Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Менее развиты, чем амёба 1 страница




СТРАУСЫ НЕ ПРЯЧУТ ГОЛОВУ В ПЕСОК!

 

Так не поступает и большинство других видов живых существ на нашей планете. Почему же они так не делают? Мы уже ответили на этот вопрос: просто потому, что это очень глупо. Разве вам не кажется странным, что единственные существа на планете, которые совершают такие неразумные действия, обладают незаурядными умственными способностями и считают себя наиболее интеллектуально развитым видом? Хотя в действительности они

 

 

Как такое может быть? А вот как. Дело в том, что все виды живых существ на Земле, включая человека, были созданы одной матерью-природой. Все они, за исключением человека, сумели дожить до сегодняшнего времени, действуя согласно животному инстинкту. Не существует более правильного пути, кроме как следовать законам матери-природы. В основе этих законов лежит естественный отбор, т.е. три миллиарда лет постоянных проб и ошибок.

 

А ГДЕ ЖЕ БОГ?

 

Бог есть. И я о нём не забыл. В каждом вероучении – своё представление о Боге. В моей книге не затрагиваются вопросы религиозной веры. Какому бы Богу вы ни поклонялись, вам следует знать, что в основе сотворения мира Богом (будь он мужчина или женщина) лежит эволюция. Чтобы избежать путаницы и не обидеть чувства верующих, далее я буду ссылаться исключительно на мать-природу.

 

ВЕРУЮЩИЙ ЛИ Я ЧЕЛОВЕК?

 

Я не могу ответить однозначно «да» ил «нет» на этот вопрос. Мой словарь так определяет понятие религии: «вера в сверхъестественную силу, управляющую человеческой судьбой». Слово «сверхъестественный» относится ко всем предметам и явлениям, которые нельзя объяснит законами природы.

Я не верю в то, что наверху есть тот, кто заботится обо мне. Однако убежден, что, каким бы ни был разум, сотворивший меня, вас и всех других существ на планете, его сила направлена на сотворение скорее добра, нежели зла, и он хочет, чтобы мы наслаждались жизнью. Я так считаю не потому, что я в это верю или мне было бы приятно, если бы это оказалось правдой. Я исхожу из фактов, которые невозможно опровергнуть.

 

ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ ЦИВИЛИЗЦИЯ

 

…достигла высочайшего уровня технического развития только за последние двести лет. Мы ужасно гордимся тем, что как нам кажется, наш запас знаний превышает интеллектуальный опыт трёх миллиардов лет. Но давайте сначала проанализируем с вами некоторые неоспоримые факты. Разве разумно создавать бомбы такой разрушительной силы, что мы не осмеливаемся применять их даже против врагов? Разве разумно, что половина населения Земли умирает от голода, в то время как другая часть страдает от избыточного веса и различных сердечных заболеваний, вызванных перееданием?

 

ЗАГРЯЗНЕНИЕ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ

 

Разве разумно загрязнять пруды, озёра, реки, пищу, которую мы едим, воздух, которым дышим? Разве разумно вырубить за двести лет огромные лесные массивы и истощить минеральные ресурсы, формировавшиеся на протяжении трёх миллиардов лет? Разве разумно уничтожать нашу прекрасную планету, которую мы унаследовали от предшествующих поколений, оставляя потомкам пространство, где не будет ничего, кроме пустынь и бетона?

 

Я ОПЕРИРУЮ ТОЛЬКО ФАКТАМИ

 

Вы можете подумать, что, вместо того чтобы помочь разобраться с вашими старыми проблемами, я только добавляю вам новые. Но это не так! Вам, как и мне, приведённые факты уже давно известны. Они составляют часть так называемой «философии страуса». Мы всячески стараемся не замечать очевидное, а между тем факты, словно зловещие тени, таятся в глубине нашего сознания. Именно они – основная причина нашего беспокойства.

