Практика дыхания по Бали

Три больших цикла.

1-ый цикл идет по 9 маленьких циклов

2-ой цикл идет по 6 маленьких циклов

3-ий цикл идет по3 маленьких циклов

9 - 6 - 3

В цикле участвуют замки.

1-ый замок - зажимаем кулаки, большой палец сверху

2-ой замок - это дыхание - пресс - вы поднимаете этот пресс

3-ий замок - горловина - есть мышца - платизма - вы напрягаете ее.

Попробуйте одновременно три замка.

4-ый замок - плечи - плечи вы разворачиваете. Многие делают ошибку - поднимая плечи вверх. Так не надо. Вы соединяете только лопатки.

Теперь одновременно сделаем делаем.

Поначалу автоматически вверх задергиваются плечи.

5-ый замок - анус - подтягиваете анус. Он понадобится в конце. Когда кундалини начнет выходить.

Теперь о дыхании.

Дыхание: три разогрева, одно на выпуск энергии.

Дыхание разогревающее идет следующим образом. Вы берете золотой поток и он идет у вас через позвоночник. Дышите вы только животом.

У вас сверху заходит золотой поток и уходит в мочевой пузырь, нижний тантин.

У вас тело расслаблено, замки вы не используете. Давайте попробуем.

Смотрите ещё раз. Вдох делаете так. Наполняете, но чувствуете, что наполнение визуально вас приводит к тому, что у вас там скапливается золотистая энергия.

Если наполнения нет, то упражнение бессмысленно.

То есть вы наполняете. Наполнили, а потом начинается выдох. Выдох тут интересно.

Вы выдыхаете серый поток, серый как дымку из 4-ой чакры. Выдох идет так: губа у вас немножко вверх.

Выдох идет до конца, до пресса, до боли. Вы согнулись маленько, не так истерически.

И потом начинаете, вот у вас золотой поток есть, медленно чувствуете его и распрямляетесь, он пошел.

Пузико сделали кругленьким. Почувствовали, что у вас там линза золотистая встала. И опять.

Сферы потока визуализируйте. Глаза у вас чуть-чуть приоткрыты. Чуть-чуть улыбочка такая, символическая.

Следующий вдох. Учтите, вдох равен выдоху. Баланс.

Видите, у нас получается выдох дольше. Здесь надо тренироваться.

Третий. Поверьте, процесс наполнения, вдоха, он более важен чем выдох.

Выдыхаете, вы как бы серым потоком обозначаете, что из вас выходит отрицательная энергия. Вы очищаетесь. Вы визуализируете, не забывайте.

А вот наполняете, вы золотистый поток сверху берете его из пространства. У вас начинается разогрев. Спина начинает потеть. Становится тепло.

И четвертый вдох. Глаза не закрываем.

И четвертый вдох, его не должно быть, я его просто провел.

Давайте ещё раз вдохнем. Старайтесь. Вдох должен быть долгим. Вот в этом весь смысл. Ну смотрите, когда вы ведете вдох, и вы теряете эту золотую нить, можно подкачивать. Как бы носом. Вы все равно через нос дышите. И туда на заднюю стенку выталкиваете. Тогда вы чувствуете этот золотой поток, так немножко подправляем как бы.

Наполняете. Когда вы наполнили. Давайте ещё раз все наполните.

У вас идет три замка. Первый замок вот такой вот. (показывает кулаки). Первый, живот. Да, на вдохе. Вот вы закончили. Вы вдохнули, у вас расслабленный живот, только низом живота.

Три замка - живот, кулаки и шея. И считаете условно до 10.

И пошли следующий круг. Кто нагревается? Горим?

Три упражнения разогревающих. Дыхания.

На четвертый вы вдыхаете в тантин золотистый поток, накапливаете и замыкаете его. Замкнули. Горлом, руками и животом.

Дышим дальше. Ещё раз цикл.

Это упражнение занимает примерно полчаса. Потому, что вы со временем начнете раздвигать паузы. И вдохи будут очень длительные, выдохи будут длительные. И разогрев будет очень большой. У вас тело будет нагреваться как раскаленное, будет гореть всё.

