Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Оценка умственной работоспособности




Показатели умственной работоспособности позволяют определить степень утомления, концентрацию внимания, скорость работы в любой отрезок времени.

Результат выполнения заданий по корректурным таблицам специалисты рассматривают как показатели деятельности 2ой сигнальной системы. С нарастанием утомления увеличивается количество ошибок в следствие нарушения баланса возбуждения и торможения. Об этом свидетельствует уменьшение объема 2ой части работы при введении тормозных агентов.

Корректурная проба по буквенной таблице Анфимова.

1. Подпишите бланк 1.

2. Прочтите инструкцию: «Возьмите ручку и поставьте руку на локоть. Внимательно просматривайте каждую строчку (слева направо, как читаете книгу) и вычеркивайте буквы «Х» и «И» одной чертой».

3. Дайте команду «Начали» и включите секундомер. Через 2 мин. остановите работу командой «Стоп». Дайте указания: «Поставьте уголок на том месте строчки, где вас остановил сигнал «Стоп»».

4. Вновь дайте инструкцию: «Будем продолжать вычеркивать буквы «Х» и «И» во всех случаях, кроме тех, когда перед буквой «Х» будет стоять буква «В», а перед буквой «И» - буква «Е»». В этих случаях надо «ВХ» и «ЕИ» подчеркивать одной чертой.

5. Обработайте бланк по схеме:

Подсчет объема работы за 4минуты (А) и за первые 2минуты (А1);

Подсчет общего количества ошибок.

1 вариант. Расчет коэффициента работоспособности: К = А: А1, чем ближе показатель к числу 2, тем выше работоспособность.

2 вариант. Расчет коэффициента продуктивности (Q) по формуле:

Q = (А / 10)2 / (A / 10 + ОШ).

Чем ближе результат к 100 %, тем выше коэффициент продуктивности.

 

Самостоятельная работа студентов.

 

Изучение материалов:

 

1.Социально-биологические основы физической культуры и спорта.

2.Адекватная биоритмам организация жизнедеятельности.

3.Нетрадиционные средства оздоровления

4.Особенности использования средств физической культуры и спорта для оптимизации работоспособности.

5.Анализ современных систем питания.

6.Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений.

7.Характеристика Вашей профессиональной деятельности и развитие специальных качеств специалиста.

8. Использование занятий физической культурой и спортом для профилактики профессиональных заболеваний Вашей специальности.

9.Методы и приемы психофизической саморегуляции на занятиях по физической культуре. Аутогенная тренировка.

10.Статистические показатели здоровья общества.

11.Личный опыт использования физкультурно-спортивной деятельности для повышения своих функциональных и двигательных возможностей

для достижения личных жизненных и профессиональных целей.

 

 




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2014-01-07; Просмотров: 1610; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.012 сек.