Хамса/Дыхание

На уровне Хамсы чакры должно прийти понимание, что вам необхо­димо сбалансировать оба этих нади - левый и правый. Чтобы сбалан­сировать свои левый и правый каналы, самое лучшее - это выполнять дыхание, когда вы вдыхаете воздух через одну ноздрю, задерживаете его на какое-то время, а затем позволяете ему выходить через другую. Затем вдыхаете через вторую ноздрю, задерживаете дыхание и выды­хаете через первую. Но это необходимо делать очень медленно, не поспешно и не чрезмерно. Только два раза. Самое лучшее, как Я вам уже говорила, - это нети. Вторым очень хорошим средством, как Я видела, является ингалятор. Если вы наполните его водой так, чтобы она не доходила до горлышка, накапаете в нее то, что вы используете для ингаляции, и поместите эту нети только в одну ноздрю, а дышать будете через другую, а потом поменяете их местами - это будет очень хорошей процедурой. Если вы будете делать ее каждый вечер перед отходом ко сну, за три-четыре дня вы абсолютно очиститесь.

Но главная причина - это дисбалансы наших характеров. Мужчина - это мужчина, а женщина - это женщина. Когда женщина начина­ет доминировать над мужчиной или же мужчина начинает домини­ровать над женщиной, тогда равновесие нарушается. Необходимо понять, что женщина очень важна, без женщины вы не смогли бы быть здесь. Понятно? Без женщины вас не было бы здесь. Мужчина также очень важен, потому что без мужчины женщина не имеет смысла. Понимаете? Шакти не имеет смысла без Бога. Ради кого Она созда на? Ради кого Она делает все это? Ради Бога, чтобы Он был доволен. Если не будет никого, кто видел бы эту работу, зачем Ей ее делать? Поэтому оба они имеют великий смысл, и если вы понимаете, что оба эти существа внутри нас сбалансированы, понимаемы, уважаемы в соответствии с их надлежащими функциями, и что их работа разделя­ется, координируется нашей личностью с должным пониманием, ува­жением и любовью, тогда наша Хамса будет в порядке. Тогда мы будем чувствовать себя лучше. Поэтому нам необходимо скорректировать наши мысли в отношении брака, в отношении женщин, в отношении мужчин, в отношении самих себя. Это очень важно, потому что это очень сильные эмоциональные чувства, и если левая сторона слабая, а все левосторонние люди слабы, тогда такие люди простуживаются и все это имеет отношение к тому, что мы называем балгам, а вы сли­зью или флегмой. Поэтому эмоциональную сторону необходимо над­лежащим образом питать, заботиться о ней и необходимо знать, что ваше достоинство имеет очень важное значение. Все, что угодно недо­стойное, не является любовью. Любовь же очень достойна. И если вы будете поддерживать свое достоинство, то будете удивлены тем, как вы сможете решать определенные проблемы.

Дата добавления: 2015-06-27