Для чего это делается. на финише, когда кундалини уже накопится, вы поднимите его так, что оно выстрелит у вас через канал вверх. Вы пробьете все практически позвонки. Всё у вас вылетит наружу как пробка. Всё вылетит вообще. Если правильно делать. И вы откроетесь пространству.

Это замечательная утренняя накачка. Можно не есть. Это праническое упражнение. Можно накачиваться, аппетита точно не будет. Железобетонно, но если у вас кислотность желудка нормальная.

Давайте ещё раз цикл сделаем. Самостоятельно.

Контролируем, глаза не закрываем. Это ошибка.

Губы немножко приподняты. Ваше настроение контролируется. Поэтому, если вы начнете губы вот так делать, в трубочку, то соответственно начинаете уходить в себя. У вас дерективка начнет срабатывать. Мысли вы все отбрасываете. Вы контролируете только дыхание.

Если вы закроете глаза, на вас польется дерективка. Когда глаза немножко приоткрыты, вы контролируете тело, понимаете, что вы находитесь в практике. И как только глаза закрыли - всё, вас схлопнули, сразу.

Еще раз пошлите. Берем золотой поток. Вы чувствуете поток только позвоночником. Он идет через позвоночник, проходит низом и накапливается как в чашке внизу.

Ещё раз. Руки расслаблены, всё расслаблено. Глаза прикрыты.

И выходим на замок. Считаем условно до 10. И раз, и два, и три, и четыре, и пять, и шесть, и семь, и восемь, и девять, и десять. И выпускаем опять серый поток.

Он у вас будет стремиться вверх уходить, вверх не пускайте.

Понятно, да?

Итак 9 циклов.

9 циклов проходите. Три разогревающих, четвертый замок, выпустили.

Ошибки какие? Закрываются глаза, туловище уходит вниз, оно должно быть прямым. Вы наклоняете туловище только на выдохе. Когда нужно высвободить тантин. Почему это упражнение нужно делать на голодный желудок. Понятно. Пища будет просто разрывать вас на части.

Выдохнули. Вот в этот выдох - момент - когда вы начинаете вкачивать, вот этот поток, он проходит по позвоночнику и начинает разогревать. Разогревает, разогревает, разогревает.

Следующие 6 циклов. Вы добавляете только один замок - плечи.

Давайте попробуем просто сделать замок. Шею не надо сгибать.

Кулаки, пресс, платизма - шея, плечи. 10 секунд.

Плечи усиливают замки. У вас энергии всё больше, больше накапливается.

И когда вы проходите ещё 6 циклов, вы добавляете уже замок последний - это анус.

То есть вы поднимаете плечи, платизму и анус. Анус легко поднять, потому, что вы всё равно пресс поднимаете.

В этот момент, в этот цикл, у вас уже накоплена энергия, вы прокачали. И в момент, когда зажали анус, подержали 10 секунд. Почему больше нельзя? Потому, что в этом нет смысла никакого. Чем больше вы держите, тем больше идет разогрев. Перегрев не нужен в этом упражнении. Вы и так будете все обливаться потом.

Я сейчас не делаю полный цикл, потому, что из вас польется пот. И главное чтобы вы осознали, как правильно.

Мы сейчас не можем делать синхронно, потому, что у каждого дыхалка разная. Все разойдемся в так называемой тональности.

Так вот кода вы поднимаете кундалини, вот вы набрали в тантин, не забывайте, еще одна ошибка, забывают дышать животом.

Весь смысл, что вкачивается золотой поток в живот. Дыхание только животом.

В легкие смыла нет никакого.

Вы наполняете первую чакру. Смысл практики, что вы накачиваете энергию в нижний тантин, а потом резко пропускаете ее вверх.

Так вот когда вы сжимаете анус, делаете замки, полный, у вас накачено уже, наполнено полностью. Вы делаете сброс уже вверх. То есть как цветок распускаетесь.

