Профессиональные заболевания

Основные факторы, определяющие содержание ППФП.

Двигательную деятельность человека, его трудовую активность определяют такие компоненты, как мышечная сила, выносливость, быстрота, координация движений, способность к концентрированному и устойчивому вниманию, реакции выбора и другие психофизические качества.

Общепринято, что все эти составляющие так же, как и профессиональные свойства личности, в определенных условиях и пределах, тренируемы.

Содержание ППФП опирается на психофизиологическое тождество трудового процесса и физической культуры и спорта.

Основные факторы:

- формы труда специалистов данного профиля

- условия и характер труда

- режим труда и отдыха

- особенности динамики работоспособности специалистов в процессе труда и специфика их профессионального утомления и заболеваемости.

Основные формы труда:

- физический

- умственный

Разделение труда носит условный характер.

Условия труда влияют на подбор средств ФК и спорта для достижения высокой работоспособности и трудовой активности человека, а, следовательно, определяют конкретное содержание ППФП специалистов профессии.

Характер труда – также определяет содержание ППФП, ибо для того, чтобы правильно подобрать и применить средства физической культуры и спорта, важно знать, с какой физической и эмоциональной нагрузкой работает специалист.

Режим труда влияет на выбор средств ФК, чтобы поддерживать и повышать необходимый уровень жизнедеятельности и работоспособности. Рациональным режимом труда и отдыха на любом предприятии считается такой режим, который оптимально сочетает эффективность труда, индивидуальную производительность, работоспособность и здоровье трудящихся.

Динамика работоспособности – интегральный фактор, определяющий конкретное содержание ППФП студентов. Чтобы смоделировать отдельные элементы процесса труда подбором физических упражнений, необходимо знать особенности динамики работоспособности специалистов при выполнении различных видов профессиональных работ.

Дополнительные факторы:

- индивидуальность (пол, возраст, здоровье)

- географо-климатические условия

Различия в физической и специальной подготовленности разных людей играют роль в профессиональном обучении и переподготовке. Успешность обучения и подготовки каждого человека к профессиональной деятельности зависит от его физиологической и психологической пригодности к данному виду труда, т. е от способностей.

Средства ППФП.

Подбор средств ППФП производится с учетом особенностей учебного процесса на каждом факультете и специфики будущей профессиональной деятельности студентов.

Группы ППФП:

- прикладные физические упражнения и отдельные элементы различных видов спорта

- прикладные виды спорта

- оздоровительные силы природы

- вспомогательные средства

При подборе отдельных прикладных физических упражнений важно, чтобы их психофизиологическое воздействие соответствовало формируемым физическим и специальным качествам.

При малоподвижном труде, риск профессиональных заболеваний увеличивается.

Четыре негативно влияющих фактора:

- Гипокинезия

- Гиподинамия

- Сидячая поза

- Однообразие операций

Происходят такие нарушения в организме, как учащение в ЧСС (частоты сердечных сокращений), повышение АД (артериального давления), снижение массы и объема сердечной мышцы, нарушение нервно-эмоционального характера, появляется раздражительность, эмоциональная неустойчивость.

Постоянное ограничение активности может привести к:

- ухудшению доставки О2 к сердечной мышце, к головному мозгу

- увеличению энергостоимости работы, атрофия мышц

- увеличение жировых отложений, массы тела

- отеки нижних конечностей

Длительное пребывание в позе сидя может стать причиной отклонений. При расслабленных мышцах живота появляется угроза заболеваний половой сферы, травм поясницы.

Дата добавления: 2014-01-07