Отличия между цзинь и ли 2 страница

При выбросе силы копчик должен сохранять вертикальную позицию, должно быть мысленное подпирающее (макушечное) усилие, втянутая грудь и согнутая спина, погруженные плечи и свешенные локти, осаженные запястья и вытянутые пальцы, руки вытягиваются и не слишком согнуты (внутренняя сила движется как одно целое). Вместе с тем позвоночник немного выпячивается назад, осаживается поясница и раскрепощаются куа, словно отдача от выстрела из ружья. Однако, при осаживании поясницы не нужно оседать назад, при оседании назад сила отходит назад и не может выбрасываться вперед.

Имеется два типа движения ци внутри тела во время выброса силы: первый это движение спереди назад, обычно называется «от прежненебесной (ци) к поздненебесной (ци)», это когда ци погружается в даньтянь, потом выходит из даньтянь и пронизывает четыре конечности. При другом типе ци движется от зада к переду, еще такой тип называют «от поздненебесной к прежненебесной», это когда ци прилипает к позвоночнику, потом выходит от позвоночника и пронизывает четыре конечности. Сила выброса похожа на швыряние предмета, хочешь бросать и бросаешь, не нужно ни на йоту сомневаться бросать или не бросать. Если появляется сомнение, воля и энергия легко прерываются, если воля и энергия прервались, как можно бросить противника? Поэтому, при выбросе силы непременно нужно сконцентрировать ци и сгустить дух, глаза смотрят на противника. В «тайцзицюань лунь» сказано: «На отклонение назад добавляем вверх, на наклон вперед добавляем погружение», это в точности выражает эту мысль. Нужно знать функцию духа, он следует воле и энергии, хотя сила – цзинь выбрасывается (и прерывается), но воля и энергия по-прежнему не прерывны, это то, что называется «сила - цзинь прерывается, воля – и непрерывна», если воля прерывается, то дух может соединять (движение силы).

Мастер может следовать, нейтрализовывать и выбрасывать, это делается по одному маленькому кругу, чем мастерство глубже, тем круг меньше. Половина круга это нейтрализация, другая половина это выброс, вот почему часто незаметна его траектория, это то, что имеют ввиду, когда говорят, что атака примыкает к отступлению, отступление примыкает к атаке, втягивание примыкает к выпусканию, выпускание примыкает к втягиванию. Очевидцы рассказывали, что Ян Цзянхоу однажды сидел во дворе и курил трубку, впереди него стоял ученик. Ян велел ударить его со всей силы в живот, едва кулак ученика коснулся Яна, он издал небольшой звук, живот наполнился, а ученик вылетел за пределы двора, Ян же продолжал спокойно сидеть и курить, как будто ничего не произошло, а ученик так и не понял, что за сила его отшвырнула. Старший сын Ян Цзянхоу Шаохоу, когда был в Цзиньлине, на него напала бешеная собака и укусила за ногу, в момент, когда она еще не сомкнула зубы, он согнул ногу в колене, собака отлетела на несколько чжанов. Все это наивысшее использование выброса силы, можно сказать верх мастерства.

10. Заимствование силы
Цзе цзинь
借 劲

Заимствование силы является тончайшим проявлением усилий – цзинь в тайцзицюань, не достигшие мастерства не могут его использовать. Когда применяется заимствование силы, то хотя нет ни затягивания, ни контроля, но используется небольшая сила нейтрализации, по мере поступления силы противника не задумываясь можно делать выброс, его скорость как молния. В момент выброса используется положение противника, заимствуется его сила, если идет вверх, направляется вверх, если поступает вниз, отводится вниз, нет необходимости искать его фокус и ставить в невыгодную позицию, нужно делать так, чтобы противник не заметил, как его выбросили.

Чем поступательная сила противника больше, тем удар, которому он подвергается в ответ мощнее. В «Да шоу гэ» сказано: «Четырьмя лянами отклонить тысячу цзиней» это как раз про тонкое использование заимствования силы. При заимствовании силы малая сила может подавить большую силу, слабый может одолеть сильного. Если сказать точнее, можно заимствовать силу любой части тела противника, а самому выбросить противника любой частью своего тела. Только всегда при выбросе обязательно нужно скоординировать поясницу и ноги, погрузить плечи и свесить локти, втянуть грудь и растянуть спину, привести копчик в вертикальное положение, использовать выплеск воли и энергии.

