III. Гімнастика для гyб і щік

II. Гімнастика для язика

I. Масаж обличчя

1. Погладьте чоло кінчиками пальців обох рук від середини чола по скроневих западинах і до вух.

2. Погладьте обличчя від спинки носа до ніздрів, стискаючи їх, потім по нижній частині щік і до вух.

3. На видиху вимовте звуки М, Н, постукуючи пальцями по ніздрях.

4. Від середини підборіддя до вух погладьте тильною стороною кисті, потім – від вух до підборіддя долонями.

5. Обхопіть шию так, щоб великі пальці притискалися до кадика, рухайте ними назад, потім долонями обох рук – уперед по бічній поверхні шиї.

1. Вправа: відкривши рот, поперемінно доторкайтесь кінчиком язика то верхніх, то нижніх зубів із внутрішньої сторони.

2. Вправа "Хрестик" – при широко відкритому роті зробіть перехресний рух язиком нагору (за зуби), долілиць (за зуби), ліворуч (укол кінчиком мови в ліву щоку), праворуч (укол у праву щоку).

3. Вправа "Маляр" – відкривши рот, проведіть кінчиком язика, немов малярською щіткою, по твердому ньобу вглиб рота й назад. Кінчик язика не підвертайте.

4. Вправа "Вертушка" – обертайте язиком по колу між щелепами й губами то праворуч, то ліворуч, то навпаки, із затримкою й опором кінчика язика то в праву, то в ліву щоку.

5. Вправа "Печемо пироги". Виконуйте в 3 етапи:

а) "місимо тісто" – розімніть язик зубами;

б) "ліпимо пиріг" – поплескайте губами по язику;

в) "охолоджуємо пиріг" – подуйте на кінчик язика, що перебуває на нижній губі.

6. Вправа "Коврик" – підкрутивши кінчик мови догори й зачепивши його верхніми зубами втягніть його (як би згортаючи) у порожнину рота так, щоб він торкнувся м'якого ньоба. Позіхнувши "розгорніть" язик.

7. Вправа "Чистимо зуби" – відкрийте рот і кінчиком язика потріть у різні боки то за верхніми, то за нижніми зубами.

8. Вправа "Смачне варення" – зробивши язик ковшем, облизуйте верхню губу зовні всередину, засовуючи язик за верхні зуби.

9. Вправа "Екскаватор" – надавши язику форму ковша, висуньте його якнайдалі вперед і засуньте якнайглибше в порожнину рота.

10. Вправа "Дірявий барабан" – кінчиком язика немов барабанною паличкою вдарте по горбках за верхніми зубами: т-д,
т-д... "Барабан" проривається, і замість чітких і різких ударів, вимовте: дзш, дзш...

1. Вправа "Полоскання". Катаємо повітряну кульку в роті, заганяючи його то за одну щоку, то за іншу, то під верхню губу, то під нижню.

2. Вправа "Надуваємо кульку". Максимально втягніть щоки в порожнину рота, немов "всмоктуючи" їх, потім максимально вдуйте.

3. Вправа "Риб'ячий рот". Більшими й вказівними пальцями обох рук вдавіть щоки між верхньою й нижньою щелепою. У такому положенні вимовте звуки: б-б-б....., п-п-п.....; скоромовку: "Бик тупогуб, тупогубенький бичок, у бика біла гyбa у бика була тупа".

4. Вправа "Хоботок-Посмішка":

а) посміхніться, потім витягніть губи вперед "хоботком" (трубочкою);

б) змусьте хоботок зробити рух по колу. Напрямок руху треба змінювати.

5. Вправа для верхньої губи. Губи зімкнуті, на рахунок "1" верхню губу, сковзаючи по яснах, підніміть нагору. Повинні оголитися верхні зуби, які прикушують нижню губу.

6. Вправа для нижньої губи. Губи зімкнуті, на рахунок "1" нижня губа опускається донизу, оголюючи нижні зуби, які прикушують верхню губу.

Дата добавления: 2014-11-29