Теоретические сведения

Лабораторная работа №8.

Ход работы.

1. Испытуемый по команде начинает восхождение на ступеньку с заданной частотой (30 раз в минуту в течение 5 минут). Для поддержания необходимого ритма и учета количества восхождений эксперт проводит отсчет восхождений и следит за секундомером.

2. После последнего восхождения на ступеньку эксперт засекает время t, если испытуемый не смог выполнить задание теста до конца. Если испытуемый выполнил задание полностью, t=300с.

3. Испытуемый отдыхает в положении сидя в течение 1 минуты после последнего восхождения.

4. После окончания 1-й минуты восстановления фиксируются показатели f₁, f₂, f₃.

5. Полученные данные подставляются в формулу (19), и рассчитывается ИГСТ.

6. По таблице 11 дается оценка величины индекса Гарвардского степ-теста.

7. Полученные результаты записываются в выводе.

Контрольные вопросы.

1. Контроль за скоростными качествами.

2. Контроль за силовыми качествами.

3. Контроль за уровнем развития выносливости.

Тема: расчет реализационной эффективности техники методом регрессионных остатков.

Цель: научиться определять реализационную эффективность техники.

Контроль за технической подготовленностью, или за техническим мастерством, заключается в оценке того, что спортсмен умеет делать и как он выполняет освоенные движения.

Эффективность техники включает в себя следующие показатели:

Показатели сравнительной (дискриминативной) эффективности – усредненная техника спортсменов высокой квалификации.

Показатели реализационной эффективности – реализации двигательного потенциала, функциональной экономизации.

Для определения абсолютной эффективности техники исследуемые движения сопоставляются с эталонными, выбранными на основе биомеханических, физиологических, психологических и эстетических движений.

Методы оценки эффективности техники, основанные на реализации двигательного потенциала, заключается в сопоставлении результата показанного в соревновательном упражнении с тем достижением, которое спортсмен мог бы показать, если бы обладал отличной (эффективной) техникой.

В упрощенном варианте двигательный потенциал может быть представлен одним показателем. Например: максимальной силой мышц спины у тяжелоатлетов. Для всесторонней оценки нужно, как правило, 2-5 показателей. Составив уравнение регрессии типа y=a+bx, где: y – результат упражнения, которое оценивается, а x результат в тесте, который характеризует двигательный потенциал, можно рассчитать должный, т.е. соответствующий двигательному потенциалу результат. Если должный и действительный результат совпадают, уровень технического мастерства считается средним. Больший результат свидетельствует о высоком уровне технического мастерства, меньший – о низком. Критерием оценки служит остаточное среднее квадратическое отклонение (формула 20).

(20)

где – стандартное отклонение оцениваемого упражнения, а – коэффициент корреляции Браве-Пирсона.

Дата добавления: 2015-04-30