В заимствовании силы также следует учитывать момент времени, нельзя применять раньше или позже. Если применять раньше, то сила противника еще не дошла и нет мотива для заимствования; если позже, то сам уже можешь получить удар, при этом невозможно заимствовать силу. Самый подходящий момент находится на границе, когда сила противника еще не проявилась полностью, но вот-вот проявится, здесь нужно применять заимствование силы, это самый эффективный промежуток времени. Это как будто бы человек входящий в комнату, одной ногой он уже вошел, а тут внезапно захлопывается дверь, человек не только не может войти внутрь, но и может быть ударен дверью. Или когда человек хочет заговорить и в момент, когда он открывает рот, закрывает его рукой, тогда воздух не проходит и звуки не издаются, речь не может быть внятной. Отсюда можно видеть, что изучение заимствования силы дело не легкое, если процесс (заимствования силы) проходит спонтанно, то можно сказать, что достигнуты большие высоты в тайцзицюань. Яны, отец и сыновья, достигли таких высот, их сила выброса как раз была такой заимствованной силой.

11. Сила раскрытия
Кай цзинь
开 劲

Выражение «Видишь, как входит, сразу раскрывай» имеет такой смысл: на замеченную поступательную силу противника нужно реагировать раскрывающей нейтрализацией. Раскрывающая сила это квадратная сила, несущая идею развертывания, применяется для достижения «внутренних ворот» противника, ее действие необычайно решительно. Ее применение чрезвычайно тесно связано с методами тела и методами шагов, дистанция с противником также не должна быть слишком большой, на длинной дистанции она не применима. В момент раскрытия необходимо использовать силу поясницы и ног, кроме того, соединить с волей и энергией. Место выброса силы это не только руки, если использовать только руки, раскрытие будет жестким, а выброс будет неуклюжим.

Раскрывающая сила тесно связана с выбросом силы. В тот момент, когда произошло раскрытие, нужно перейти к выбросу силы. Не следует применять раскрывающую силу слишком широко, тогда легко прерывается своя сила и ее использование потеряет эффективность и раскрывающей силы будет не достаточно, а противник тут же этим воспользуется. Всегда, когда процесс раскрывания поставил противника в неудобную позицию, его нужно приостановить.

При использовании силы раскрытия, когда раскрытие успешно проведено, можно по собственному побуждению приблизиться вплотную к телу противника. Мастера часто намеренно открывались, с тем, чтобы противник напал, ждали, когда он войдет, пользовались этим и контратаковали. Это то же, как вор похищает вещи, если он не входит в комнату, как его поймаешь? Нужно подождать его в комнате, а когда он возьмет драгоценности можно его схватить, это легко и разумно.
Раскрывающая сила очень часто встречается в одиночной форме. Например: «поднять кисти», «белый журавль расправляет крылья», «как будто запереть, вроде запечатать» и др. Изучающие должны обратить на это внимание. Раскрывающая сила может быть не только защитой от силы противника, а также и атакой, в таких атаках скрыта техника отражения, поэтому сразу после раскрытия нужно атаковать, без атаки теряется решающий момент боя.

12. Сила сжатия
Хэ цзинь
合 劲

Противоположной силе раскрытия является сила сжатия. Обычно говорится: один инь один ян. Одно раскрытие это ян, одно сжатие это инь, если есть раскрытие, обязательно есть сжатие, есть сжатие, обязательно есть раскрытие, поэтому два эти иероглифа имеют тесную взаимосвязь. Сжатие это круглая сила, несет идею концентрации. В момент использования силы сжатия применяется сила поясницы и ног, следует погрузить плечи и свесить локти, втянуть грудь и согнуть спину, энергия - ци прилипает к позвоночнику. В одиночной форме, в позах «поднять кисти», «игра на пиба», «как будто запереть, вроде запечатать», «сжатие тайцзи» имеется идея силы сжатия.

