Действия при обнаружении в общественном транспорте оставленной без присмотра хозяйственной сумки

I

При угрозах или нападении следует громко кричать «Пожар!», «Помоги- те!», стучать и звонить в двери соседей, постараться выбежать на улицу

О случаях нападения и угроз надо обязательно сообщить в милицию

б) в лифте:

Нельзя входить в кабину лифта, если там находится незнакомый человек

Находясь в лифте с другим пассажиром, не надо поворачиваться к нему
___________ спиной, следует наблюдать за его действиями __________

При попытке нападения надо кричать и шуметь, стучать по стенкам лифта,

защищаться любыми способами, постараться нажать кнопку «Вызов

диспетчера» или кнопку любого этажа

Если двери лифта открылись на каком-то этаже, постараться выбежать и позвать на помощь соседей

[Оказавшись в безопасности, надо сообщить в милицию о нападении и угрозах |

БИЛЕТ № 15

1. Лесные и торфяные пожары и их последствия. Профилактика лесных и торфяных пожаров

Лесной пожар — это неконтролируемое горение растительно­сти, стихийно распространяющееся по лесной территории. Лесные

пожары бывают низовыми, верховыми и подземными.

При низовых пожарах пламя достигает в высоту до 50—150 см, а огонь на равнинах распространяется со скоростью 0,5-1,5 км/ч.

Верховые пожары уничтожают верхний полог леса и распростра­няются со скоростью 8-25 км/ч.

Подземные пожары случаются на торфяных грунтах, распро­страняются со скоростью 2-10 м в день. Они чрезвычайно опасны и сложны для тушения.

Поражающие факторы лесных и торфяных пожаров — огонь, вы­сокая температура, задымление и выгорание кислорода.

Лесные и торфяные пожары уничтожают растительность и лес­ных животных, выжигают из почвы перегной, выводят из строя линии связи и электропередачи, разрушают мосты, трубопроводы, другие сооружения и объекты. Во время пожаров получают ожоги и травмы люди, иногда даже бывают случаи их гибели.

Попав в зону такого пожара, надо определить направление ветра и выходить в наветренную сторону в безопасное место, лучше к реке, ручью, озеру, другому водоему. Органы дыхания следует защитить мокрой повязкой. В зоне торфяного пожара нужно двигаться против ветра, тщательно осматривая путь и прощупывая его шестом. Выйдя в безопасное место, необходимо сразу же сообщить о пожаре в по­жарную охрану или лесничество.

С целью предупреждения пожаров в лесу в пожароопасный пе­риод запрещается:

> использовать открытый огонь, бросать окурки, горящие спички и вытряхивать из курительных трубок горячую золу;

> применять во время охоты пыжи из легковоспламеняющихся или тлеющих материалов;

> оставлять в лесу промасленный или пропитанный бензином (керо­сином и другими горючими веществами) обтирочный материал;

> заправлять горючим топливные баки работающих двигателей вну­треннего сгорания, использовать машины с неисправной системой питания двигателя горючим, а также курить или пользоваться от­крытым огнем рядом с машинами, заправляемыми горючим;

> оставлять на солнечных полянах бутылки или осколки стекла, так как они способны выполнить роль зажигательных линз;

> поджигать траву под деревьями, на лесных полянах, прогалинах, лугах и стерню на полянах, находящихся в лесу;

> разводить костры в хвойных посадках, на торфяниках, лесосеках с порубочными остатками и заготовленной древесиной, под кро­нами деревьев и в местах с высохшей травой.

2. Правила использования

факторов окружающей среды для проведения

закаливающих процедур

Основные принципы закаливания:

> постепенное увеличение дозы закаливающего воздействия;

^ регулярность, заключающаяся в систематическом повторении закаливающих процедур;

> учет индивидуальных особенностей организма (состояние здо­
ровья, восприимчивость к воздействию закаливания и перено­
симость процедур);

^ использование при закаливании нескольких физических аген­тов (тепло, холод, облучение видимыми, ультрафиолетовыми, инфракрасными лучами, механическое воздействие воздуха, воды).

Воздушные ванны, начиная закаливание, надо принимать в помещении с температурой воздуха не менее 17 °С. Продолжитель­ность их при этом не должна превышать 5 мин. Затем ее можно еже­дневно увеличивать на 5 мин. и впоследствии довести до несколь­ких часов.

Солнечные ванны в средней полосе России можно принимать, начиная со второй половины апреля. Лучше это делать до полудня. Продолжительность первой солнечной ванны не должна превышать 20 мин. В дальнейшем при хорошей переносимости ее можно посте­пенно увеличивать на 5-10 мин. и довести до 1,5-2 ч.

