Простой способ перестать курить

Аллен Карр

ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Теперь вы можете наслаждаться жизнью, будучи счастливым некурящим. Чтобы быть уверенным в успехе, вам нужно следовать простым указаниям:

1. Держите эту книгу под рукой. Не теряйте ее, не отдавайте ни на время, ни навсегда.

2. Если когда-нибудь вы начнете завидовать другому курильщику, вспомните, что ему предстоит завидовать вам. Страдает он, а не вы.

3. Помните, что вам не нравилось быть курильщиком, поэтому вы и бросили курить. Теперь вы наслаждаетесь тем, что стали некурящим.

4. Помните, что понятия «всего одна сигаретка» — не существует.

5. Ни при каких обстоятельствах не подвергайте сомнению свое решение никогда не курить. Вы знаете, что это правильное решение.

6. Если вы столкнетесь с какими-либо трудностями, обратитесь в ближайшую клинику Аллена Карра.

Копия книги с сайта «Секс для ума» - www.sexum.ru. Там еще много интересного.

[1]Классический пример схоластического рассуждения: что первично — яйцо или курица?

[2]АSН — Асtiоn оn Smоking апd Неаlth — единственная общественная организация, предпринимающая законодательные и другие действия по борьбе с курением и защите прав некурящих.

[3]QUIT — благотворительная организация Великобритании, ставящая своей целью помочь курильщикам бросить курить.

[4]Свенгали — зловещий гипнотизер, герой романа «Трильби» Джорджа Дю Мюрье.

[5]FOREST— организация, созданная в 1979 г. для защиты прав взрослых, употребляющих табак. Цель организации — борьба с растущей в некоторых сферах жизни общества нетерпимостью к курящим и ужесточению запретов на курение.

[6]Каждый курильщик может легко совершить подобный подсчет, исходя из реалий своей жизни.

[7] Вudget dау — День представления бюджета в английском Парламенте.

[8]Сэр Уолтер Ролли (1552‑1618) — английский морской офицер, который привез первый табак в Англию.

[9]Слова «преследование» (chase) и «целомудрие» (chaste) в английском языке отличаются лишь одной буквой.

[10]Багги — небольшой открытый двухместный автомобиль, используемый для передвижения по полю для гольфа.

[11]Роджер Баннистер (р. 1929) — английский врач и бегун, первым пробежал милю (1.6 км) менее чем за четыре минуты.

[12]Ричард Бартон (19251984) — знаменитый английский актер. Вел довольно бурную жизнь, был пять раз женат, лечился от алкоголизма, очень много курил. Умер от кровоизлияния в мозг, что на Западе, как правило, считается следствием курения.

http://zhurnal.lib.ru/

Аннотация

Я курил десять лет, и легко завязал, прочитав эту книгу. Она убирает паническую жажду сигарет, и человек сам может спокойно принять решение: стоит ему курить дальше, или нет. Рекомендую всем курящим.

ПРИМЕЧАНИЕ. Настоятельно не рекомендую приобретать бумажное издание (названное «Легкий способ бросить курить») — официальный перевод очень плох и вряд ли подействует. Данный перевод издать пока невозможно, потому что издательство «Добрая книга», которому принадлежат эксклюзивные права на публикацию, сотрудничать отказывается. Если Вы недовольны сложившейся ситуацией, можете пожаловаться им лично по адресу [email protected] — при достаточном количестве жалоб они могут изменить решение.

Дата добавления: 2015-06-04