Сила сжатия в тайцзицюань необычайно важна, очень много ее содержится в выбросе силы. Если есть возможность сгруппировать ци всего тела на фокус противника, нет такого, кто бы не был побежденным, это как раз то о чем говорится: «Движение ци словно через девять жемчужин, везде последует успех», что указывает на то, что в момент выброса силы, ци переполняется и выходит наружу, словно девять жемчужин собранных воедино. Поэтому, если перед выбросом силы нет предпосылки сжатия ци и ци не может быть сконцентрирована, то будет разбросанность и выброс силы будет неэффективным.

13. Поднимающая сила
Ти цзинь
提 劲

Поднимание несет идею поднятия и толчка вверх, одна из техник тайцзицюань. Ее применение заключается в вытаскивании корней противника, делая так, чтобы его центр тяжести покосился и стал неустойчивым, от этого он попадает в невыгодную позицию и непременно проиграет. Во время применения поднимающей силы, человеку более тяжелому поднимать сравнительно легко, а легкому тяжело, он не сможет ловко и с полной отдачей использовать (этот вид силы).

Ловкость в поднимании заключается в том, что используется момент, когда противник не чувствует, наступают вперед, используя силу поясницы и ног, поднимают вверх, делая так, чтобы противник в этот момент не осознавал, что его центр тяжести покосился. В момент поднимания нужно использовать поясницу и ноги, не используются кисти, подъем только руками тяжелый и грубый, противник его легко распознает. Поэтому, во время выполнения поднимания, стопы должны стоять устойчиво и твердо, ци даньтянь не зажата, макушка мысленно подпирает вверх, ци прилипает к позвоночнику, крестец в вертикальном положении, ци наполнена, дух собран, дух глаз направлен на противника, как будто в состоянии сдвинуть скалы и поднять горы. Кроме того, в отношении направления, дистанции, работы тела и шагов, обязательно нужно руководствоваться ситуацией и изменениями противника, и в нужный момент успешно провести поднимание, иначе оно не имеет смысла. Тот, кто применяет (эту технику) должен примениться к обстоятельствам, и когда поднимание успешно прошло, после этого может тянуть и сразу атаковать с выбросом любого вида силы. Это то, о чем говорится в «Да шоу гэ»: «Когда идут вперед и тянут, проваливают в пустоту, сжимают и выпускают».
Поднимающая сила относительно трудна в выполнении, не искусный не сможет ее применить, с другой стороны противник может воспользоваться (ошибкой) и все труды пропадут даром, изучающие должны обратить на это внимание.

14. Сила погружения
Чэнь цзинь
沉 劲

Погружение и тяжесть, для всех людей это синоним, на самом деле это не так. Тяжесть имеет форму, погружение бесформенно, тяжесть груба и застойна, погружение подвижно и одновременно будто и распущено и собрано, погружение и тяжесть вовсе не идентичны. Люди, занимаясь туйшоу, четко не могут разъяснить (какие отличия между) погружением, тяжестью, легкостью, неустойчивостью, поэтому легко встают на неверный путь. Смысл, заключенный в этих четырех понятиях, таких как погружение, тяжесть, легкость, неустойчивость рассмотрим ниже, предлагаем изучающим с ними ознакомиться.

В практике тайцзицюань двойная тяжесть является болезнью, ее причина в перегруженности, при перегруженности запирается ци и застывает сила. Двойное погружение это не болезнь, потому что может быть подвижным и изменчивым. Двойная неустойчивость это болезнь, по причине зыбкости (позиции). Двойная легкость это не болезнь, потому что она естественно подвижна, однако легкость и неустойчивость это не одно и то же, вместе это болезнь. Если одна половина легкая, другая половина тяжелая, это не болезнь; если одна сторона легкая, другая тяжелая, это болезнь; потому, что половина имеет опору, а сторона не имеет опоры, без опоры утрачивается квадрат и круг; у половины есть опора и она не выходит за квадрат и круг. Если одна половина погруженная, другая неустойчивая, это болезнь, ее потеря в недостаточности; если одна сторона неустойчива, другая погруженная, это болезнь, ее потеря в избыточности. Если половина и сторона тяжелые, это болезнь, она застойна и не продвигается вперед; если половина и сторона легкие, это болезнь, она подвижна и не округла; если половина и сторона погруженные, это болезнь, она пустая и не наполнена; если половина и сторона неустойчивы, это болезнь, она остра и не округла.