Показателем влияния водных закаливающих процедур на орга­низм является реакция кожи. Если в начале охлаждения она бледне­ет, а затем краснеет, то это говорит о положительном эффекте. Если реакции кожи выражены слабо, то это свидетельствует о недостаточ­ном воздействии. Нужно понизить температуру воды или увеличить длительность процедуры. Резкое побледнение кожи, синюшность, озноб и дрожь — признаки неблагоприятного эффекта — пере­охлаждения. При переохлаждении надо повысить температуру или уменьшить длительность процедуры (можно проделать и то и другое вместе).

3. Практическое задание (ситуация). Вы находитесь

дома один. Ваши действия в случаях, если звонят

в дверь и вы разговариваете по телефону

с незнакомым человеком

Если неизвестный вам человек звонит в квартиру, нельзя откры­вать ему дверь и вступать с ним в разговор.

При его попытке открыть или взломать дверь необходимо позво­нить в милицию, а с балкона или из окна позвать на помощь соседей и прохожих.

Разговаривая по телефону с незнакомым человеком, не следует называть свои имя, фамилию, адрес, номер телефона. На вопрос: «Какой у вас номер телефона?» ответить: «Какой номер вам нужен?» Если незнакомец называет не ваш номер, нужно прервать разговор и положить трубку.

БИЛЕТ №16

1. Чрезвычайные ситуации техногенного характера.

Общие понятия и определения. Классификация

чрезвычайных ситуаций по масштабам их

распространения и тяжести последствий

Производственные и транспортные аварии и катастрофы от­носят к чрезвычайным ситуациям техногенного характера. Они часто сопровождаются выбросами радиоактивных, химических и других вредных веществ, пожарами, взрывами, затоплениями и другими серьезными опасностями для населения и природной среды.

Аварией называется опасное техногенное происшествие, созда­ющее на объекте, определенной территории или акватории угрозу жизни и здоровью людей и приводящее к разрушению зданий, со­оружений, оборудования и транспортных средств, нарушению про­изводственного или транспортного процесса, к нанесению ущерба окружающей среде.

Крупную аварию, приведшую к человеческим жертвам, значитель­ному материальному ущербу и другим тяжелым последствиям, клас­сифицируют как производственную (транспортную) катастрофу.

По масштабам распространения и тяжести последствий чрезвы­чайные ситуации техногенного характера подразделяют на локаль­ные (объектовые), местные, территориальные, региональные и федеральные. Иногда воздействие техногенной чрезвычайной ситу­ации выходит за пределы одного государства, такая ситуация назы­вается глобальной.

2. Правила личной гигиены и здоровье человека

Личная гигиена заключается в выполнении многих правил, направленных на укрепление и сохранение здоровья, повышение работоспособности, продление активного долголетия и профилак­тику заболеваний. Основными направлениями личной гигиены яв­ляются уход за кожей, зубами, волосами, а также гигиена одежды и обуви.

Правила ухода за кожей, зубами и волосами:

> регулярно менять белье, носки (чулки, колготки, гольфы);

> мыться ежедневно теплой водой с туалетным или детским мылом;

> если кожа чешется, смазать ее кремом или мазью;

> не выдавливать прыщи, не вскрывать гнойники, так как на их ме­сте может начаться воспаление;

> при обнаружении на теле сыпи сразу же сказать об этом роди­телям;

> употреблять в пищу больше свежих овощей и фруктов, молока; в них достаточно витаминов и минеральных веществ, необходи­мых для кожи;

>■ зимой защищать кожу от обморожения;

^ находясь в лесу или в поле, нельзя трогать неизвестные растения (среди них могут оказаться ядовитые, которые вызывают раздра­жение кожи);

> случайно пролив на себя какое-либо химическое вещество, надо сразу же смыть его проточной водой;

> нельзя носить одежду из синтетических тканей и других матери­алов, которые вызывают раздражение кожи.

Правила ухода за зубами и полостью рта: ^ предохраняясь от травм, получаемых во время спортивных занятий и во время автомобильных аварий, необходимо пользоваться за­щитными приспособлениями: шлемами, масками для лица, вклады­шами для защиты челюсти, ремнями безопасности в автомобиле;

.......