Я делаю немного по другому. У меня не получается сразу. Я немного, когда замки начинаю распускать, я делаю обратно ещё раз вдох, такой не большой, а потом уже вот так, как будто крышку открываю и тогда вылетает лучше.

Это три последних цикла. Три разы ты открываешь крышку.

На третьем упражнении идет пять замков вместе с анусом.

Когда вы анус замкнули, вы выдыхаете не серым потоком, а у вас идет серебристый поток вверх.

Когда он идет, вы чувствуете как у вас столб стоит. Он пойдет по всему целиком. Вы его почувствуете.

Дело в том что это упражнение, оно чувствуется не сразу. Вы его должны, понять, почувствовать, поработать с губами. Потому, что губы проседают, ну и соответственно настроение, баланс нарушается.

Глаза закрываются, дерективка начинается.

Мыслеформы вы никакие не допускаете, вы находитесь только в энергопотоке. То есть вы чувствуете как вы серую массу отдаете, вы не думаете о ней, вы ее отдаете.

Вы чувствуете как золотой поток насыщает ваш тантин.

Это упражнение с одной стороны, для начала оно дискомфортно, но потом оно приносит достаточно большое наслаждение с точки зрения энергоподпитки. То есть вы вообще полностью становитесь как бы заряжены.

И когда идет сброс замки расслабляете. То есть замки закрываете, их не надо, но все равно резко. И ждете. Считаете. И расслабились.

После этого, вы просто вы держите дыхание на очень низких тонах. Просто расслабляетесь и заходите в медитацию, такую расслабленную. Но после получаса дыхания, у вас организм весь расплавленный, раскрытый, вы как после бани, энергонасыщен. То есть вы должны сгармонизироваться, успокоиться, подышать спокойно, в спокойных тонах, на малых дыханиях в тантин. И уйти в такую небольшую медитацию ровно. Именно дыханием.

В этом месте, в этом упражнении, вы почувствуете, что ваше дыхание почти отсутствует. Потому, что вы накачались энергией, но с другой стороны упражнение очень хорошо влияет на тех у кого есть мигрени, головные боли и т.д.

Потому, что сами циклы, когда их раздвигать, вы же по сути переходите на дыхание по Бутейко. То есть у вас возникает гиперкапния. Так или иначе. В цикле. Потому, что вы дышите медленно вдыхаете, и вам хочется вдохнуть. Почему идет ещё разогрев? У вас идет дыхание медленно, и вам хочется вдохнуть. Здесь вы не можете себе позволить дышать раньше, чем закончите вдох. В этом смысл дыхания.

Вы дышите так, что вам хочется уже вдохнуть. Вот вы выдохнули и начинаете вдыхать, но вы вдыхаете медленнее, чем хочется. Понимаете? В этом разница.

Когда вы дышите медленнее, вам хочется вдохнуть. Но вот эта разница, есть накопление углекислой кислоты. Ну условно, в иллюзии. Она разогревает вам баланс организма. Что делает гиперкапния? Она расширяет сосуды. Она резко расширяет сосуды и нагревает тело.

Потому, что организм начинает открывать сосуды потому, что ему надо кислорода больше допустить. Он все сосуды открывает. То есть у вас начинается полностью разогрев тела.

То есть с одной стороны мы открываем и тренируем сосудистое русло, с другой стороны мы накачиваем энергетику, с третьей самое полезное, мы соединяем столбы энергетические.

Я это упражнение делал раньше в самолете. Классно получалось. Ноги не обязательно складывать. Но это лучше конечно, но даже сидя на стуле его можно делать, делать замки. Тут ничего не мешает, потому, что ноги тут участвуют пассивно.

Я не говорю, что его каждый день его надо делать. Это вопрос философский. Потому, что перегрев кундалини, это вопрос тоже такой, куда с ним деваться потом.

Но это как раз реальный путь к открытию энергетического видения.

Потому, что когда крышку срывает, вы как бы уходите в канал. Если это делать поздно вечером, я не советую вам этого делать, то можно улететь вообще очень далеко. Реально далеко.