 

ДАВАЙТЕ УЧИТЬСЯ У МАТЕРИ-ПРИРОДЫ

 

Возможно, у вас сложилось впечатление, что для освобождения от волнений мы должны устранить последствия наших необдуманных поступков. Многие размышляют о том, как бы это сделать. К сожалению, моя книга им в этом не поможет. Дело в том, что животные в большей степени страдают от человеческой глупости, нежели сами люди. Загрязнение планеты, сопровождаемое разрушением естественной среды обитания, ведёт к тому, что многие виды будут постепенно исчезать уже без вмешательства человека. Как ни парадоксально, но нас самих, виновников бед, постоянно тревожат эти неоспоримые факты, в то время как наших жертв бедственное положение вовсе не беспокоит. Почему же так происходит?

 

ПОТОМУ ЧТО ЖИВОТНЫЕ ЖИВУТ ТОЛЬКО СЕГОДНЯШНИМ ДНЁМ

 

Без сомнения, в этом их главный секрет. До того как создать «Лёгкий способ», я всегда сильно переживал, думая о природных катастрофах и стихийных бедствиях. Теперь же я по этому поводу не беспокоюсь.

Мой словарь определяет слово «волнение» как «состояние обеспокоенности чем-либо неопределённым или потенциально опасным». Основной акцент я делаю на слове «неопределённый».

 

ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО №2

 

Допустим, что у вас есть проблема, реальная или потенциальная. Чтобы её решить, сначала определите, способны ли вы это сделать. Если да, то считайте, что проблема уже решена. Если же вам не удаётся быстро придумать, как с ней справиться, набросайте план действий. Вам может понадобиться помощь друзей, опыт профессионалов – обратитесь к ним за советом. Если вы не в силах решить возникшую проблему, смиритесь с фактом её существования и не беспокойтесь.

ЛЕГЧЕ СКАЗАТЬ, ЧЕМ СДЕЛАТЬ

 

Наверное, ЗОЛОЛТОЕ ПРАВИЛО №2 не стало для вас открытием. Так и есть: я не изобрел ничего нового. Все мои советы вполне предсказуемы и логичны по своей сути. У вас может возникнуть вопрос: «Если вы не предлагаете своего решения серьёзной проблемы, то как вы можете советовать не беспокоится о ней?»

Я гарантирую, что вы способны не волноваться по поводу той или иной проблемы: все мы в жизни сталкиваемся с какими-то серьёзными трудностями, которые тем не менее не причиняют нам не малейшего беспокойства. Обратим внимание на:

 

ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО №3

 

Если вы проанализирует большинство проблем, не дающих вам покоя, то поймёте, что они связаны с ситуациями, которые могут произойти в будущем. Волнение всегда обусловлено неясностью, неопределённостью. Даже если происходит худшее, в значительной части случаев последствия оказываются настолько незначительными, что не стоило и тревожиться. А нам постоянно внушают, что мы должны беспокоиться обо всяких мелочах. «Лёгкий способ» - это последовательность мыслей, которые убедят вас в возможности жить без волнений.

ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО №3: перед тем как начать беспокоиться по какому-либо поводу представьте худшее из того, что может произойти, и спросите себя: действительно ли из-за этого стоит волноваться?

 

УКАЗАНИЯ №1 И №2

 

Чем отличаются УКАЗАНИЯ от ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ? Золотые правила – это ориентиры, которые вам пригодятся, когда вы освоите «Лёгкий способ» и убедитесь, что теперь живёте спокойной жизнью, без волнений и тревог. Указания же являются рекомендациями, которые вам нужно соблюдать во время чтения этой небольшой книжки. Благодаря им вы сможете удостовериться, что действительно понимаете золотые правила и стараетесь их придерживаться. Вам всё ещё непонятно, в чём разница между указаниями и правилами? Не переживайте. Существуют лишь два указания. Во-первых, старайтесь относиться ко всему непредвзято. А во-вторых:

 

НАЧНИТЕ С ПОЗИТИВНОГО НАСТРОЯ

 

Как я могу ожидать от вас позитивного настроя, когда все тяготы мира давят на ваши хрупкие плечи? Вы, конечно же, слышали выражение: «Школьные годы – лучшие годы нашей жизни!» Но если это так, то почему растёт количество школьников, которые совершают самоубийство? Годы обучения в школе для ребёнка – самые тяжёлые. Именно в этот период он чувствует себя наиболее уязвимым, беззащитным. Обучение в школе должно быть увлекательным, и одновременно с этим оно призвано подготовить ребёнка к зрелому этапу жизни, когда большую роль будет играть борьба за выживание. Вместо этого школьник вынужден постоянно доказывать всем, что он не:

 

САМОЕ СЛАБОЕ ЗВЕНО!

