Открытый Стул

Методическое замечание

Естественно, упражнение можно разнообразить. Например, стул может быть Цветным, и тогда надо говорить о человеке объемно, разносторонне. Это не должна быть механическая сумма “достоинств” и “недостатков” человека, в этом случае надо стараться говорить просто об особенностях этого человека, избегая оценок "хорошо" или "плохо".

Все садятся амфитеатром вокруг стула, и ведущий приглашает любого желающего на него сесть. Условия: Это Открытый Стул. Тот, кто на него сядет, окажется в центре нашего внимания. Мы будем с вами вместе гадать, что это за человек, и сидящий на Стуле может еще задавать нам о себе вопросы. Итак, основное содержание работы — гадание, рассказ о личности вышедшего человека, и только в конце, для сопоставления наших гипотез о человеке и его мнения о самом себе, он обязан на любой вопрос о себе отвечать абсолютно искренне. Человек может не выходить на этот Стул, но если он вышел, он берет на себя обязательство быть абсолютно открытым и искренним.

Кто хотел бы выйти на это упражнение?

· Обычно поднимается 5—7 рук. Выберите из них того или ту, на кого гадать будет интереснее и кто действительно сможет быть открытым.

Но вначале пусть Вышедший прочитает свое любимое стихотворение: чтобы мы его еще раз услышали и лучше почувствовали. После этого — гадание и вопросы.

· Лучше, если Ведущий задаст группе вопросы о Вышедшем на Стул, которые укажут направление размышлений и на которые группа попробует отвечать. Начнется гадание, которое все более и более будет перемежаться вопросами Вышедшему — и его короткими исповедями.

В конце упражнения ведущий благодарит группу за теплоту и открытость.

Исповедальная Свеча: "Моя жизнь"

Все садятся амфитеатром вокруг стула, на котором стоит горящая свеча. Свет потушен.

– Любой из вас может сейчас выйти и взять эту Свечку в руки. Вы сядете и поднимете эту Свечку на уровень своих глаз. Вы будете смотреть только на Свечку, а не на тех, кто будет задавать вам вопросы. А вам будут задавать вопросы — о вас. На этот стул может сесть каждый — каждый из тех, кто возьмет на себя обязательство отвечать на любой вопрос максимально откровенно. Если вы боитесь каких-либо вопросов и не уверены, что на любой вопрос ответите искренне, вам не нужно выходить и садиться на этот стул.

Ведущему очень важно создать вдумчивую, немного таинственную атмосферу, где неуместны пустые развлечения. Стоит подсказать группе, что задавать воп­росы надо не случайные, а исповедные.

· Например, “Во сколько встаешь утром?” или “Какой твой любимый цвет?” — пустые вопросы, они мало что говорят о человеке и задать их можно при других обстоятельствах.

Интереснее и труднее, когда задаются вопросы типа: Когда ты последний раз плакал? Если бы у тебя была волшебная палочка, что ты хотел бы из­менить во внешнем мире или в себе? Ум? Душу? Тело? Из-за чего ты злишься? Кто нравит­ся тебе здесь? Какие у тебя ком­п­лек­сы и проблемы? При каких об­с­то­ятельс­т­вах ты не сможешь быть счастлив? (А также об уме, душе, теле, Боге, страхе, смысле жизни.)

Исповедь каж­дого, как правило, закан­чива­ет­ся вопросом: “Что мы о тебе не знаем? Какова тайна твоей жизни?”

Исповедальная Свеча: "Мои отношения с людьми"

– Тот, кто сядет на этот стул, будет отвечать на вопросы, касающиеся его взаимоотношений с людьми. На этот стул может сесть каждый, кто возьмет на себя обязательство отвечать на любой вопрос максимально откровенно. Если вы боитесь каких-либо вопросов и не уверены, что на любой вопрос ответите искренне, вам не нужно выходить и садиться на этот стул. У вышедшего будет возможность задавать группе вопросы про себя, а у группы будет обязанность или ответить на этот вопрос так же абсолютно откровенно, или честно сказать, что ответа не будет.

Время на каждого — около 15 минут. Первым у нас будет парень. Кто из ребят хочет выйти и сесть на этот стул?

· У нас всегда страстно поднимаются пять—десять человек.

Группа, кого из них мы выберем? Обратите внимание на тех, у кого богатые и интересные, может быть, с кем-то и трудные, отношения с другими, и кто, на ваш взгляд, будет по-настоящему откровенен. Итак, кто вам будет наиболее интересен?

· Группа называет нескольких, из них вы выбираете одного.

Выбранный под аплодисменты выходит, все придвигаются к нему, располагаясь амфитеатром в несколько рядов вокруг него, максимально к нему близко.

· Вопросы идут примерно следующего плана. Например, к Андрею: Кого из ребят ты здесь больше всего уважаешь — и за что? Кто из ребят в группе вызывает у тебя больше всего отрицательных эмоций? Почему? В этой группе сейчас есть девушка, которая тебе нравится? Что ты делаешь, чтобы с ней сблизиться? Веришь ли ты в дружбу между парнем и девушкой? Как ты думаешь, что в тебе может девушкам не нравиться, девушек отпугивать?

· Андрей, есть ли у тебя вопросы к кому-то в группе?

· Есть ли у группы пожелания к Андрею? Какие?

· Андрей, кто, ты хочешь, чтобы тебя обнял?

Спасибо. Андрей, не уходи, потому что сейчас именно ты выберешь, кто из девушек сядет на твое место. Девушки, у вас есть возможность оказаться на месте Андрея. Встаньте те, кто этого хочет?

· Встают, Андрей выбирает Дашу.

· К Даше были вопросы похожие плюс: Как ты опишешь свои отношения с Антоном? Как ты думаешь, хотел бы Антон, чтобы это были не мелкие заигрывания, а что-то покрупнее? А ты не хочешь это у него спросить?

Дата добавления: 2015-06-04