Малоболезненные

ПРЕДВЕСТНИКИ

Группа 816-М31

Программа - Электротехника, электромеханика и электротехнологии

Направление 13.04.02 – Электроэнергетика и электротехника

Группа 816-М23

Программа - Системная инженерия и управление в химической технологии

№ п/п	Фамилия Имя Отчество
1.	Галиев Ленар Зиннурович		список 2
2.	Закиров Марсель Эдуардович	зачет
3.	Королева Регина Станиславовна	зачет
4.	Мингалиева Айгуль Винеровна	зачет
5.	Файрушина Алсу Ильшатовна	зачет

.

№ п/п	Фамилия Имя Отчество
1.	Аббазов Айнур Талгатович	зачет
2.	Ахмед Ибрахим Бабикер Авад		список 2
3.	Ахметов Риназ Рафикович	зачет
4.	Быков Сергей Вадимович		список 2
5.	Вагизова Регина Расимовна		список 1
6.	Валиуллин Рафиль Равильевич		список 2
7.	Дмитриев Евгений Викторович		список 1
8.	Имамутдинов Илнар Василович		список 1
9.	Каримов Дмитрий Александрович	зачет
10.	Мещанов Александр Иванович	зачет
11.	Минвалеев Марат Афзалович		список 2
12.	Минникаев Эльмир Барыевич		список 1
13.	Пархутов Михаил Андреевич		список 2
14.	Рафиков Марат Ришатович		список 1
15.	Сагутдинов Азат Наилович		список 2
16.	Садриев Ильназ Ильдарович		список 2
17.	Садыков Ильфат Маратович	зачет
18.	Тихонова Ксения Петровна		список 2
19.	Хабибуллина Регина Альбертовна		список 0
20.	Шайхутдинова Алсу Аязовна	зачет
21.	Шаряпов Ахмет Маратович		список 2

К 36 неделе у всех остается только один вопрос – когда ????????????

Мы не знаем точку отсчета развития ребенка (имплантация), скорость обменных процессов разная, продолжительность цикла разная (26 – 32 дня), поэтому роды могут начаться с 38 по 42 недели. Желательно никому не сообщать вашу дату родов, которую “вам ставят в ж/к” – она очень и очень УСЛОВНАЯ. Ваших ближайших и не ближайших родственников информируйте с точностью – “Я рожаю зимой…..весной ” и не точнее, иначе кольцо вокруг вас начинает сжиматься и это отнюдь не помогает!

С 36 недели мы вступаем в зону предвестников – событий, которые помогут нам определиться КОГДА же все-таки наступит долгожданное событие.

К этому сроку (36 недель) рекомендую:

1. определиться – где и с кем Вы будете рожать

2. приготовить список к родам, если Вы рожаете дома

3. закончить переезды

4. прекратить ремонт

5. не снижать нагрузку, а наоборот ее увеличить – каждый день либо баня, либо бассейн, либо гимнастики итд. Баню можно каждый день

6. в течение дня поймать волну максимального напряжения и максимального расслабления – интервалы 4-5 часов

7. не сидеть дома, напряженно ожидая схваток

8. получать удовольствие от жизни - концерты, гости, поездки – все нормально, все как всегда

Рождение начнется в свое время – это сложный процесс и на начало родов влияет масса событий (об этом подробнее в следующей лекции).

Итак, предвестники:

- “Синдром вития гнезда” -это измененное психофизическое состояние женщины перед родами, формируется доминанта родов и меняется гормональный фон: прогестерон снижается, появляется адреналин, увеличивается продукция эстрагенов (родовой фон), и окситоцин вырабатывается в большем обьеме. Возникает потребность все изменить, переставить, поменять квартиру, купить, итд от больших глобальных до незначительных (поменять занавески) - все важно реализовать, папина задача в этот момент удержать маму от разрушений – пусть синдром вития гнезда реализуется в позитивном русле. Папы тоже находятся в ожидании перемен и требуются повышенное внимание к себе и здравомыслие.

- Повышенный тонус -тонус может возникать с 30 недели – это физиологическая норма, из-за усиления окситоциновых выбросов – тонус после 36 недель может более частым и продолжительным.