 

Чем же нас так привлекает эта телевикторина? Неужели мы такие садисты, чтобы наслаждаться, наблюдая за тем, как врачи, психиатры, школьные учителя, подобно матери Терезе, страдают от изощрённых интеллектуальных пыток ведущей, исполняющей роль безжалостного представителя испанской инквизиции? Я думаю, нет. Полагаю, телевикторины сегодня очень популярны потому, что благодаря им мы можем удовлетворить естественное желание обладать знаниями, находясь при этом в безопасности, сидя на диване перед телевизором, а не испытывая публичные унижения, как много лет назад в школе, когда учитель вызывал нас к доске.

 

ЗОЛОТОЕ ПРВИЛО №4

 

Только страх показаться невеждой и делает из нас невежд. Вам, должно быть, приходилось присутствовать на собрании, когда перед взрослой аудиторией выступает признанный эксперт в какой-либо области. Вам кажется, что речь его напыщенна и малопонятна. Вы оглядываетесь вокруг и видите, что все остальные сбиты с толку так же, как и вы. Вдруг один человек всё-таки набирается смелости встать и произнести: «Извините меня за мою тупость, но я не понял ни единого слова из того, что вы сейчас здесь говорили!».

 

НЕ БОЙТЕСЬ КОСЫХ ВЗГЛЯДОВ!

 

Это дно из первых наставлений, которому нас учат, но мы никак не можем понять важного смысла, заложенного в нём. Когда тот человек на собрании встаёт и говорит, разве мы презираем его? Напротив, мы завидуем ему, ведь у него хватило смелости признаться в том, что он ничего не понял. Но ему не требовалось побуждать себя к смелому шагу. А вам придётся: вам долгое время внушали, что если вы чего-то не понимаете, то этого надо стыдиться. Мысль о том, что вам должно быть стыдно, является серьёзным препятствием, мешающим перестать волноваться

 

РАДУЙТЕСЬ ТОМУ, ЧТО ВЫ ЧЕГО-ТО НЕ ЗНАЕТЕ В ЭТОЙ ЖИЗНИ

 

Вы думаете, это то же самое, что и фраза «Да, я глуп, но я горжусь этим»? Нет, это совершенно разные вещи. Никому не нравится выглядеть глупцом, не говоря уже о том, чтобы быть им. Это правда, что некоторые люди умнее других, но мозг любого человека способен проделывать невероятные вещи. Что толку в ногах, если вы боитесь их использовать? Что толку в мозге, если вы не заставляете его работать? Как вы может избавиться от невежества, если вы не в состоянии даже признаться в собственном невежестве?

 

РАДУЙТЕСЬ ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ МНИМОЙ ИСТИНЫ

 

Нам долго и упорно пытались доказать, что надо волноваться и переживать по любому поводу и даже без повода. Нас учили не признаваться в своём невежестве, в наличии у нас разного рода страхов и слабостей. В чём основанная причина беспокойства и волнения? В том, что мы не контролируем нашу жизнь, что ей распоряжается кто угодно – счастливый случай, провидение, наши близкие или наше правительство, - но не мы сами. Я могу вас уверить, что высший разум, которому мы обязаны своим появлением на свет, поручил нам самим управлять своей судьбой и жить жизнью, свободной от волнений и переживаний.

 

ВОЛНЕНИЯ, ПРОБЛЕМЫ, СТРЕССЫ И СТРАХИ – ВСЁ ЭТО ОДНО И ТО ЖЕ?