Но тогда вы: а) не будете спать, очень долго не будете спать, потому, что у вас перевозбуждение идет. Заснете там через часик. А вы когда начнете вот эту медитацию спокойную уже, то вы попадете в достаточно высокий астрал. То есть у вас эти энергии будут бурлить, вы можете там творить. И как раз это один из способов соединения себя с такой матрицей творения. Которая как художественные краски дается, потому, что чакральная система соединилась вместе в столб. Ее не надо там пробивать как в медитации долго сидеть, когда соединяете, гармонизируете, полезли туда, разгребаете там, точку ищите, постепенно. Тут у вас всё раз. Вы себя как на кукан одели - раз и всё. Выбросили и открылись.

Открытие происходит не сразу. Вы сразу почувствуете где у вас идут перемычки.

Если у кого-то болит позвоночник, то вот этот проток энергии через столб, а он должен быть прямой, вы сразу почувствуете, что он на каком-то моменте останавливается, вы не можете дотащить его до тантина.

В этом случае, надо либо править позвоночник, но так или иначе, если вы будете усердно тренироваться, у вас поток пойдет. Он обойдет этот позвонок, эту дырку, и пойдет. Так или иначе он начнет выравниваться. Даже были случаи, когда люди дышали, у них просто позвоночник выравнивался. То есть он обратно вщелкивался.

Потому, что то, что мы вчера говорили по позвоночнику, разваленный позвоночник, говорит о разбалансе и психики и энергетики, ну и всех состояний.

Он так или иначе является зеркалом человека. То есть ровный позвоночник, это значит нет пробоев, нет оттока энергии, есть только может быть отрицательная событийность.

А вот когда позвоночник искривлен, весь изогнут, со сколиозами, это значит, что это пробой, это постоянная откачка. Что человек работает уже и на нижнюю сферу и на среднюю и на верхнюю и так далее.

28:46

Три замка. так не делайте, это ошибка. Когда пальцы загибают. Вот так лучше. У вас вот этот палец (большой) он работает как крышка. Если сюда засунули (вовнутрь кулака), то палец как разгибатель получается.

Что такое замок? Вы берете вот эту иллюзию вашей руки и смыкаете ее. Она держится у вас на коленях. А с точки зрения пресса вы замыкаете не верхний пресс, а нижний.

Замыкать Это значит напрячь?

Напрячь. Превращаете в замок.

Платизма -

Три разогрева и последний накопитель, вдох и замкнули.

Каких 5 замков?

У вас сначала три, потом четыре, потом пятый анус. Всё.

Три разогревающих, они точно так же равными циклами. Вопрос только в том, что вы индивидуально должны подстроить свои циклы.

Сначала у вас это упражнение будет занимать 20 минут, потом 25, но в классике оно занимает 45 минут.

Вы даже не представляете как оно выглядит со стороны. То есть там вот этот вдох, он длится может там пол минуты. Сидит дышит.

Вот представьте циклы. Девять циклов. Это вдохов и выдохов. Это 9 минут минимум. Но между ними еще и пауза есть. Потом замки еще вы фиксируете. 4 на 9 = 36 на половину 18. И плюс 4 на 6 = 24, 12.

30 - 35 минут это классика. Если по 30 секунд у вас будет вдох, это идеально.

Вопрос только в том чтобы вы, чтобы это упражнение было комфортно. Но вы не должны забывать, что упражнение это все-таки оно является относительно дискомфортным. Вы же не додыхиваете. Вы находитесь постоянно в гиперкопне. В этом смысл разогрева.

Если вы не разогреете организм, то у вас не откроется внутренняя система энергоснабжения. Получается мы не додыхиваем вот этим способом, открываем внутри себя как бы систему функциональности своей.

Не важно какую. Вот этих слоев так называемой чакральной системы. Мы ее открываем.

Замыкая, мы каждый раз ее подкапливаем. Мы ее подводим, мы ее копим. Мы ее оставляем.

 Каждый раз после замка часть энергии остается, она впитывается. Потом мы ее сбрасываем. Но когда мы сбрасываем, мы сбрасываем не энергию, а мы вытаскиваем из себя отрицательные наши коэффициенты. Но иллюзорно. Но все равно это так.