Двойное погружение не переходит в неустойчивость, это легкая подвижность. Двойное погружение не переходит в тяжесть, это отступление от пустого. Эти два (состояния) можно считать самыми благоприятными. Внутри легкость и подвижность не скрытны, снаружи ци отчетлива, может сохраняться в резерве в теле и конечностях, (а это) может считаться верным методом. Выброс силы может погружаться и тут же с мощью выбрасываться. Из за того, что ци даньтянь идет из спины в руки и кисти, доходит до противника, он поднимается в воздух и подпрыгивает, словно мяч: чем по нему неожиданней ударить, тем он выше полетит. Этот вид силы – цзинь невероятно мощный и является одним из важнейших видов выбросов силы. В «Тайцзицюань лунь» по этому поводу сказано: «Мысль должна направляться вверх, но содержит мысль, направленную вниз, если что либо поднять, следует присесть, его корни прерываются, в таком случае разрыхлится его скорость и рассредоточится дух». Вышесказанное имеет большой смысл, изучающим следует взять это на заметку.

15. Сила отражения
Пэн цзинь
掤 劲

Сила отражения необычайно важна в занятиях туйшоу. Во время занятий туйшоу, если нет силы отражения, после скрещивания рук, противник сможет продавить (оборону) и не будет возможности противостоять (его силе). Тем не менее, в отражении используются не только руки, непременно следует использовать поясницу и ноги, затем добавляются воля и энергия, доставляя трудность у противника в завершении его атаки, это метод обороны. Если же вы хотите атаковать (с использованием отражения), перед тем, как выполнить отражение, следует заманить противника затягивающим усилием назад вниз, вынуждая его силу выйти и проявить центр тяжести, затем использовать его силу и выполнить отражение, в таком случае успех обеспечен. С другой стороны, в положении, когда противник в пустоте и в этот момент не использовать его силу, силу отражения невозможно применить.

Отражение лучше всего проводить на суставы и места сгибов противника, тогда противнику нелегко будет освободиться. После того, как отражение произведено, наступает удобный момент для атаки и нужно бить, в противном случае будет трудно контролировать руки противника, а также не будет достигнута цель контроля над противником. При использовании атакующего отражения нужно сконцентрировать ци и дух, дух глаз направить на противника, если отражение на восток, а взгляд на запад, не будет достигнут желанный результат.

16. Сила сглаживания
Люй цзинь
捋 劲

При сглаживании одна рука (у границы между запястьем и ладонью) касается запястья противника, другая рука (предплечье) приклеивается к его руке, его (сила) сглаживается назад своего тела. Сила сглаживания может дополнять недостаток других видов выброса силы, так как (по сравнению с) другими видами выброса силы, (эта сила) в большинстве случаев отбрасывает противника назад. Если противник обращает внимание на эти недостатки и наклоняется вперед, чтобы не допустить отклонения корпуса назад, в этот момент нужно применить силу сглаживания, пользуясь тем, что он заваливается вперед, нужно потянуть его назад и сделать так, что он падает вперед и назад от того, кто проводит сглаживание.

Все это так, однако, при поверхностном мастерстве, не имеющим силу прилипания эту силу невозможно использовать, а если применять, то противник воспользуется и напрямую войдет (в вашу оборону). Но пусть даже и обладая силой прилипания не уметь использовать ее в сглаживании, противника также не победить. Здесь две причины. Во-первых, это невозможность затягивания противника. Перед тем, как сглаживание еще не проведено обязательно делается усилие отражения, от отражения противник сразу начнет сопротивляться, при наличии этой силы противодействия следует ее заимствовать и тянуть, здесь и производится сглаживание. Во-вторых, это не четко определенное направление сглаживания. Начинающие часто выполняют сглаживание по прямой траектории, это могут делать только мастера, они используют методы тела и шагов и сглаживают; если техника не столь высока, сглаживание должно проводится по диагональной линии, не превышающей 30 градусов вправо или влево, от прямого сглаживания легко освободиться, при диагональном сглаживании заимствуется сила противника.
Движущая сила сглаживания находится в пояснице и ногах, а также в воле и энергии, а не только в руках. В начале сглаживания корпус, поясница и ноги немного приподнимаются вверх, делается отражение перед грудью, когда спина идет по ходу движения, ноги приседают, куа раскрепощаются, вращается поясница и производится сглаживание с выбросом силы. Здесь есть очень важный момент, если сглаживать слишком далеко, то невозможно сделать выброс силы, а также не сделать выброса силы, если начать сглаживать слишком рано. Поэтому если «перебор», то техника уже исчерпала себя и уже не выбросишь, а если «недобор», то трудно провести технику успешно. Во время выполнения сглаживания в режиме выброса силы необходимо сосредоточиться, дух глаз обязательно направляется на противника, от этого он падает. О таком внимательном взгляде сказано в «Овладении внутреннем и внешним тринадцати позиций»: «Сила прерывается, намерение непрерывно».

