Положение для стрельбы лежа с упора

При стрельбе из положения лежа площадь собственного поражения является минимальной по сравнению со всеми положениями для стрельбы и видами изготовок. Вследствие низкого расположения общего центра массы тела и большой площади опоры система «стрелок-оружие» находится в наиболее устойчивом положении. Изготовка при стрельбе лежа с упора должна обеспечивать:

- хорошую устойчивость оружия при наименьшем напряжении мышечного аппарата стрелка;

- положение головы, при котором будут созданы наиболее благоприятные условия для работы глаз во время прицеливания;

- максимальное использование защитных свойств укрытия.

В качестве упора при стрельбе могут использоваться вертикальные и горизонтальные поверхности различных местных предметов (выступы грунта, фундамент, стена, камни, бревна), элементы одежды и экипировки (шапка, бушлат, каска), а также кисть руки, поддерживающей вооруженную руку. Поскольку положение для стрельбы лежа с упора в упражнении имеет свои особенности, то рекомендуется осваивать четвертое упражнение, только изучив все стандартные положения для стрельбы, в том числе и лежа.

Для принятия положения для стрельбы лежа необходимо[15]:

1. Сделать полный шаг правой ногой вперед и немного вправо;

2. Наклоняясь вперед, опуститься на левое колено и поставить левую руку на землю впереди себя, пальцами вправо (рис.67) (если положение для стрельбы лежа принимается с оружием в руках, то во время выполнения всего двигательного действия правая рука удерживает пистолет в направлении вперед-вверх в сторону мишени);

Рис. 67. Принятие положения для стрельбы лежа

3. Опираясь последовательно на бедро левой ноги и предплечье левой руки, лечь на левый бок и быстро перевернуться на живот, раскинув ноги в стороны, носками наружу.

Рис. 68. Положение для стрельбы лежа

«с двух рук с локтей с опорой руками о вертикальную часть укрытия»

В процессе выполнения четвертого упражнения возможны следующие варианты изготовок:

а) с предплечья (запястья) в качестве упора

б) с ладони в качестве упора

1. Лежа на животе «с двух рук с локтей с опорой руками о вертикальную часть укрытия» (рис.68). Стрелок лежит на животе, ноги раскинуты в стороны, носки ног развернуты наружу. При правильном положении не должно быть искривления позвоночного столба. Руки согнуты в локтевых суставах и упираются в грунт, поверхность опоры.

Рис. 69. Положение для стрельбы лежа «с руки с упора»

Изменением угла сгибания рук в локтевых суставах осуществляется наводка оружия на цель по вертикали. Наружная часть кисти руки, поддерживающей пистолет, опирается о вертикальное укрытие [53, с. 58].

2. Лежа на животе «с руки с упора». Стрелок лежит на животе, в отличие от предыдущей изготовки грудная клетка прижата к полу, а рука, удерживающая оружие полностью вытянута вперед. Свободная рука лежит перед стрелком, касаясь предплечьем поверхности опоры (грунта, земли) и выступает в качестве упора для вооруженной руки (рис. 69 а). Разновидностью этой изготовки может выступать положение, когда обе руки разогнуты, касаются пола и рука с пистолетом укладывается в ладонь поддерживающей руки (рис. 69 б). Осваивая данные изготовки, обучаемый должен стремиться к уменьшению незащищенных частей тела, выступающих из-за укрытия (рис.70).

Рис. 70. Положение для стрельбы лежа из-за укрытия (вид спереди)

Дата добавления: 2017-01-14