1. Навички підйому (Climing Skill)
Підйом в стійку на плечах однієї бази
Стійка на зовнішній стороні стегна
Бокова стійка на стегні (з ліберті прапорцем)
Стредл на плечах бази
Кут
ІІ рівень складності
1. Перехід із зупинкою при опорі на руки (Transfar Wait To Arm)
Підйом в елеватор
Підйом в стійку на плечах
Шпагат від стегна (кидок руками)
Кидок руками подвійної бази в стійку на плечах
Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет
studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав!Последнее добавление