И самоопределения

Полнолуние ноября, а следовательно и весь ноябрь - время страсти, время самоопределения и настойчивости в достижении поставленных целей. Это важное время, когда каждая из нас должна честно ответить самой себе на вопрос: Кто я? Куда я иду? Та жизнь, которой я сейчас живу - это именно то, что я хотела? И конечно же мы можем повернуть события в желаемом для себя направлении. Нам хватит сил и мудрости. С чего же начать?

По настоящему успешные и счастливые женщины живут так, что кажется, будто они не признаЮт никаких правил. Они как будто создают собственные. И это вызывает массу эмоций у окружающих - от восхищения до раздражения. В чём же секрет этих лёгких и прекрасных женщин? Где черпают они свои силы и вдохновение? Ответ прост - они не стремятся переделать мир под себя и они не меняют правила. Просто очень внимательно относятся к своему внутреннему компасу. Они знают, что для них по настоящему хорошо и НИКОГДА не предадут себя. Как бы заманчиво ни звучал хор голосов, стремящихся "сбить" такую женщину со своего пути, направить в "правильное" русло.

Итак, для начала, учимся слышать себя. Помните, что внутренний компас работает только тогда, когда совпадают мысли, чувства и дела. Только когда я думаю, чувствую и делаю в одном ключе, меня ждёт признание. Только так я могу реализоваться. Для того, чтобы отключить хор голосов и убеждений в своей голове, оставив только истинное своё, есть хорошее упражнение. Хорошо, если Вы успели сделать его с 7 по 9 ноября, потому что это время полнолуния, когда луна помогает даже в самых сложных ситуациях, но если не успели, то у Вас есть еще весь ноябрь. Просто времени потребуется чуть больше.

Если Вы успеваете сделать практику ноября, то она делается следующем образом:

В начале каждого часа, до наступления полуночи повторяйте про себя следующие слова:
"Я есть то, что я вижу, и я не есть то, что я вижу.
Я есть то, что я чувствую и я не есть то, что я чувствую.
Я есть то, что я слышу и я не есть то, что я слышу.
Я - то пространство, в котором происходит видение, чувствование и слышание
И я - не это пространство, в котором происходит видение, чувствование и слышание.
Я всего лишь осознание того, что происходит в этом пространстве.
Я есть это и я есть то! Я есть всё!"
Эта практика позволяет очистить своё сознание от всего наносного, чужого, от иллюзий и даже депрессии.

Если же Вы делаете практику уже после 9 ноября, то Вам понадобится три дня. Т.е. мы просто увеличиваем время и продолжительность практики.

Дата добавления: 2015-05-08