Стоимость детского Hip Hop – 3200р на 30 дней

Стоимость детской йоги – 2000 р на 30 дней.

Группа откроется, если наберется не менее 4 человек.

До первого занятия - только запись для набора группы!

ОПЛАТА АБОНЕМЕНТА - СТРОГО ПЕРЕД ПЕРВЫМ ПОСЕЩЕНИЕМ!

Внимание! На лето детский фитнес отменятся! Запись в группы начнется в августе.

Об этих и многих других курсах для детей в Детской школе Eterna Koolituskeskus можно подробно узнать на Дне Открытых Дверей!

Немецкий язык

Французский язык

Эстонский язык

Английский язык

О детских языковых группах

Также мы расскажем вам

Искусство и музыка

Для детей от 3 до 5 лет

Познакомятся с работой

Родители малышей

Приглашает Вас на день открытых дверей!

28 августа в 17.00 в учебных классах по адресу Кохтла-Ярве, Estonia pst 15 (Ийдла) можно будет встретиться с руководством и преподавателями, задать любой интересующий Вас вопрос!

Школы раннего развития

Ваших малышей ждут увлекательные и познавательные комплексные занятия, развивающие речь, память, интеллект, логику, моторику и воображение.

Комплексные занятия – это:

·английский язык «PAINT & SING IN ENGLISH!»

·эстонский язык «KIISU ÕPIB EESTI KEELT»

·математика «ИГРАЮ И УЧУСЬ»

(от 5 до 18 лет)

Дополнительная информация по тел. [phone] и 58190798 или эл.почте [email protected]

Детский фитнес по записи (у администратора).

Описание тренировок

Детская йога (с 6 лет до 13 лет)

Адаптированная система йоги для детей построена на основе традиционных динамических упражнений с игровыми вставками. Такая программа с удовольствием воспринимается детьми, позволяет развить силу, гибкость, выносливость, расширить диапазон движений, улучшить координацию, владение телом. Замечено, что занятия йогой для детей действуют успокаивающе, гармонизируют физическое и душевное состояние ребёнка.

Детская йога включает в себя такие элементы как:

- разминочная гимнастика, упражнения на растяжку;
- асаны - физические упражнения, практика которых учит контролю над своим телом, развивают силу воли, чувствительность;
- основы дыхательных упражнений развивают способность осознавать и контролировать дыхание;
- упражнения для развития концентрации делают ум спокойным и ясным;
- расслабление позволяет сбросить все накопившееся напряжение.

Асаны – позы йоги, направленные на развитие координации, силы, гибкости, выносливости, хорошо подходят для детей. Эти интересные упражнения укрепляют мышцы, делают их более эластичными, разрабатывают суставы, делая движения ребенка красивыми и пластичными, а кроме того, укрепляют внутренние органы, улучшают самочувствие.

Особенно полезна йога ученикам начальных и средних классов, ведь именно в этом возрасте закладываются основы здоровья детей. Йога для детей помогает развить гибкость, хорошую осанку, координацию движений, а в впоследствии избежать таких распространенных заболеваний позвоночника, как сколиоз.

В подростковом возрасте йога поможет преодолеть неуверенность в себе и обрести физическое и душевное равновесие. Занятия будут способствовать развитию спокойствия, концентрации, а динамические позы и энергетические комплексы упражнений позволят подросткам поддерживать форму, а также одновременно повысить самооценку и справиться со стрессами повседневной жизни.

Йога не включает элементов соревновательности, поэтому дети могут с удовольствием заниматься физической и интеллектуальной практикой, не беспокоясь об удачном или неудачном результате.

Позы йоги, упражнения на дыхание и концентрацию помогают сбалансировать и стимулировать работу обоих полушарий мозга: левого, отвечающего за логическое и рациональное мышление, и правого, обеспечивающего работу воображения, творческие способности, интуицию. Практикуя йогу, ребенок развивает не только тело, но и душу. В ходе практики дети учатся владеть своим поведением, настроением. Приобретенное благодаря занятиям йоги искусство самоконтроля не оставит пространства обидам, капризам, расстройствам, агрессии, злобе.

Дети – это «маленькие йоги» от природы. Они не пойманы еще в ловушки быта, страдания, отождествления и отрицания. Они не борются со злом, не переделывают мир, а просто радуются жизни. Такое сознание как нельзя лучше подходит для практики йоги. Быть в настоящем моменте – вот истинный смысл асан и пранаям. Однако со временем дети теряют подвижность восприятия, забывают, как наслаждаться, как смеяться, как быть легкими и счастливыми. Йога для детей помогает оставаться ребенком – в лучшем смысле этого слова. Помогает не забыть себя настоящего в круговороте жизни. Помогает быть хозяином тела, эмоций и ума. Помогает быть здоровым, энергичным.

Родители! Сохраните все лучшее, что есть в Ваших детях. Пусть они растут здоровыми и счастливыми! А опытные преподаватели с заботой сделают для этого все возможное!

Hip Hop (с 7 до 15 лет)

Тинэйджеры, посмотрев музыкальные клипы по MTV, во что бы то ни стало хотят научиться танцевать так же, как и их музыкальные кумиры. Благодаря этому явлению популярность Хип хопа растёт не по дням, а по часам. Хип хоп зародился в начале 70-х годов прошлого, ХХ века в Бронксе. Своей популярностью этот стиль танца, несомненно, обязан известным музыкальным исполнителям, таким как MC Hammer, 2Pac Shakur, Usher, Beyonce, Chris Brown и многим другим. Если посмотреть, какие танцевальные партии выдавал MC Hammer и сравнить их с более современными стилями Хип хопа, которые исполняют Chris Brown или Beyonce, можно понять, какую огромную трансформацию претерпел этот стиль с момента зарождения.

Если говорить о современном Хип хопе, то он включает в себя множество различных направлений. Стоит опять же обратить свой взор на известных исполнителей Хип хоп музыки. Ведь у каждого их них есть своя собственная неповторимая манера танца, за которой стоят старания лучших хореографов мира. Практически у каждого танцора Хип хоп есть свой излюбленный стиль, но в то же время он с легкостью может исполнить и любой другой, поскольку для современных танцоров все больше характерна универсальность.

Хип хоп - это танцы для тех, кто привык постоянно работать над собой. Если вы идете в студию танцев в надежде за пару месяцев научиться крутым «фишкам» или просто приятно провести свободное время, уроки Хип хопа явно не для вас. Хип хоп – это танцы для тех, кто пришел научиться танцевать и готов к тому, что будет сложно! Но если вы постараетесь, то результаты не заставят себя долго ждать.

Занятия Хип хопом в нашем клубе позволят Вам выучить прикольные танцевальные движения, а также научиться импровизировать под музыку. Уже скоро Ваши успехи заметят друзья, и Вы несомненно будете звездой любого танцпола, а может быть, после долгих и упорных занятий Вам удастся потрясти мир шоу-бизнеса.

Кикбоксинг (с 7 до 15 лет)

В Кикбоксинге важно все: сила, гибкость, выносливость, умение правильно двигаться и техническая оснащенность.

Занятия по Кикбоксингу помогут Вашему ребенку:

• Развить физическую силу и выносливость.
• Закалить характер.
• Воспитать в себе дух уважения к окружающим.
• Научится самодисциплине.
• Овладеть навыками самообороны, что бы ребенок мог постоять за себя в опасной ситуации.

Тренировки проводит Мастер спорта, чемпионка России, призер Европы и мира Шукурова Альбина. По боксу имеет первый разряд. По профессии Альбина – учитель физкультуры-тренер.

Дата добавления: 2015-06-28