Студопедия

КАТЕГОРИИ:



Мы поможем в написании ваших работ!

Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Мы поможем в написании ваших работ!

Мы поможем в написании ваших работ!

Самоисцеление - Задняя сторона





Самоисцеление - Передняя сторона - Колени, лодыжки и ступни

Передняя сторона - позиции для головы

Самоисцеление

1. На глазах. 2. На щеках, 2а. Вариант второй позиции большие пальцы под ушами.

3. Затылок, на затылочной кромке. За. Вариант третьей позиции кромке.

 

4. На горле. 4а. Вариант позиции горла 5-5а.вариант позиции сердца.

 

6. На нижних ребрах под грудями. 7. На средней часте живота. 8.Область низа живота.

 

9. Руки по центру надлобковой костью 9а. Вариант

 

 

10. Передняя сторона обоих коленей. 11- Передняя сторона обеих лодыжек. 10а.-11а. Колено и лодыжка одновременно. Проведите на обеих ногах.

 

12. Подошвы обеих ног -или 12а. Подошва одной ноги, потом подошва другой ноги.

13. Одна рука на затылке другая на Короне

13а. Вариант позиции на голове для задней стороны. Задняя сторона шеи.

14.Ниже лопаток, область сердца. 16. Средняя часть спины. 17. Нижняя часть спины, на крестце.

 

18. Обратные стороны обеих коленей (см. рисунок 10, но проведите позицию с обратной стороны).

19. Задняя сторона обеих лодыжек (см. рисунок 11, но выполните позицию с задней стороны).

19а. Одновременно держите с задней стороны колено и лодыжку одной ноги. Повторите с другой ногой.

20. Подошвы обеих ступней.





Дата добавления: 2014-10-15; Просмотров: 234; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



ПОИСК ПО САЙТУ:


Рекомендуемые страницы:

studopedia.su - Студопедия (2013 - 2021) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление
Генерация страницы за: 0.002 сек.