Сила сглаживания в занятиях туйшоу является основополагающей, не умея сглаживать, невозможно заставить противника наклониться вперед, к тому же невозможно сместить его центр тяжести, а если не сдвинуть центр тяжести, трудно добиться победы.

17. Теснящая сила
Цзи цзинь
挤 劲

Теснящая сила, при ее применении используется удар предплечьем по телу противника, в туйшоу это одно из важнейших движений. Теснение не проводится слишком высоко или слишком низко. Теснение возникает после того, как противник проводит сглаживание. Поэтому, для того, чтобы в полной мере провести теснение, сначала нужно дождаться того, чтобы противник провел сглаживание, после этого быстро измениться и сделать теснение. Теснение также можно использовать после того, как противник сделал опирание, однако в теснении нельзя использовать только силу рук, а применять силу поясницы и ног, добавляя к этому намерение и энергию. Эта позиция полностью округла, не допускаются выступающие углы, корпус держится прямо, плечи погружены, локти свешены вниз, копчик подбирается. Верхняя часть тела не должна наклоняться вперед, не допускать, чтобы центр тяжести косо наклонялся. Если в теснении использовать грубую силу рук, то противник сможет заимствовать эту силу. Мастера могут послать свою энергию в область ног противника, ставя эту часть его тела в невыгодную позицию, все тело теряет свободу движений. Здесь в выбросе теснящей силы можно использовать длинную силу, силу погружения, силу пресечения.
Часто, когда начинающие занимаются туйшоу, в четырех техниках рук, выполняют теснение одной рукой, делая так, что скручивание в туйшоу не полностью округло, изучающие должны обратить на это внимание.

18. Надавливающая сила
Ань цзинь
按 劲

Надавливание это надавливание одной или двумя руками на тело противника. Надавливание лучше всего производить из положения шуньбу (продольный шаг), в противном случае завершить (надавливание) будет не легко. Надавливание несет идею раскрытия – сжатия, а также содержит в себе дугообразное движение спереди назад. Если надавливать только по прямой траектории, эффективность будет минимальной, а также противник может изменяться (и контратаковать).
В раскрытиях-сжатиях при надавливании следует скоординировать кисти и стопы, в наступлениях вперед и отступлениях назад имеется подъем вверх. Мастера использовали метод надавливания таким образом: подъем ноги это пустое, опускание ноги это полное, на пустое тянуть, на полное выбрасывать. В надавливании нужно использовать силу поясницы и ног, добавив к этому намерение и энергию, дух глаз непременно должен быть направлен на противника, мысленно поддерживается подпирающее усилие. В момент надавливания нужно регулировать скорость, не нужно делать слишком быстро, при чрезмерной быстроте противник изменится и заимствует силу. Если в момент надавливания использовать выпрямление вперед поясницы и ног, руки изовьются и надавят, противник сразу почувствует угнетение и контроль. При надавливании тело следует держать вертикально, погрузить плечи и свесить локти, втянуть грудь и растянуть спину, осадить поясницу и раскрепостить куа, копчик подтягивается. Верхнюю часть тела не нужно наклонять вперед, при наклоне центр тяжести переходит вперед, легко можно подвергнуться сглаживанию, поэтому нужно быть внимательным. Выброс надавливанием по ситуации может быть с использованием длинной силы, силы пресечения, силы погружения.