 

Нет! Когда вы ощущает себя сильным и физически, и морально, то проблемы больше не доставляют вам переживаний и волнений, а лишь бросают вызов, который вы должны принять. Серьёзный руководитель часто говорит, что на работе он постоянно испытывает стресс. Но в чём заключается наибольший стресс? Он знает, что завтра ему будет чем питаться, что его дом – это его крепость и что, когда он выйдет за её пределы, на него не нападут дикие животные. Худшее для него – это потерять работу. Но даже если он потеряет своё место, разве это представляет угрозу для его жизни?

 

ЖИВОТНЫЕ НЕ ИСПЫТЫВАЮТ СТРЕСС

 

Лиса постоянно выслеживает кролика. Даже в своём убежище кролик не чувствует себя в безопасности. Но адреналин и некоторые другие вещества, вырабатываемые его организмом, помогают ему справиться с чувством опасности. Кролик умеет прокормить себя и свою семью, его способность размножаться гораздо выше, чем у человека. А главное – среднестатистический кролик выглядит гораздо счастливее человека! И лишь в одном случае животное испытывает стресс – когда люди ограничивают его свободу.

СТРЕСС, ВЫЗВАННЫЙ ЖИЗНЬЮ В НЕВОЛЕ

 

Нам больно видеть лишенное свободы животное, обречённо расхаживающее по клетке в зоопарке. Это напоминает темницу, в которую мы сами себя заключили. Люди – единственные существа на Земле, которые заставляют себя ходить в школу и тратить полжизни, работая на кого-то. Мы – единственный биологический вид, научившийся плакать. Каков главный фактор, движущий развитием всех живых существ на планете? БОРЬБА ЗА ВЫЖИВАНИЕ! Почему? Да потому что величайший дар человека заключается в его способности радоваться жизни. И только человек превратил праздник в такое горе, что многие из нас предпочитают свести счёты с жизнью, нежели наслаждаться ей.

 

РАЗВЕ Я ПРИЗЫВАЮ ВЕРНУТЬСЯ К ЖИЗНИ В ДИКОЙ ПРИРОДЕ?

 

Нет! В современном мире гораздо больше преимуществ. Например, человек не умирает с голоду и не подвергается нападению диких животных. У него есть жилище, где он чувствует себя в безопасности, он может свободно общаться с другими людьми и ездить по миру. Наш мозг во многом превосходит мозг любого животного, и нам следует использовать это преимущество, чтобы сделать жизнь более счастливой, а не унылой. Вот принцип действия «Лёгкого способа».

 

«ЕДИНСТВЕННОЕ, ЧТО НУЖНО ДЛЯ СТРАХА, - ЭТО САМ СТРАХ»

 

Я не мог понять смысл утверждения Рузвельта, пока не изобрёл «Лёгкий способ». Что привело Америку к Великой депрессии? Не голод, нет, не потоп или эпидемия чумы. А катастрофическое падение курсов ценных бумаг на Нью-Йоркской фондовой бирже. Точнее говоря, причиной стала паника, вызванная крушением надежд на экономический прогресс, когда раздувшийся «мыльный пузырь» американской экономики лопнул.

ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО №5

 

…заключается в том, чтобы перестать воспринимать страх как своего врага или же показатель своей слабости. Страх – это одна из поразительных способностей, которой мать-природа наделила все живые существа, чтобы помочь им избежать ранений или смерти. Вам не должно быть стыдно оттого, что вы чего-то боитесь. Ведь вы же, к примеру, не стыдитесь установить у себя в доме охранную или противопожарную сигнализацию.

 

МЫ ПУТАЕМ СТРАХИ И ФОБИИ

 

Боязнь высоты, огня, удушья, боязнь того, что на вас нападёт кто-нибудь из-за угла, боязнь утонуть и прочее – это естественные страхи, и они очень важны для нас, если мы хотим жить счастливо. Страх является своего рода сигналом, который предупреждает нас о том, что нам могут причинить вред или что мы находимся в смертельной опасности, и тем самым он помогает принять защитные меры. Страх призван помочь нам, а не навредить. Фобия же, в отличие от страха, есть иррациональный страх, который не поддаётся логическому объяснению.