А потом, когда кундалини вы выбросили, сначала кундалини не выбрасывается, не ожидайте. У некоторых сразу пойдет. У кого открытая система, там сразу поток пойдет. Он открылся, все. Но после этого у вас счастье, радость заиграет, ну жить захочется. Просто там такой потенциал. Он как цветочек - бух - и всё. Потому, что там идет пробой, вся система разлетается, навешенные эгрегоры и так далее. Они не сгорают, они отлетают. И вы на какое-то время находитесь в состоянии таком очень энергетически насыщенном. У вас все прямо играет.

33:00

Теперь по пране. Есть праническое дыхание. 

- Вопрос можно еще? Мы делаем три вдоха и у нас каждый раз выдох серым.

Не, выдыхаете вы реально поток вот так. Он идет у вас вот так вот. Воздух сюда, а реально, у вас визуально вот такой как будто дым такой сигаретный.

- Ну с этим понятно. а потом мы три раза вдохнули цикл сделали и поставили замки и ту мы уже делаем через макушку, да?

Это последний. Когда вы уже накопили, у вас кундалини снимается, вы даже не выдох делаете, а вы просто выдыхаете как бы и у вас эта энергия, вы ей даете свободу. То есть вы чувствуете, что она у вас выходит.

То есть после того как вы сжали вот этот анус она просто поднимается. Она потоком. Вот у меня она идет по всему телу. То есть у меня мурашки идут, все, все.

Она раз - выходит.

Там нет такого, что трубка какая-то торчит.

Точно так же, расслабляетесь.

- Три вдоха, замок. Дальше? Три вдоха, а потом четвертый замок. Дальше?

Замок. Снова - три вдоха - замок. 9 циклов.

Потом добавляете 4-ый замок - 6 циклов.

Цикл - это 4 вдоха.

Три разогрева, один с четвертым. 9 раз. Повтор, повтор, и повтор.

9, потом 6 и потом 3.

А как вы хотели кундалини себе выдохнуть? На раз при том.

Теперь о праническом дыхании.

Дети мои, але, але. Все циклы вы накапливаете энергетику. Каждый замок у вас оставляет часть энергетики. В тантине. У вас тантин внизу должен гореть. У вас прямо внизу будет разогрев такой. У меня даже уже мокрое всё. Ну просто я этим занимаюсь, у меня сразу раз - и пошла энергия.

У меня здесь уже трусы можете потрогать - они мокрые. Я не писил.

- Не будем.

-Кто-то хочет проверить.

Поэтому здесь с практикой приходит. Это упражнение - оно дорогого стоит, правда. Его нашли в Бали. Они ездили, наши товарищи, Дудина в том числе, к этому практику и он показал им единственным. Он ходил их поправлял, там. Да, это понятно, что это требует коррекции, но сейчас поправлять ходить нет смысла. Надо сначала наработать ошибки, потому, что теоретически, да, я могу ходить, поправлять там, вы будете дышать. Если хотите, можно так попробовать.

Но выправлять осанку, губы, делать вот так вот, глазки приоткрывать, потому, что у многих они автоматом закрываются. То есть все хотят в себя уйти. Они раз глаза - закрыли - это ошибка. Все, энергия, она уже не пошла.

- Когда замок, тоже не закрываем глаза?

Вообще не закрывайте глаза. Вы вот так вот, как улыбка Будды. Как в цигуне. Такая благостная. Пщщщщ.

Но здесь учтите, вы выдыхаете не через нос, а через чуть-чуть приоткрытый рот.

Язычок вы прижимаете, что почувствовать вот это щщщ. Когда вы чувствуете щщщ, вам легче визуализировать вот этот дым, который из вас выходит.

Если этого щщщщ нету, то и дыма не визуализируется. Он идет же как табачный дым из вас. Туда.

- Вдох всегда через нос, да?

А вдох носом, да.

А когда последний, кунадлини, вы делаете уже не щщщ, а вы делаете так - пыххх..Он поднимается.

