Уровень второй - кинестетический

УРОВЕНЬ ПЕРВЫЙ – ГАБИТАРНЫЙ.

Под ним подразумевается вся наша внешность, конституция телосложения, состояние здоровья, а также общая аккурат­ность и ухоженность, включая и понятие дресс-кода. Состоя­ние здоровья, например, «выдают», зоны, которые всегда на виду: лицо, руки, ногти и волосы. Например, у делового чело­века, который соблюдает правила бизнес-этикета, должны быть настолько ухоженные руки, что их не захочется прятать в карман - большинство специалистов утверждают, что та­кой жест не только неэстетичен, но и невербально выдает не­уверенность человека. Практические наблюдения показыва­ют, что не каждое общество способно «переварить») сразу не­сколько колец или драгоценные камни на мужской руке, а также длинные волосы или хвостики у делового господина. И лучше, если волосы не закрывают брови. Таковы уж уста­новленные нормы. Зато в последнее время не только на Запа­де, но и в России совершенно актуальным стало такое поня­тие, как мужская метросексуальность. Расшифруем: метросек­суал - это мужчина с нормальной сексуальной ориентацией, но который уделяет много внимания своему внешнему виду, начиная с одежды и заканчивая идеальным маникюром. Чаще всего это прерогатива столичных деятелей, старающихся быть похожими на фотографии из модных глянцевых журналов и не отставать от тенденций мировой моды. (Представителя же провинциального бизнеса до сих пор нередко можно распо­знать по неаккуратно подстриженным ногтям или неопрятной шевелюре.) Некоторые утверждают, что причиной такого по­вышенного внимания к своей внешности у мужчин являются требования работодателей. Хотя скорее всего это дань моде и развитию цивилизации, которые ныне отличаются более де­мократичным и менее принципиальным отношением к жиз­ни. И это правильно. Ведь каждый человек, вне зависимости от пола, должен соответствующим образом следить и ухаживать за собой. Главное - не стоит слишком углубляться в про­цесс внешней шлифовки и все же стремиться сохранять кон­траст полов. Думается, всем понятно, что к чистоте и акку­ратности это не относится, хотя привлекательная внешность ­это еще далеко не все. Поэтому различают уровень второй ­кинетический.

Это наши мимика, осанка, движения, жесты, позы, даже вы­ражение лица и глаз. А также скоординированность всего на­шего поведения в обществе. И все это называется невербаль­ным общением, с основными законами которого хорошо знакомы психологи и имиджмейкеры. С точки зрения пси­хологов, за всем разнообразием современного мира и пере­избытком информации, за всеми нашими будничными забо­тами и переживаниями мы постепенно теряем, как бы утра­чиваем ощущение себя. В области создания гармоничного кинестетического имиджа хорошо помогают занятия йогой. Большинство упражнений в этой животворящей индийской гимнастике ориентированы на концентрацию прежде всего на себе самом - на своем теле и необходимом ощущении его как единого целого. При этом тут же начинают правиль­но функционировать абсолютно все системы организма, ведь давно не секрет, что тело, разум и душа человека - это еди­ное целое, где маленькая поломка в одной из частей неиз­бежно отзывается на всем остальном. Погружаясь в осозна­ние своего организма и приводя его в цельное, гармоничное существование, мы очищаем свой разум. Голова становится светлой, а мысли ясными. К слову, психологи утверждают, что мы все зачастую переживаем массу внутренних конфлик­тов, мгновенно отражающихся на нашем поведении и на внешнем облике. Поэтому очень важно принять реальность такой, какая она есть, не загружая свой мозг выдуманными ассоциациями и переживаниями. С помощью же несложных упражнений по системе йоги как раз и достигается необхо­димое ощущение внутреннего комфорта, приводящее наши эмоции, чувства и мысли в порядок. Причем наши движе­ния становятся естественными и непринужденными. А по­ходка - легкой, плавной и летящей. Соответственно, и наше поведение в обществе становится более адекватным, собран­ным и гармоничным.

Кстати, многие из мировых знаменитостей, тратя большое количество энергии и пребывая в постоянном напряжении, вовсю практикуют это целебное учение. Так, по словам Ма­донны, Стинга и многих других представителей шоу-бизнеса, занятия йогой помогают расслабиться, снять напряжение и привести свои мысли в порядок после головокружительного и напряженного графика концертов, гастролей и съемок

И потом, согласитесь, вряд ли вызовет доверие человек, си­дящий вполоборота, нога на ногу, держа руки в замке, весь напряженный и скукоженный, всем своим видом показывая недовольство собой и своей жизнью. Напротив, если вы рас­кроетесь - не будете перекрещивать ноги, прятать руки, ра­зомкнете ладони, немного разведете пальцы, - это произведет очень благоприятное впечатление на собеседника. На уровне подсознания. Зато нервные и резкие движения могут оттолк­нуть. А ваше напряжение может быть истолковано как жела­ние солгать или скрыть что-либо. Или даже как неуверенность в своих силах и профессиональных навыках. Все это может серьезно понизить уровень доверия к вам. Бесспорно, что че­ловек со спокойной, уверенной и легкой походкой произво­дит совершенно другое впечатление, чем человек сгорбленный и поникший. Распрямленные же плечи и в меру гордо подня­тая голова негласно расскажут окружающим, что вы целеустремлены и уверены в себе и своих силах. Такое состояние вкупе с позитивным отношением к жизни, поверьте, не замед­лит отразиться и на реальности. В результате вся ваша дело­вая активность принесет намного больше плодов, нежели вы от нее ожидаете.

Есть еще и третий уровень - средовой.

Дата добавления: 2015-07-02