- Опускание животика -вхождение головки ребенка во вход в малый таз (в родовой канал). Перед родами нормальное положение ребенка описывается следующим образом – Головное предлежание, передний вид, головка малым сегментом над входом или во входе в малый таз. Вследствие этого мама может испытывать изменения в своих ощущениях: 1. тянущие боли впереди животика или в спине, напоминающие “ месячные ”. 2. более частое (небольшими порциями) мочеиспускание. 3. более частый и расслабленный стул.

- Константа веса – прибавка веса не обязательна в конце беременности, с 35 недели мы начинаем “ безбелковую диету” (после согласования со мной). Ребенок все равно прибавляет в весе, но за счет перераспределения маминых накоплений.

- Гормональный секрет – повышается гормональный секрет слизистых вагинального канала, она перед родами очищается. Часто эти выделения путают с водами, есть принципиальные отличия; гормональный секрет выходит однократно, более обильно после ночи, он холодноватый и НЕ подтекает на движениях.

- Предвестниковые схватки -Сокращение гладкой мускулатуры матки, но в отличие от тонуса имеет периодический характер и не подчиняется сознанию (коре головного мозга, т.е. явления подсознательное – хотите Вы или не хотите схватка периодически будет возникать.) Вопрос для умных. Чем отличается схватка от тонуса?

1. имеет периодический характер, не связанный с вашими движениями, положением тела, усталостью итд

2. не подчиняется сознанию, т.е. повлиять на схватки невозможно (только владение сильными практиками управления телом могут затормозить или усилить схватки и то только не несколько часов)

Предвестниковые схватки:

нерегулярные (интервалы между схватками от начала одной схватки до начала следующей могут быть 15 минут – 20-7-7-10-30-30-5-7-40 минут)

короткие - продолжительность схватки измеряют на дне матки, они могут длиться 5 - 10 – 15 секунд.

Предвестниковые схватки могут идти с завидной регулярностью каждый вечер по нескольку часов подряд. Естественно Вас будет одолевать вопрос –

А не рожаете ли Вы?

Чтобы определить предвестниковые это схватки или родовые – надо провести дифференциальную диагностику – это просто, несмотря на сложные слова – ванна 36 – 37 градусов, 40 минут продолжительностью сделает предвестниковые схватки более спокойными, и проявит родовые схватки, делая их более интенсивными, частыми, регулярными.

- “ Cлизистая пробка” -под действием схваток и тонуса шейка матки меняет свое положение, она встает на проводную ось, становится мягче и выпускает слизистый комочек, который находится в цервикальном канале“. Слизистая пробка при 1 родах выглядит как комочек плотной прозрачной слизи, при инфекциях слизистой вагинального канала может иметь желтоватые и зеленоватые оттенки, при абортах в анамнезе может иметь коричневатые оттенки. Это самый близкий предвестник, говорит о готовности маминого организма к родам. Выходит обычно за 1-2 дня при первых родах, при вторых и далее пробки как таковой не будет (т.к. цервикальный канал уже рожавшей женщины растянут), но будут более обильные слизистые выделения. Отличить слизистую пробку от других выделений легко – слизь тянущаяся, вязкая, прозрачная (или с оттенками), НЕ промокает в прокладку.

О слизистой пробочке обязательно сообщить своей акушерке.

- Родственники -процессы очищения у всех родственников, включая собак, кошек. Могут быть “массовые отравления”, поносы, рвоты, ангины, ОРЗ итд – все пройдет сразу после родов.

Вы можете иметь весь перечень предвестников, может быть проявлен 1 – 2, а может не быть ничего. И то, и другое – нормально и более зависит от вашей психической организации. Для тех, кому свойственно долго собираться в дорогу, думать, анализировать, пробовать – предвестники помогут постепенно привыкнуть к мысли, что рожать все-таки придется. Вам поможет фраза - Чем длиннее предвестники, тем короче роды.

Предвестники – это события, которые полезно обсудить со своей акушеркой, если что-то срочное – на мобильный телефон, если нет – когда мы видимся. расскажите о них.

С 36 недели записывайте в таблицу свои предвестники.

Дата добавления: 2017-01-13