Сорвало уже?

- Давно уже.

Нет, я имею ввиду сейчас что-то почувствовала?

- Нет, а когда другие замки делаем, что визуализируем?

Мы ничего не визуализируем, а просто мы контролируем энергетический статус. Да, я контролирую поток. Я его веду золотистой, накапливаю его золотистой, визуализирую его в себе. Я занимаюсь только визуализацией. У меня нет мыслей. И потом я визуализирую серый поток. Вот я его выдохнул - щщщ. Я понял, что у меня тантин пусты. Когда в замке - я просто считаю. И раз, и два, и три. И в данном случае, когда я в замке, я еще чувствую эту энергетику. Она у меня в тепле. Вот здесь тепло. Я - и раз, и два, а у меня там начинает гореть.

- А вот так один раз?

Почему? Три раза. Три раза вы выпускаете кундалини. А потом у вас начинается релаксация. Если вы сразу встали - побежали, вы можете наделать дров себе, потому, что у вас энергетика.

9 - 6 и 3 циклов.

Три с пухом. Три с пухом, все остальные со свистом.

Вы записывайте.

- На сайте есть?

Да есть.

Теперь еще секундочку. Теперь что касается золотого потока. У некоторых есть, ну, облегченная практика, у некоторых золотой поток крутится.

Это не возбраняется. Можете его запускать. У некоторых он без крутежа и не заходит. То есть вы чувствуете спираль, которая крутится по часовой стрелки. Вот она крутится и проходит у вас сюда. И вы затаскиваете уже не вдохом, а как шомполом. Вернее, ну как штопор, который вкручивается.

У некоторых такая энергетическая система, которая требует вихреобразного крутежа. Они без этого вообще не могут визуализировать. Для них эта система является обязательной.

Стоп. Еще одна деталь. Кода вы тащите золотой поток на себя, вы должны понимать, что там находится сфера, Которая вас питает. Вы должны эту сферу видеть. Она у вас визуализируется. Вы ее тащите. У вас поток должен вообще якориться на учительской системе. Вас цивилизации кормить такой фигней не будут.

Вы подсоединяетесь к учительской системе, к ангельской, и они уже будет контролировать вот этот энергообмен. Вы должны понимать, кто находится сверху.

- Это когда?

Когда вы начинаете заводить, вот вы не просто так берете, вы понимаете, что там стоит учительская система. На контроле. Потому, что если вдруг у вас куча всяких слоев и куча всяких наездников, они вам будут не то подавать, мягко говоря. Вы поймаете сикаруку. А там не надо сферу.

Теперь о практическом дыхании.

Это не всех касается, это касается любителей мало поесть, перейти на веганство и так далее. Здесь, в данном случае, поза особо не важно, но она тоже быть именно такой, и лучше такой.

Здесь примерно 9 циклов, то есть тут все очень просто с одно стороны и сложно.

Чтобы запитаться от пространства, вы должны оказаться в сфере, в яйце, это визуализация. То есть вы медитируете, выбрасываете из себя, все эмоционально-чувственные конструкции, выравниваете свою систему, понимаете, что вы полностью гармоничны. И тогда вы уже визуализируете стеклянное яйцо, зеркальное, но хрустальное такое.

Оно сначала должно иметь зеркальную оболочку вокруг. Вот вы его визуализировали, и вы помещаете себя в яйцо. Потом стеклянную оболочку снимаете, зеркальную. Потому, что без зеркальной оболочки очень сложно перевести этот статус яйца в хрусталь.

- Зеркало внутрь или наружу?

Наружу. Вот вы оказались в зеркальном яйце. Это проще для человеческого понимания. Вы раз туда себя засунули, у вас вокруг зеркала, вы находитесь в яйце, вам хорошо, вы визуализируете, потом зеркало снимаете, у вас остается хрустальное яйцо.

Потом это хрустальное яйцо превращается в систему золотистого. Золотистого свечения. Как свет, то есть это сфера такая. Эллипс такой, которая вокруг вас.