 

НЕ ПУТАЙТЕ СТРАХ С БЕСПОКОЙСТВОМ

 

Страх, как и пожарная сигнализация, предупреждает о наличии опасности, истинной или ложной. Если опасность действительно существует, то перестаньте волноваться и воспользуйтесь ЗОЛОТЫМ ПРАВИЛОМ №2. В западном обществе немного по-настоящему опасных ситуаций, из которых трудно быстро найти выход. Если же опасность оказалась ложной, то тем более у вас нет повода для беспокойства.

 

САМЫЕ РАСПРОСТРАНЁННЫЕ ПРИЧИНЫ ВОЛНЕНИЙ

 

Давайте назовём некоторые из них:

1) зависимость от человека или организации в чём-либо, без чего невозможно жить счастливой жизнью;

2) физические или умственные недостатки;

3) забота о своём здоровье или о здоровье близких;

4) угрызения совести;

5) сомнения и нерешительность, проявленные в каком-то вопросе.

 

ОСОБЫЕ СЛУЧАИ

 

А теперь подумайте и определите проблему, которая беспокоит вас в настоящее время или беспокоила в прошлом. И вы поймёте, что она попадает под одну или несколько из этих пяти категорий. Матери ребёнка с физическими недостатками, которая курила во время беременности, стоило бы испытывать беспокойство по всем пяти пунктам. ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО №6 состоим в следующем.

 

«СЛЕЗАМИ ГОРЮ НЕ ПОМОЖЕШЬ»

 

Сколько раз вам приходилось слышать эту поговорку или «После драки кулаками не машут». Мы понимаем, насколько справедливы эти слова. Так почему же мы тратим массу времени на самоистязания из-за того, что сделали что-то не так? Это отчасти напоминает синдром «слабого звена». Нам долгое время внушали мысль, что совершить ошибку – это преступление, которое непременно заслуживает наказания. А если другие нас за это не наказывают, то мы считаем своим долгом самим казнить себя.

 

НА ВСЁ НУЖНО ВРЕМЯ

 

В течение многих лет «промывания мозгов» вам упорно внушали мысли, которые прочно закрепились в вашем сознании. Поэтому не переживайте, если для избавления от них вам потребуется время. Как говорится, Рим не сразу строился. Если вы заметите за собой, что опять начинаете переживать о том, чего уже не вернуть, сделайте себе выговор. Вы сами убедитесь, насколько лучше принимать удар судьбы смело, не уклоняясь от него. А ведь раньше он мог бы разрушить вашу жизнь. Убиваться из-за безвозвратно потерянного так же глупо, как махать кулаками после драки, поэтому приучите себя этого не делать.

 

ВОЗВРАЩАЯСЬ НАЗАД

 

Я до сих пор не ответил на поставленный вопрос: «Если у вас нет готового решения серьёзной проблемы, как вы можете не беспокоится о ней?» Если трагедия уже произошла, то тут, как говорится, ничего не поделать. Если же вы только боитесь, что она может произойти, а вы не в силах предотвратить её, то реального повода для беспокойства у вас нет.

 

ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО №7

 

Не бойтесь совершить ошибку. Вспомните поговорку «Не ошибается только тот, кто ничего не делает!» - и снова задумайтесь над справедливостью этого высказывания. Если мы подходим к делу серьёзно, со всей ответственностью, то нет ничего страшного в том, что мы можем допустить промах. Незнание ещё не преступление. Мы виноваты, если боимся обнаружить свою неосведомлённость в чём-то и, как следствие, ничего не делаем, чтобы исправить ситуацию. Понимание того, что наша оплошность не является поводом для волнений, и есть залог спокойной жизни без волнений и тревог! Главное -

 

ПОЛНОСТЬЮ УПРАВЛЯТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ

 

Каким образом человек способен полностью управлять своей жизнью? Завтра огромный метеорит может упасть на Землю, и мы все умрём, как когда-то умерли динозавры. Но это не жизнь. Это – гибель. Непрочность существования лишь доказывает правильность моих взглядов: если нашим главным инстинктом является борьба за выживание, то наш величайший дар – умение радоваться каждому дню. В таком случае, что же для нас является наихудшим вариантом развития событий? Невозможность самого бытия, то есть смерть.