>" употреблять больше такой пищи, которая укрепляет зубы и дес­ны (яблоки, морковь, сельдерей, арахис и другие орехи, чай, се-"мечки подсолнуха, сыр, оливки);

> стараться меньше употреблять жирной, вязкой и образующей кислоту пищи, такая пища изменяет среду в ротовой полости и отрицательно влияет на состав слюны;

> для чистки зубов использовать зубную пасту на натуральной основе;

^ регулярно чистить межзубные промежутки специальной нитью или зубочисткой;

> посещать стоматолога не реже 2—3 раз в год (в этом случае будут
своевременно обнаружены заболевания зубов и десен).
Волосы следует мыть по необходимости. После мытья их следует

ополаскивать отваром ромашки (крапивы) или специальными опо­ласкивателями. Расчесывать волосы надо не реже 2-х раз в день.

Одежда должна отвечать климатическим условиям, характеру работы человека, она не должна затруднять кровообращение и долж­на легко очищаться от пыли и грязи.

Головные уборы должны быть легкими и не тесными, чтобы не нарушать кровообращения головы. Для холодного времени года наи­более удобны головные уборы из натурального меха, а летом лучше носить панамы, кепи, бейсболки из легких, светлых тканей.

Обувь рекомендуется иметь из натуральной кожи. Такая обувь не боится влаги, хорошо удерживает тепло и обеспечивает необхо­димую вентиляцию. Покрой обуви должен обязательно учитывать индивидуальные анатомо-физиологические особенности стопы.

3. Практическое задание (ситуация). При поездке

в общественном транспорте вы обнаружили

оставленную кем-то хозяйственную сумку.

Ваши действия

|Спросить у пассажиров, не забыл ли кто-то из них эту сумку|

__________________________ *__________________________

Если хозяин сумки не определился, немедленно сообщить о ней водителю или машинисту

#

*

[|______ Далее действовать по указанию водителя или машиниста ______ ]

Нельзя прикасаться к сумке, открывать ее, допускать, чтобы это делал кто-то из пассажиров!

БИЛЕТ №17

1. Радиационноопасные объекты. Аварии

на радиационноопасных объектах и их возможные

последствия. Обеспечение радиационной

безопасности населения

Радиационно опасными объектами являются атомные электро­станции, производства по изготовлению ядерного топлива, предпри­ятия по переработке и захоронению ядерных отходов, научно-иссле­довательские и другие учреждения, имеющие ядерные установки и стенды, транспортные ядерные энергетические установки, некото­рые военные объекты.

Аварии на этих объектах могут привести к выбросу радиоактив­ных веществ в окружающую среду и поражение людей и животных. Это поражение может произойти следующими способами:

> внешнее облучение при прохождении радиоактивного облака;

> внешнее облучение, обусловленное радиоактивным загрязнени­ем почвы и местных предметов;

> внутреннее облучение при вдыхании воздуха, зараженного ра­диоактивными веществами;

> внутреннее облучение при употреблении загрязненной воды и пищи;

> контактное облучение в результате попадания на кожу и одежду радиоактивных веществ.

Острое однократное получение человеком дозы свыше 100 рент­ген и многократные облучения в течение года, в сумме составляющие дозу свыше 400 рентген, как правило, приводят к лучевой болезни.

При радиационных авариях проводится ряд мер, направлен­ных на защиту населения. Основными из них являются следую­щие мероприятия:

1) ограничение нахождения людей на открытой местности; это до­стигается временным укрытием их в убежищах и домах с герме­тизированными жилыми и служебными помещениями;

2) йодная профилактика;

3) эвакуация населения при невозможности выполнить необходи­мый режим радиационной защиты;

4) исключение или ограничение потребления определенных пище­вых продуктов;

5) санитарная обработка населения с последующим дозиметриче­ским контролем;

6) использование индивидуальных средств защиты для защиты ор­ганов дыхания и кожи;

7) перевод сельскохозяйственных животных на незараженные паст­бища или фуражные корма;

8) дезактивация загрязненной местности;

9) выполнение населением правил личной гигиены.

Люди, проживающие на загрязненной местности, должны соблю­дать особый режим поведения, обеспечивающий их безопасность. Основные правила этого режима:

> принимать пищу разрешается только в закрытых помещениях;

> без необходимости не следует находиться на открытом воздухе;

> не рекомендуется использовать в пищу рыбу и раков из местных водоемов;

> заготавливать и употреблять в пищу местные сельскохозяй­ственные продукты, дикорастущие ягоды, грибы и травы можно только после разрешения специалистов;

> уборку помещений следует проводить влажным способом, мусор и использованную ветошь надо складывать в специальные емко­сти для их последующего захоронения.