19. Срывающая сила
Цай цзинь
采 劲

При срывании кисть захватывает запястье или локоть противника и срывает его с погружением вниз, его действие похоже на сглаживание. Если центр тяжести противника смещен вперед, можно использовать момент и использовать силу срывания, с тем, чтобы он наклонился еще больше вперед. В выбросе силы при срывании сила находится не в руках, если использовать руки, эффективность будет невелика, при срывании используется сила поясницы и ног, к ней добавляется намерение и энергия. При правильном срывании, у противника встряхивается голова, всплывает центр тяжести, тело поднимается вверх. Когда у противника от срывания всплывает центр тяжести, а стопы теряют корни, в этот момент можно атаковать и опрокинуть противника.

Следует обратить внимание, что при срыве не нужно срывать обе стороны тела противника, всегда только одну сторону, нужно перевести центр тяжести противника на одну сторону, тогда от срыва он может опрокинуться. Если срывать на две стороны (одновременно), то центр тяжести противника не выведется не одну сторону, можно следовать силе противника, заимствовать силу, стабилизировать центр тяжести, разложить его пополам и применить силу срывания. В момент срывания нельзя использовать силу поверхностно, при поверхностной силе противник измениться, и заимствует силу, и сам вас сорвет, при срыве обязательно прикладывают силу к его стопам, тогда он не сможет заимствовать силу, и от неожиданности не сможет защититься.

В момент приложения срывающей силы, самому нужно сохранять вертикальное положение туловища, погрузить поясницу и присесть в ногах, втянуть грудь и растянуть спину, погрузить плечи и свесить локти, опустить ци в даньтянь, дух глаз направляется вниз, в «Тайцзицюань лунь» по этому поводу говорится: «На отклонение назад добавляем вышину, на наклон вперед добавляем погружение». В формальной последовательности, в позе «игла на дне моря» как раз используется срывание. После «иглы на дне моря» следует поза «раскрыть веер за спиной», это несет такой смысл: после срывания следует атака.

20. Сила разделения
Ле цзинь

Сила разделения в тайцзицюань применяется не часто, поэтому знающих очень мало, по сравнению с усилиями отражения, сглаживания, теснения, надавливания, срывания, опирания, очень мало людей, досконально разбирающихся (в использовании этого усилия). Тем не менее, эта сила чрезвычайно важна, изучающие тайцзицюань не должны этого не учитывать. К примеру, ваше тело находится в промежуточном невыгодном состоянии наклона вперед или заваливания назад, нужно вращаться и захватить инициативу, здесь задействуется эта сила, другие виды усилий не задействуются на этом этапе.

Сила разделения используется после сглаживания или срывания, ее метод заключается в следующем: одна рука давит на руку противника, другая тыльной стороной ладони идет в другом направлении и разделяет границу управления противника, вынуждая его отклониться назад. Если противник воздействует на вас (приемом) «расчесать гриву дикой лошади» и отклоняет назад, здесь можно вращаться по ходу движения и применить метод разделения, использовать его позицию и вынудить наклониться назад. Это то, о чем мастера говорят: «Чему подвергаешься, то и возвращаешь, противник хочет меня запрокинуть назад и опрокинуть, я возвращаю ему запрокидывание и бросок».

Разделение подразделяется на горизонтальное разделение, срывающее разделение и другие, во всех обязательно используется сила поясницы и ног и не используется сила рук. В момент использования следует обращать внимание на дистанцию с противником, она не должна быть слишком большой, если противник далеко (для того, чтобы провести разделение), теряется эффективность, поэтому нужно использовать шаги и работу тела, довести дистанцию до оптимальной, тогда будет эффект. Кроме этого, в момент применения разделения, нужно защищать свои «внутренние ворота», иначе все труды пропадут даром, противник воспользуется моментом и войдет.

21. Сила локтя
Чжоу цзинь
肘 劲

Использование ударов руками (включая пальцы, ладони, кулаки, запястья) соотносят с дистанцией до противника. При слишком большой дистанции руки не достигнут (противника) и сила прервется, при слишком короткой дистанции в запертом положении невозможно сделать выброс. Поэтому этот недочет нужно устранить, в близкой дистанции, когда не удается ничего другого, используется сила локтя.

