КАТЕГОРИИ: Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748) |
Брайан ТРЕЙСИ. Главная часть становления сильной личностью требует, чтобы вы жили в согласии с высшими ценностями, которые вам знакомы
ДЕЛАЙТЕ ТО, ЧЕГО БОИТЕСЬ Главная часть становления сильной личностью требует, чтобы вы жили в согласии с высшими ценностями, которые вам знакомы. Эти добродетели и ценности не только самоподкрепляющие, но самовознаграждающие. Вы получаете немедленное внутреннее удовлетворение каждый раз, когда заставляете себя делать то, что нужно делать, даже если вам этого не хочется. Страх неудачи - это величайшие препятствие к успеху, взрослой жизни. Антипод страху неудачи - это смелость предпринимать действия. Мужество настолько важно как качество, что подобно физической форме, оно требует мужества упражнений, для его сохранения. Лучший способ развить мужество - это смотреть в глаза своим страхом. Ральф Валдо Эмерсон написал: «Делайте то, чего вы боитесь, и смерть страха - неизбежна». СИСТЕМАТИЧЕСКОЕ ПОЛАВАЕНИ СТРАХА Многие люди боятся общественных выступлении. Но Тоастмастерз Систематическая дезенситизация - психологический термин, означающий проделывание чего либо снова и снова до тех пор, пока это не перестанет вызывать у вас страх. В Тоастматерз Интериейшенл от каждого участника требуется встать и говорить, даже пусть несколько секунд, на каждом заседании. Через несколько месяцев еженедельных встреч люди, которые так ужасно боялись говорить перед другими, что они даже не могли молча молиться в телефонной будке, становятся настолько уверенными в своей способности встать и говорить перед другими, что они состязаются за возможность разговаривать дальше на заседаниях клуба.
ГОВОРИТЕ СТОЯ Я работал с многочисленными исполнительными лицами, которые последовали моему совету и вступили в Тоастматерз Интернейшенл или взяли курс в организации Дейла Карнеги. Через 6 месяцев, они говорят мне, что стали абсолютно другими людьми. Будучи когда-то застенчивыми и робкими на встречах и презентациях, они становятся спокойными, уверенными, дерзкими, высказывая свою точку зрения, стоя перед другими. Их карьера также взлетает. Измени свое сознание - изменится твоя жизнь 221 Когда вы научитесь говорить стоя, вы кажетесь умнее и компетентнее того человека, который не может. Многие должностные лица, как мужчины, так и женщины, наблюдали, как их карьера взлетает, их доходы увеличиваются и их обязанности растут, когда они справляются со своим трахом, тренируясь говорить снова и снова до тех пор, пока не справляются с этим очень хорошо. ПОВЕРНИТЕСЬ ЛИПОМ К ОПАСНОСТИ В долине Серенгети в Африке зоологи разработали простую технологию определении какое животное в стаде является вожаком. Когда хищник - лев или гепард - приближается к стаду пасущихся животных, члены стада перехватывают запах на ветру и начинают отходить в противоположном направлении. На этот раз появится вожак стада. Вожаком будет животное, располагающееся между хищником и стадом, пока стадо начинает отступать. Вожак, рискуя своей жизнью, и сталкиваясь лицом к лицу со львом или гепардом, движущимся на стадо, будет не смотря ни на что стоять на месте, чтобы дать другим время убежать. Вожак (лидер) всегда поворачивается лицом к опасности. Это также относится к человеку, как и к животным. Вы становитесь лидером настолько, насколько заставляете себя сталкиваться с опасностью. Вы устанавливаете те сферы своей жизни, которые вызывают у вас страх и стресс, и вместо того, чтобы избегать их и надеяться, что они уйдут, вы прямо им противостоите.
ДЕЙСТВУЙТЕ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ Актер Гленн Форд однажды сказал: «Если вы не будете делать то, чего боитесь, страх одержит контроль над вашей жизнью». Это почти как будто страх - кукловод, а вы - кукла. Если вы не будете иметь дело со страхом, и обрежете нити, связывающие вас со страхом, страх вынудит вас танцевать эмоционально и психологически. Если вы дадите страху возможность длиться долго, он будет иметь тенденцию расти и расти, пока, наконец, не будет доминировать над всем вашим мышлением. Каждый раз, когда вы думаете о страшной ситуации или человеку ваше сердце бьется быстрее и ваш желудок начинает сокращаться. Страх будет действовать на ваше здоровье, счастье, отношения и ваше общение с клиентами и коллегами. Спустя время, вы будете настолько заняты ситуацией, вызывающей в вас страх, что не сможете больше ни о чем думать. Это - не жизнь. СМЕЛО ВСТРЕЧАЙТЕ СТРАХ Страху нужно противостоять. Вы принимаете решение противостоять страху и, в конце концов, вас отпускает.
Дата добавления: 2015-06-04; Просмотров: 266; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы! Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет |