Форма А

Тестовый материал

Инструкция к тесту

(На первой странице бланка). На следующих страницах перечислены ситуации, обстоятельства, с которыми ты встречаешься в жизни. Некоторые из них могут быть для тебя неприятными, так как могут вызвать тревогу, беспокойство или страх.

Внимательно прочти каждое предложение, представь себя в этих обстоятельствах и обведи кружком одну из цифр справа – 0, 1, 2, 3 или 4, – в зависимости от того, насколько эта ситуация для тебя неприятна, насколько она может вызвать у тебя беспокойство, опасения или страх.

· Если ситуация совершенно не кажется тебе неприятной, в столбик "Ответ" поставь цифру 0.

· Если она немного тревожит, беспокоит тебя, в столбик "Ответ" поставь цифру 1.

· Если беспокойство и страх достаточно сильны и тебе хотелось бы не попадать в такую ситуацию, в столбик "Ответ" поставь цифру 2.

· Если ситуация очень неприятна и с ней связаны сильные беспокойство, тревога, страх, в столбик "Ответ" поставь цифру 3.

· При очень сильном беспокойстве, очень сильном страхе в столбик "Ответ" поставь цифру 4.

Переверни страницу.

(На второй странице инструкция продолжается) Твоя задача – представить себе каждую ситуацию (себя в этой ситуации), определить, насколько она может вызвать у тебя тревогу, беспокойство, страх, опасения, и обвести одну из цифр, определяющих, насколько она для тебя неприятна.

Что означает каждая цифра, написано вверху страницы (Далее следует текст методики).

Варианты ответов:

Нет	Немного	Достаточно	Значительно	Очень
0	1	2	3	4

1. Отвечать у доски

2. Оказаться среди незнакомых ребят

3. Участвовать в соревнованиях, конкурсах, олимпиадах

4. Слышать заклятия

5. Разговаривать с директором школы

6. Сравнивать себя с другими

7. Учитель смотрит по журналу, кого спросить

8. Тебя критикуют, в чем-то упрекают

9. На тебя смотрят, когда ты что-нибудь делаешь (наблюдают за тобой во время работы, решения задачи)

10. Видеть плохие сны

11. Писать контрольную работу, выполнять тест по какому-нибудь предмету

12. После контрольной, теста – учитель называет отметки

13. У тебя что-то не получается

14. Смотреть на человека, похожего на мага, колдуна

15. На тебя не обращают внимания

16. Ждешь родителей с родительского собрания

17. Тебе грозит неуспех, провал

18. Слышать смех за своей спиной

19. Не понимать объяснений учителя

20. Думаешь о том, чего ты сможешь добиться в будущем

21. Слышать предсказания о космических катастрофах

22. Выступать перед зрителями

23. Слышать, что какой-то человек «напускает порчу» на других

24. С тобой не хотят играть

25. Проверяются твои способности

26. На тебя смотрят как на маленького

27. На экзамене тебе достался 13-й билет

28. На уроке учитель неожиданно задает тебе вопрос

29. Оценивается твоя работа

30. Не можешь справиться с домашним заданием

31. Засыпать в темной комнате

32. Не соглашаешься с родителями

33. Берешься за новое дело

34. Разговаривать со школьным психологом

35. Думать о том, что тебя могут «сглазить»

36. Замолчали, когда ты подошел (подошла)

37. Слушать страшные истории

38. Спорить со своим другом (подругой)

39. Думать о своей внешности

40. Думать о призраках, других страшных, «потусторонних» существах

Дата добавления: 2015-06-04