторонам позвоночника, вы сможете создать мощный резонанс, который позволит позвонкам спонтанно переместиться в правильное положение.


Компенсация

Если наблюдать спину сбоку, можно увидеть, что она не ровная, а имеет плавный рельеф на всём протяжении от верхней части шеи до кончика копчика. Эти неровности и изгибы необходимы, чтобы обеспечить устойчивость и равновесие позвоночника.

Если позникает боль или повреждение в каком-то участке позвоночника, организм компенсирует это, перенося нагрузку на другие участки. Поэтому позвоночник стоит воспринимать как цельную структуру, а не как ряд отдельных участков. Существует рефлексивная реакция между верхушкой позвоночника и его нижней частью. В большинстве случаев при травме или боли, позвоночник компенсирует её, выступая как единый целостный механизм.

Когда у человека ощущаются боли в нижней части спины, обычно необходимо работать и над его шеей. И точно так же, если у человека болит шея, то обычно приходится работать и с его поясницей. Прежде чем позвоночник сможет выправить свою структуру, он должен «знать», что такое изменение его положения безопасно. Прежде чем шея восстановит своё положение, она «захочет узнать», что нижняя часть спины также в состоянии двигаться. Таким образом, позвоночник приходит в новое состояние равновесия.




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-06-04; Просмотров: 466; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.01 сек.