Это золотистое свечение и есть так называемая прана. Она вибрирует. Она теплая. И вы из этой праны, в собственную систему, вы можете, конечно себя представить и эллипсом, тогда будет проще. Но вы же сидите в позе лотоса.

Вы начинаете делать вдох, но этот вдох особенный. Этот вдох он распространяется, вот знаете есть такая практика дыхание на воде, помните такая, когда лежат на воде и дышут.

И вы дыханием представляете как будто дышите всем телом. Это понятно, да, потому, что вы обмениваетесь энергией с морем. Здесь такая же ситуация, вы начинаете дышать всем телом. Как будто не рот дышит, а как будто все клеточки поверхности организма со всех сторон начинают принимать энергию.

И к вам начинают вытягиваться золотистые нити. Со всех сторон. Сюда, сюда, на всю поверхность.

И вы делаете медленный вдох такой. И сами начинаете как сосуд такой наполняться золотистым светом.

Сферу надо устанавливать, поверьте мне, это не минута и не секунда. Ее надо визуализировать. Это все процесс гармоничного этапного такого состояния. Вот я представил сначала зеркальную сферу. Разобрал ее. Представил серебристо, вернее хрустальное яйцо. И потом это хрустальное яйцо, там же есть стенка, я начинаю наполнять золотым цветом.

Оно начинает вибрировать, переливаться там перламутровым цветом. Я сижу в середине, я никуда не выхожу. Я внутри яйца. То есть это мое, это мой дом.

Я начинаю дышать. Медленно, спокойно, так же низом живота. Но я низ живота контролирую очень относительно, потому, что я контролирую только поверхность тела. И у меня пошли вот прямо из стенок вот они выходят как тонкие, тонкие такие желеобразные так их называют струйки такие. Они ко мне подходят и я начинаю вдыхивать их, всем телом.

- А у меня как волоски, можно?

Да, да, да. Теперь я вдохнул, чувствую, что наполняюсь, теперь выдох. Выдох более сложный. И теперь из меня обратно пошли такие же волоски или струйки розово-голубого цвета.

Я же забираю энергию, да. Я ее должен отдать. Энергообмен идет. Помните, мы рисовали эту картину. Я отдаю голубую и розовую энергию, такие очень красивые. В этом яйце очень красиво, как вы понимаете. Там все переливается. Это 4Д. Это реально 4Д.

-Они уходят внутрь или дальше?

Они уходят к стенкам, они входят в золотистые стенки и уходят через него. То есть вы выдохнули, ушло все. Яйцо опустело и опять начинаете. Опять начинают к вам золотистые нити идти. Вы опять соединяете себя и делаете вдох. Таких вдохов и выдохов надо сделать не меньше 9. Но больше не советую, потому, что вы должны четко понимать, что произошло дальше.

Вы сделали 9 вдохов, вышли из этого состояния и наблюдаете за собой. Что произошло? Произошло ли энергетическое насыщение? Насколько вам хочется кушать. Как вообще себя чувствуете. Здесь с этим параметром шутить нельзя.

Потому, что если вы передышите, вам закроют этот опыт. Он будет не ваш. Вы должны правильно поступать, а не вести себя. Потому, что это праническое дыхание.

Это не гармонизация. Это насыщение энергетикой вашей ячейки. Напрямую.

Вот смотрите. Вы сначала устанавливаете яйцо. У вас стенки вибрируют, лучат, все. Вы понимаете, что это энергетическая сфера. Это ваше пространство. Потом вы из него вытаскиваете во всю поверхность тела. Во всю поверхность тела и наполняете себя как сосуд.

- Она остается?

Она остается. Энергетика. Но вам же надо выдохнуть. Вам надо отдать часть энергии своей.

- Яйцу или всем?

Яйцу. Яйцу, не всем. И у вас точно такие же лучики выходят обратно. Это достаточно сложно, но мне просто уже. Но этому надо тоже учиться. И они пошли.

Мне эту дали штуку, когда я писал книгу. Думал, ну вообще тут просто гарю просто. Мозги горят. Они говорят, вот, мы тебе сейчас праническое дыхание. Говорю, давайте.