Локоть является «запасным выходом» для человека, по сравнению с кистью он короче, что для атаки очень удобно, а также локоть по сравнению с кистью более мощный, можно ударить человека в солнечное сплетение, что можно назвать злодейством. В момент выброса локтевой силы следует взаимно координировать локти и колени, использовать силу поясницы и ног, добавить к этому намерение и энергию. Тело должно сохранять вертикальное положение, мысленно управляется подпирающее усилие, грудь втягивается и растягивается спина, погружаются плечи и свешиваются локти, копчик подтягивается, дух глаз направлен на противника, это одно из самых главных условий.

Локоть в далюй используется для удара, когда противник проводит сглаживание. Локоть в туйшоу скрыт в моменте раскрытия рук противника, одна рука захватывает противника за кисть, другая бьет ему локтем в грудь.

Следует обратить внимание на то, что эта сила хотя и чрезвычайно мощная, но в применении не очень хороша, противник может заимствовать силу, поэтому использовать локоть следует с большим вниманием.

22. Сила опирания
Као цзинь
靠 劲

При опирании используется плечо для удара в грудь противника, его действие еще более стремительно, чем локоть. Опирание используется при очень близкой дистанцией с противником. Когда локоть заперт и не может атаковать. В момент опирания тело должно находится в вертикальном положении, координируются плечи и куа, не нужно жестко бить плечом противника, следует использовать силу поясницы и ног, когда ваше тело почти касается кожи противника, добавив к этому намерение и энергию, опереться вверх или вниз, в соответствии с движением. Кроме того, следует обратить внимание на собственную работу корпуса и шаги. Нужно входить по ходу движения внутрь ног противника и ставить стопы в виде буквы «Т», иначе нельзя успешно использовать.

Опирание часто применяется в далюй, изучающим это очень очевидно. В момент опирания следует мысленно поддерживать подпирающее усилие, втянуть грудь и растянуть спину, привести копчик в вертикальное положение, дух глаз направляется на противника, противник сам опрокинется, если не смотреть (на него) расхлябанно. Кроме этого, нужно обратить внимание на защиту своего лица со стороны руки, бьющей плечом, не допускайте небрежности, противник легко может ударить вас в лицо, или захватить и контролировать руку. Поэтому при опирании, другая рука должна находится на локтевом сгибе (руки, выполняющей опирание), защищая от непредвиденных ситуаций. Использование опирания может позволить худому человеку ударить большого, потому, что сила плеча, по сравнению с кистью и локтем гораздо больше, поэтому и мощь (такого удара) очень велика.

23. Длинная сила
Чан цзинь
长 劲

Длинная сила это мягкая и растянутая сила, может выполняться руками, локтями, плечами, поясницей, куа, коленями, бедрами, или каждой частью тела. В туйшоу, после затягивания и контроля, ваша сила продолжает растягиваться и атаковать фокус противника, если противник нейтрализовал назад вашу силу, в момент, когда он не может повторно нейтрализовать, он оказывается в воздухе. Если в момент выброса силы вы натыкаетесь на сопротивление противника, нужно изогнуть свою силу по дуге вперед, и следовать его положению, не терять и не упираться, найти разрыв и атаковать. При большой силе линия прерывается и невозможно атаковать, при малой силе встречается сопротивление и также невозможно атаковать, не следуя изгибам противника невозможно применить подвижную силу и проникнуть (в его оборону).

В момент выброса силы следует погрузить плечи и свесить локти, привести копчик в вертикальное положение, использовать силу поясницы и ног, скоординировать намерение и энергию и атаковать. Мастера использовали длинную силу, при этом часто сначала применяли силу пресечения, затем прибегали к длинной силе, или сначала применяли длинную силу, доходили до противника в тот момент, когда он еще не ушел, и прибегали к силе пресечения. Если сначала использовать пресечение затем длинную силу, противник сначала отступает назад, при отступлении длинная сила проявляется полностью и противник поднимается в воздух. Если сначала использовать длинную силу и затем пресекать, противник сначала поднимается в воздух, а потом отступает. Ранний и поздний выброс силы аккумулируется в теле противника, сначала входит потом выходит, позже входит сначала выходит. Это как пружина, чем с большей силой ее сжать, тем она сильнее расправится, чем меньше сила сжатия, тем слабее она расправится, нет того места, где обратная сила заканчивалась или останавливалась. В этом заключается секрет тайцзицюань. Поэтому люди, изучающие тайцзицюань не должны этого не учитывать.

Дата добавления: 2015-07-02