Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

В воинской части на месяц




Разработка плана проведения утренней физической зарядки

 

План проведения утренней физической зарядки может разрабатываться в двух вариантах таблиц в зависимости от количества подразделений в воинской части, разнообразия применяемых вариантов зарядки, решаемых подразделениями повседневных задач. Если подразделений и решаемых ими задач слишком много и рассчитать варианты зарядки на каждый день месяца для каждого подразделения представляется проблематичным (приложение 9, вариант 1), то можно произвести обобщенный расчет исходя из недельного цикла (приложение 10, вариант 2). С другой стороны такой обобщенный расчет не позволяет наиболее полно согласовать варианты зарядки с тематикой различных мероприятий по боевой подготовке, которые не всегда имеют недельную цикличность. В любом случае начальник физической подготовки и спорта руководствуется конкретными условиями воинской части.

Вариант плана 1.

План разрабатывается в следующей последовательности:

- определить и заштриховать на бланке выходные и праздничные дни;

- отметить для каждого подразделения дни нарядов из расчета не менее одного наряда для каждого подразделения в неделю;

 

 

- определить дни мероприятий по боевой подготовке с выездом подразделений из места постоянной дислокации (условно это могут быть тактические учения или стрельбы);

- с учетом наличия материальной базы по физической подготовке, необходимости решения специальных задач физической подготовки, климатических и сезонных условий определить перечень возможных вариантов зарядки (согласно Наставлению по физической подготовке, а также спортивные игры, плавание, под музыку в составе части в теплое время года);

- руководствуясь принципами физической подготовки и специфическими условиями воинской части произвести распределение вариантов зарядки по дням месяца для каждого подразделения;

- определить общую продолжительность зарядки;

- определить и записать содержание запланированных вариантов (под таблицей распределения вариантов).

Вариант плана 2.

При разработке плана по этому варианту выходные, праздничные дни, наряды подразделений и мероприятия по боевой подготовке не обозначаются. Все остальные вопросы при разработке плана решаются аналогично разработке предыдущего варианта плана (подбор, распределение вариантов зарядки и определение их содержания).

При разработке документа целесообразно учесть следующее:

1. Наглядность информации (использование карандашей различного цвета или разнообразной штриховки при обозначении выходных, празднич-
ных дней, нарядов, мероприятий по боевой подготовке и различных вариантов зарядки);

2. Сокращенное обозначение вариантов зарядки, нарядов, мероприятий по боевой подготовке в соответствующих ячейках таблицы: арабскими цифрами – варианты зарядки из Наставления; ПЛ – вариант «Плавание»; СИ – вариант «Спортивные игры»; М – проведение зарядки под музыку; Н – наряды; ТУ – тактические учения; БС – боевые стрельбы. Выходные и праздничные дни, мероприятия по боевой подготовке, одинаковые для всех подразделений, обозначаются сплошной записью в целой колонке таблицы;

3. В первую очередь планировать варианты, использование которых в значительной мере зависит от пропускной способности материальной базы;

4. При определении оптимального чередования вариантов зарядки предусмотреть:

- пропускную способность материальной базы по физической подготовке;

- нецелесообразность планирования в течение 2 и более дней подряд одинаковых вариантов зарядки;

- нежелательность планирования энергоемких вариантов зарядки сразу после больших нагрузок мероприятий по боевой подготовке;

- проведение зарядки по вариантам СИ, ПЛ исключительно с одним основным подразделением воинской части;

- проведение зарядки в составе воинской части под музыку не более одного раза в неделю;

5. При определении содержания запланированных вариантов зарядки целесообразно:

- в варианте СИ планировать, как правило, игру в футбол или регби по упрощенным правилам, бег на 1000 м;

- в варианте ПЛ планировать плавание на дистанцию до 200-400 м вольным стилем или брассом и купание;

- при проведении зарядки в составе воинской части под музыку предусмотреть выполнение общеразвивающих упражнений и смешанное передвижение на 2-4 км;

- в зависимости от месяца обучения и уровня физической подготовленности военнослужащих указывать конкретное время бега по дистанции, а в смешанном передвижении – расстояния чередования ходьбы и бега;

- содержание вариантов зарядки записывать без сокращений.

 

 

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА № 5

Разработка плана спортивной работы в воинской части
на учебный год (период обучения)

 

План спортивной работы в воинской части (приложение 11) разрабатывается в следующей последовательности:

- с учетом исходных данных (плана спортивной работы вышестоящей организации, распоряжений вышестоящих начальников, возможностей выступать на городских соревнованиях и др.) определяется содержание и сроки мероприятий, проводимых вне части (III часть плана);

- определяются содержание и сроки проведения мероприятий в масштабе воинской части (II часть плана);

- определяются содержание и сроки проведения мероприятий в масштабе подразделений (I часть плана);

- одновременно с записью содержания и сроков проведения мероприятий во всех частях плана в соответствующих столбцах таблицы определяются места проведения мероприятий, участники, ответственные за проведение или участие;

- в графе «Примечание» в дальнейшем делаются необходимые уточнения или проставляется отметка о выполнении.

При разработке плана спортивной работы целесообразно:

- ответственным за проведение мероприятий вне части назначать начальника физической подготовки и спорта воинской части (тренеров-начальников сборных команд);

- в остальных случаях в качестве ответственных за проведение мероприятий указывать должностной или общественный орган воинской части, наименование должности или общественной обязанности лица. Например, «Командование батальонов», «Спортивный комитет воинской части», «Заместитель командира воинской части», «Тренер по боксу», «Командир 1-й мотострелковой роты» и т.д.;

- при планировании мероприятий в воинской части предусмотреть проведение спартакиад (зимней, летней, среди офицеров и др.), первенств воинской части по отдельным видам спорта, в том числе военно-прикладным, спортивных праздников и вечеров, а также предусмотреть сроки подведения итогов и контрольных проверок по итогам смотра спортивно-массовой работы, учебно-тренировочные занятия и сборы в сборных командах воинской части, агитационно-пропагандистские мероприятия, подготовку общественных спортивных кадров, заседания спортивного комитета воинской части;

- при планировании мероприятий в подразделениях предусмотреть проведение работы по Военно-спортивному комплексу (ВСК), первенств подразделений по военно-прикладным видам спорта, упражнениям ВСК и программ боевой (физической) подготовки;

- мероприятия вне воинской части, в воинской части и подразделениях по срокам и содержанию тесно согласовывать между собой, начиная с
III части плана;

- соревнования на первенство воинской части (особенно с участием всего личного состава) планировать, как правило, на выходные дни;

- сроки проведения заседаний спортивного комитета, учебно-методи-ческих сборов и семинаров с общественными спортивными кадрами воинской части, а также мероприятий в подразделениях конкретными числами не указывать. Например, «В часы спортивной работы», «Последний понедельник месяца», «За две недели до соревнований» и т.д.

 

 

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА № 6




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-06-26; Просмотров: 652; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.01 сек.