- А потом яйцо убираем? Когда закончили?

Обратно они проходят сквозь яйцо, уходят через золотисты стенки. Из меня. Я отдаю часть своей энергии обратно. Я же взял энергию, я же не могу ее постоянно накапливать.

-

Вот ты находишься в яйце. Ты начинаешь дышать, из стенок к тебе ползут ворсинки золотистые. Почти сплошным. Они проникают в тебя, ты наполнился золотом. Все.

Ты вдохнул. Потом тебе же надо энргообмен сделать. Ты сказал А, надо Б говорить. Б - это из тебя поползли ворсинки голубые и розовые. Но может черненькие будут.

- А что за пределами яйца находится? Ты же можешь видеть.

А зачем?

- Не надо? Да?

Если ты занимаешься праническим дыханием, ты визуализируешь энергетическое пространство, которое можно убрать.

Вы поймите, праническое дыхание, вам там классно будет, что вы ни очем не будете думать. Там вы просто будете летать. Вы просто будете сидеть и вот этот золотой купол, вот эти нити, вот эти обратные связи, даже когда из вас розово-голубые польются, это же переливы, это же цвета.

По сути свой статус организма визуализировать перестанете. Вы перельетесь в некую такую сферу. Она будет как желеобразная такая.

И тогда, когда вы научитесь это делать, у вас реально пойдет обратный поток. Именно так, по сути косвенно, или по другому, делают праноеды.

Вы же знаете, солнцееды, они же питаются, они же дышат, они обмениваются. На подсознательном уровне идет этот процесс.

-Идеально на улице, конечно.

На природе.

-

В худшем варианте вы можете залезть в теплую ванну и сделать эту процедуру там.

Но только водные процедуры и дыхание - это другое. Немножко другие механизмы и там у каждого индивидуально все проходит.

С водной средой каждый реагирует по другому.

-

Можно. Но мы же делаем.

Да. Вот этой ситуации вы глаза закрываете. Потому, что иначе вы не окажетесь в этом пространстве.

- А выдох носом?

Да. Только носом, и выдох и вдох.

-

Но оно как бы растворяется и все.

Столько, сколько вам нужно делаете. Но вы когда сделаете 9, вы уже будете. Понимаете, там есть понятие - насыщение. И перенасытиться нельзя. Вот когда поймете, что уже насытились, а вы поймете это быстро, вы не захотите дальше дышать. Если вы будете втаскивать золотистый и не дышать обратно, не получится так. То есть у вас этот опыт закроют и вас уведут.

Вы должны отдать эту энергию. Как только вы насытились вам нечего будет отдавать. У вас эти нити - голубые и розовые - не пойдут назад. Все - процесс закончен.

- не получается, какие-то червячки.

Отдавайте червячки, они все проглотят.

-

Бали это тоже накачка дай бог, только она через другую систему идет.

-

Нет. Пранодыхание - это уже для тех, кто сидит на веганстве. Обитает там на ГОА или где-то, то есть эта такая уже практика для продвинутых. Те кто вышли из пространства 3Д. Потому, что любое соприкосновение с 3Д-шкой, не получится этого. Оно будет, это яйцо разрушаться, дыханием будет смешиваться всякими черными цветами. Все это перемешиваться, потому, что здесь нужно очень чистое сознание. Это такая штучка тонкая.

- Цвет же что-то значит?

Это просто праническая энергия, это просто энергообмен. Дело в том, что, что мы делаем, когда уменьшаем количество пищи. Мы по сути увеличиваем приток энергии из пространства. Ну так? Логично? И здесь такая же ситуация. Мы вдыхиваем эту отсутствующую энергию и все.

Просто это энергообмен. Мы отдаем то, что у нас накопилось.

Розово-голубая это в лучшем случае. И зеленая потечет.

- Если у меня получается визуализировать с открытыми глазами?

Это немного не правильно. Потому, что в данном случае будете вылетать в 3Д. А вам надо оказаться в 4Д.

Дата добавления: 2023-10-05