Болевые приемы с удержания поперек

Болевые приемы с удержания сбоку

Болевые приемы с удержания со стороны головы

БОЛЕВЫЕ ПРИЕМЫ

Рычаг локтя захватом руки между ног: если противник пытается освободиться от удержания, упираясь рукой в подбородок, необходимо захватить его руку в «замок» (ле­вой рукой захватить запястье правой руки противника, правой рукой из-под его локтя захватить запястье своей левой руки), подтянуть колени к голове противника, левую ногу положить сверху на его шею, правой голенью упе­реться в туловище противника так, чтобы рука его была зажата между бедер. Если противник в момент перехода на болевой прием успеет захватить кисть атакуемой руки своей второй рукой, разрывать захват необходимо в сторо­ну его головы. Хороший эффект создает надавливание на руку противника сверху своей рукой, держащей за запястье,— происходит ущемление мышц его руки, и от боле­вого ощущения захват распускается (рис. 88, 89, 90).

С этого удержания можно выполнять узел руки наружу через грудь. Если противник обхватил туловище руками и сковывает действия борца, необходимо, захватив одну из его рук за локоть сверху, сделать высед в сторону этой руки. Ногой, ближней к противнику, перекрыть его туло­вище, ограничив возможность передвижения. Прогибаясь, приподнять локоть противника вверх.

Рычаг локтя через бедро: если противник пытается уй­ти с удержания, упираясь кистью в подбородок, необходи­мо перехватить эту руку за запястье, подвести бедро под нее и сделать перегибание руки в локтевом суставе (рис. 91).

Если трудно выпрямить руку, нужно резко подвести предплечье атакуемой руки под голень. Поворачиваясь на живот в сторону головы противника, сделать узел руки наружу (рис. 92).

Если противник обхватил туловище руками, необходи­мо подвести свое предплечье под его локоть и, подняв этот локоть вверх, сделать узел руки внутрь (нельзя позволять противнику выпрямлять руку) (рис. 93).

Узел наружу: если противник пытается уйти с удержа­ния, упираясь в подбородок, необходимо перехватить его руку за запястье рукой со стороны головы и отвести ее в сторону, второй рукой из-под локтя атакуемой руки за­хватить запястье своей руки. Приподнять плечо противни­ка вверх, прижимая его предплечье к ковру (рис. 94, 95).

Если противник выпрямляет атакуемую руку, необходимо сделать ему рычаг локтя, перегибая руку через пред­плечье (рис. 96).

Если только есть возможность захватить руку против­ница рукой со стороны ног, то второй рукой необходимо захватить запястье своей руки из-под локтя противника. Приподнимая плечо противника, отвести предплечье его руки вниз и сделать узел руки внутрь (рис. 97).

При выпрямлении противником руки сделать рычаг локтя через предплечье.

Если противник обхватил туловище, необходимо захва­тить его дальнюю руку сверху и, начав забегание в сторо­ну головы противника, перейти на рычаг локтя захватом руки между ног (рис. 98).

Дата добавления: 2015-06-26