Отдыхайте регулярно

КОНТРОЛИРУЙТЕ СВОИ ЭМОЦИИ

Сердечные неприятности - самые опасные. Мне доводилось видеть, как по-настоящему хорошие, крепкие игроки даже по профессиональным стандартам совершенно теряли голову из-за жены или подруги. Неприятности в личной жизни плачевно сказываются на качестве всех принимаемых решений. И за покерным столом это очень дорого им обходилось.

Любовные проблемы отвлекали их от игры, они не могли сконцентрироваться, не могли спокойно усидеть за столом, вскакивали и беспрерывно мерили шагами комнату. Покер переставал их интересовать.

Я убежден, что любая неприятность у моей жены или детей также негативно сказывалась на качестве моей игры, в таких случаях я просто не садился за карты.

Трудно давать советы в подобной ситуации, но мне кажется, что если вы чем-то огорчены, если случилось что-то серьезное, пагубно влияющее на вашу игру, вам надо крепко подумать, не прекратить ли игру, по крайней мере, на время; до тех пор, пока вновь не обретете душевное равновесие.

Мне очень повезло, что не довелось пережить серьезных проблем подобного рода. Но, я полагаю, сделать длинный перерыв в игре в случае крупных неприятностей столь же логично, как и маленькую паузу в случае мелких неприятностей. Вы окажете себе большую услугу, если будете придерживаться следующего правила:

Никогда не играйте, если у вас неприятности.

Меня довольно трудно вывести из эмоционального равновесия, но в течение многих лет я сэкономил приличную сумму денег, прекращая играть в тот момент, когда проигрыш становился для меня достаточно серьезным, чтобы я начал беспокоиться. Это принцип приобретает еще большее значение, если вы играете в лимитированный покер, что в этой игре сложнее и дольше отбивать проигранные деньги. Примерно раз в три-четыре месяца происходит какое-то событие, выбивающее меня из колеи (например, скандал или ссора с друзьями). В такие дни я отправляюсь в кино или на поле для гольфа. Я пропускай игры, какими бы ними они ни были, ведь я знаю, что могу проиграть, если сяду за стол.

Если вы играете профессионально, никогда не забывайте об отдыхе. Вашему мозгу он просто необходим. Однажды мой друг Джек Штраус пришел понаблюдать за моей игрой и сказал мне потом: "Доил, ты ужасно играл". Мне казалось, что я играл на приличном уровне, но выигрывал не так часто, как обычно. Джек напомнил мне, что я играл почти каждый день на протяжении целого года.

Я улетел на Гавайи на пару недель и после возвращения я стал играть не просто лучше, а значительно лучше.

Хоть я и занимаюсь анализом своей игры намного чаще остальных, но, оглядываясь назад, вынужден признать, что не отдавал себе отчет в том, насколько плохо я играл, и в чем крылись причины этого, до тех пор, пока Джек не сказал мне об этом.

На, самом деле трудно точно угадать тот момент, когда ты выдыхаешься, вот почему мне кажется, что лучше отдыхать регулярно, даже если вы полагаете, что в этом нет необходимости.

Все люди настолько разные, что определить, как часто нужно отдыхать, можно только с учетом персональных особенностей. Но мне сдается, что лучше злоупотребить отдыхом, чем вернуться с отдыха все еще усталым. Каникулы не должны быть слишком долгими, но три-четыре дня вы должны развлекаться и выбросить из головы все мысли о покере. Охота, рыбалка, да просто пляж - и вы будете играть намного лучше.

Краткие перерывы позволят вам оглянуться назад и дать себе отчет в том, как у вас идут дела, и в какой форме вы находитесь. Это чрезвычайно важно.

Во время игры вы приложите максимум сил, чтобы составить психологические портреты ваших противников, понять их слабые и сильные стороны. Но помните, что из всех сидящих за покерным столом, наибольшее влияние на вашу игру оказывает тот человек, который сидит на вашем стуле.

Дата добавления: 2014-12-29