2. Рациональное питание и его значение для здоровья человека

Питание — важный фактор внешней среды, серьезно влияющий на здоровье, работоспособность и продолжительность жизни челове­ка. Оно должно быть сбалансированным и рациональным, то есть со­держать в необходимом соотношении белки, жиры и углеводы. Поэто­му в пищевой рацион обязательно должны входить мясо, рыба, молоко (источники жиров и белков), овощи и фрукты (источники углеводов).

Важное значение для питания имеют витамины, которые содер­жатся в мясе, молоке, яйцах, дрожжах, фруктах, овощах, крупах, а также минеральные вещества (калий, кальций, медь, натрий, магний, фосфор, цинк, фтор и др.).

Главные гигиенические требования к питанию:

> пища должна быть безопасной для организма;

> рацион питания должен соответствовать возрасту человека;

> пища должна быть разнообразной и сбалансированной по содер­жанию необходимых компонентов;

> условия приготовления и приема пищи должны соответствовать санитарным нормам;

> суточный рацион питания должен быть правильно распределен по калорийности между завтраком, обедом и ужином;

> следует строго соблюдать время приемов пищи.

3. Практическое задание (ситуация). Вам необходимо

в течение нескольких часов поработать на компьютере,

чтобы подготовить реферат по основам безопасности

жизнедеятельности. Каким образом вы организуете

режим работы на компьютере?

Компьютер — это электронное устройство, а значит он яв­ляется источником различных излучений, вредно влияющих на здоровье человека. Наиболее опасно электромагнитное излучение высокой и сверхвысокой частоты. Длительное и систематическое воздействие этого излучения может привести к серьезным изме­нениям в организме. Симптомами нарушения функций организма являются головные боли, головокружение, тошнота, плохой сон, быстрая утомляемость.

Подготовку реферата с использованием компьютера целесоо­бразно организовать следующим образом:

1) заранее подготовить рукопись работы, чтобы меньше времени проводить у экрана компьютера;

2) отрегулировать высоту стола и кресла так, чтобы было безопасно и удобно работать;

3) рукопись разместить на подставке на одной высоте с экраном и в одной плоскости с ним;

4) работу по набору текста и необходимых иллюстраций (чертежей, графиков, диаграмм и т.п.) выполнять постепенно примерно в те­чение 25 мин. ежедневно;

5) каждый раз, закончив работу, следует выполнить упражнения для мышц шеи, спины и пальцев (какие упражнения выполнять, можно спросить у учителя информатики или учителя физкуль­туры. Внимание! При появлении головокружения, головной боли и

тошноты работу с применением компьютера сразу же прекратить и

сообщить о своем самочувствии родителям.

БИЛЕТ № 18

1. Химически опасные объекты. Аварии

на химически опасных объектах и их возможные

последствия. Обеспечение безопасности населения

Химически опасный объект — это такой объект, при аварии на котором или при разрушении которого могут произойти массовые поражения людей, животных и растений опасными химическими ве­ществами.

Химически опасными объектами являются производства чер­ной и цветной металлургии, целлюлозно-бумажной, строительной, оборонной и медицинской промышленности, а также предприятия коммунального и сельского хозяйства. На этих производствах и предприятиях широко применяются хлор, аммиак, соляная кислота, сернистый ангидрид, фтористый водород и другие аварийно опасные химические вещества.

Многие из применяемых на химически опасных объектах ве­ществ способны вызвать поражение при ингаляционном воздей­ствии и при попадании на кожу. Поэтому аварии на таких объектах очень опасны.

Эти аварии классифицируются следующим образом: >■ аварии с выбросом или угрозой выброса аварийно химически

опасных веществ (АХОВ) при их производстве, переработке и

хранении;

> аварии на транспорте, связанные с выбросом или угрозой вы­броса АХОВ;

> образование и распространение АХОВ в результате химических реакций, которые происходили во время аварии;

> аварии с химическими боеприпасами.

В результате химической аварии может возникнуть очаг химиче­ского поражения (участок местности, на котором разлилось токсич­ное вещество, и зона химического заражения с подветренной сторо­ны от этого участка).

Безопасность населения в случае химической аварии обеспечива­ется своевременным оповещением, умелым использованием средств индивидуальной и коллективной защиты, укрытием населения в жи­лых и производственных зданиях, а также эвакуацией людей из зон возможного заражения.

