Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Введение. Физиология – это наука о функциях и механизмах деятельности клеток, тканей, органов, систем и всего организма в целом




ИЗБРАННОГО ВИДА СПОРТА

ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА

(заочное отделение)

Физиология – это наука о функциях и механизмах деятельности клеток, тканей, органов, систем и всего организма в целом. Общая физиология представляет собой теоретическую основу физиологии спорта. Она описывает основные закономерности организма людей разного возраста и пола, различные функциональные состояния, механизмы работы отдельных органов и систем организма и их взаимодействия.

Спортивная физиология – это специальный раздел физиологии человека, изучающий изменения функций организма и механизмы их регуляции под влиянием мышечной (спортивной) деятельности и обосновывающий практические мероприятия по повышению ее эффективности.

Физиология спорта широко привлекает данные различных медицинских дисциплин, а также психологии, педагогики и ряда других наук. Она пользуется методами исследований, позволяющими раскрыть функции и механизмы регуляции деятельности организма при занятиях физической культурой и спортом.

Направление и степень биохимических, морфологических и функциональных изменений в организме зависят от особенностей двигательной деятельности при занятиях тем или другим видом спорта.

Физические упражнения это двигательная деятельность, с помощью которой решаются задачи физического воспитания - образовательная, воспитательная и оздоровительная.

Различные спортивные упражнения не одинаково воздействуют на отдельные системы организма и на развитие физических качеств. Например, при тренировке в беге на длинные дистанции увеличивается аэробная производительность организма, что связано с совершенствованием функций органов дыхания и кровообращения, и обеспечивается повышение общей выносливости. Тренировка же в спринте преимущественно повышает анаэробную производительность организма и, развивая быстроту, сопровождается сдвигами главным образом в функциональном состоянии центральных и периферических звеньев двигательного аппарата.

Разное воздействие на организм отдельных видов спорта зависит не только от особенностей двигательной деятельности, но и от условий, в которых проводятся занятия. Например, зимние и водные виды спорта способствуют закаливанию организма к холоду в большей степени, чем виды спорта, занятия которыми происходят в закрытых помещениях.

Кроме того, одни и те же виды спорта оказывают различное влияние на организм человека в зависимости от его возраста и уровня физической подготовленности.




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2014-01-06; Просмотров: 451; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.009 сек.