При получении информации об аварии на химически опасном объекте люди, находящиеся вблизи него, должны: >■ надеть средства защиты органов дыхания и кожи;

> закрыть окна и форточки в помещениях;

> отключить электроэнергию, воду и газ;

> взять документы и необходимые вещи и покинуть район аварии. При отсутствии средств индивидуальной защиты следует прове­сти герметизацию помещения, включить радио (телевизор) и ждать указаний о дальнейших действиях.

Если возникает необходимость преодолеть участок зараженной местности, надо соблюдать следующие правила:

> нельзя трогать местные предметы, поднимать пыль и наступать на разливы жидкости и россыпи порошка;

> не разрешается снимать средства индивидуальной защиты, обна­ружив ядовитые вещества на коже, одежде и средствах защиты, их надо удалить бумажным тампоном или ветошью;

> нельзя пить и принимать пищу.

Преодолев зону заражения, необходимо провести санитарную обработку.

2. Состояние окружающей среды и ее влияние на здоровье человека

Состояние окружающей среды имеет большое значение для жиз­недеятельности людей. Так суша (почва и недра) является важным элементом биосферы и во многом определяет состояние среды оби­тания человека. Загрязнение почвы промышленными и бытовыми отходами представляет большую опасность. Наиболее вредны от­ходы, содержащие ртуть, аммиак, мышьяк, кадмий, медь, свинец, цинк, радиационные вещества. Чтобы сохранить почву, надо меньше загрязнять ее, применять щадящие способы ее обработки, грамотно

проводить ее обводнение и осушение, качественнее очищать сточные воды промышленных предприятий и населенных пунктов.

Важное значение для жизни на Земле имеет атмосфера. В наши дни серьезной проблемой является потепление климата, вызванное парниковым эффектом, а также разрушение озонового слоя Земли, возрастание количества кислотных осадков и токсичных выбросов в атмосферу. Для сохранения и улучшения состояния воздушной среды необходимым условием является внедрение бестопливных источников энергии, применение на промышленных предприяти­ях эффективного оборудования по очистке выбросов, обеспечение автомобильного транспорта современными нейтрализаторами вы­хлопных газов.

Особое значение имеет чистая питьевая вода. Вода входит в со­став любого организма. Естественные запасы воды (особенно пре­сной) не беспредельны. Качество природной воды в последние годы постоянно ухудшается. Происходит это по следующим причинам: ^ загрязнение пресных вод серной и азотной кислотами из атмос­феры — кислотные дожди;

> возрастание содержания кальция, магния, кремния в подземных и речных водах в связи с вымыванием и растворением этих эле­ментов из почвы подкисленными дождевыми водами;

> увеличение содержания тяжелых металлов (свинца, кадмия, рту­ти, мышьяка и цинка);

> увеличение содержания в поверхностных и подземных водах со­лей вследствие их поступления в почву со сточными водами;

> сокращение содержания в воде кислорода в результате увеличе­ния его расхода на окислительные процессы;

> уменьшение прозрачности воды во многих водоемах, загрязне­ние которых способствует размножению вирусов и бактерий — возбудителей инфекционных заболеваний;

^ загрязнение воды радиоактивными изотопами.

Перечисленные изменения окружающей среды негативно сказы­ваются на здоровье людей. Так, изменение состава почвы приводит к нарушению баланса содержащихся в воде, растениях, организмах животных и людей таких микроэлементов, как йод, кобальт, фтор, марганец, бор, стронций и других. Кроме этого, в почве увеличива­ется количество болезнетворных микроорганизмов, яиц и личинок червей, паразитирующих в организме людей и животных и вызываю­щих различные инфекционные и неинфекционные заболевания.

Изменение состава и свойств атмосферы тоже вредно сказывает­ся на здоровье людей. Особенно опасны вредные компоненты атмос­ферного воздуха для дыхательной, сердечно-сосудистой и иммунной систем организма человека.

Наиболее опасно для здоровья населения загрязнение воды. Пло­хая вода является источником распространения тяжелых инфекци­онных заболеваний: брюшной тиф, холера, дизентерия, болезнь Бот­кина и других. В ней часто содержатся яйца и личинки глистов.

Вредно влияют на людей электрические, электромагнитные и сверхвысокочастотные поля, шумы и применяемые в производстве и быту химикаты. Они нарушают работу сердечно-сосудистой и нервной систем, обмен веществ, снижают условно-рефлекторную деятельность и ухудшают репродуктивную функцию, вызывают рас­стройство слуха и зрения.

3. Практическое задание (ситуация). Вы подходите

к перекрестку улицы и видите, что светофор

для пешеходов не работает. Как вы должны поступить,

чтобы перейти на противоположную сторону дороги?

Дата добавления: 2014-11-06