 

ВЫ ЖИВЁТЕ В ПОСТОЯННОМ СТРАХЕ СМЕРТИ?

 

Многие люди испытывают страх перед смертью, и поэтому они несчастны. Парадоксально, но факт: я всерьёз задумался над тем, что умру, единственный раз, когда я был ещё совсем маленьким. К тому времени, когда мне перевалило за сорок, жил в постоянном ожидании смерти, но это не особенно меня волновало. Почему? Потому что курение сделало из меня физически и морально слабого человека и моя жизнь была настолько жалкой, что смерть казалась мне наиболее приемлемым вариантом.

 

БЕСПОКОЯТ ЛИ МЕНЯ МЫСЛИ О СМЕРТИ?

 

Никогда! Это тоже своего рода парадокс: чем старше я становлюсь и чем ближе она подступает, тем дороже для меня становится каждый новый день. Теперь я чувствую себя физически и морально сильным человеком. Я научился не тратить впустую отведённые мне драгоценные дни, сокрушаясь по поводу ошибок и беспокоясь о том, чего не в силах изменить, или о том плохом, что может со мной произойти. Почему бы не начать волноваться о том, что однажды я умру? По той же причине я не переживаю о том, что двухнедельный отпуск может закончиться. Хотя некоторые люди расстраиваются из-за этого, я же стараюсь наслаждаться каждый свободным мгновением.

 

ЯВЛЯЕТСЯ ЛИ СМЕРТЬ НАИХУДШИМ ВАРИАНТОМ РАЗВИТИЯ СОБЫТИЙ?

 

Вы, наверное, можете вообразить себе нечто такое, что хуже самой смерти. И я могу. Но, пока мы живы, всегда существует выбор, поэтому смерть является наихудшим вариантом развития событий. Однако, может быть, ваши религиозные убеждения не позволяют вам покончить жизнь самоубийством. Это ваше право. В самой природе изначально заложено сострадание. Лично мне с трудом верится, что тот, кто меня создал, кто подарил мне жизнь, может по какой-либо причине отказать мне в праве свести с ней счёты, если она стала и вправду невыносимой.

 

КАК ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ НЕ ПЕРЕЖИВАТЬ ПО ПОВОДУ СМЕРТИ СОБСТВЕННОГО РЕБЁНКА?

 

Я не предлагаю вам рецепт жизни без неприятностей и трагедий и допускаю, что ваша жизнь не всегда может быть счастливой и беззаботной. Трагические ситуации в жизни неизбежны, не важно, связаны они со смертью близкого вам человека или нет. Но скорбеть и волноваться – разные вещи. Скорбь помогает легче перенести последствия трагедии. Слёзы – знак того, что произошло что-то нехорошее, и в то же время это своеобразное лекарство, которое помогает нам ослабить душевную боль. Вспомните, насколько лучше мы себя чувствуем после того, как выплачемся в подушку. Разумеется, важно не перегнуть палку, но совершенно не испытывать чувство скорби было бы очень странно.

 

СТОИТ ЛИ ЖИТЬ ТОЛЬКО СЕГОДНЯШНИМ ДНЁМ?

 

Нет, не стоит. Главная причина, из-за которой жизнь людей насыщена волнениями и переживаниями, в том, что они живут сегодняшним днём. Вы не сможете получить удовольствие от отпуска, если не спланировали его и не собрали достаточно средств. Лишь тогда вы получите большое удовольствие не только от самого отпуска, но и от его предвкушения и даже от работы, которую проделали, чтобы накопить нужную сумму. Чем удачнее вы провели свой отпуск, тем несчастнее себя чувствуете в понедельник утром, возвращаясь на работу.

 

НЕ ПОРТИТЕ СЕБЕ ОТПУСК

 

…сокрушаясь по поводу того, что он так быстро закончился. Тем самым вы превращаете чудесно проведённое время в источник огорчений. Какой толк переживать, ведь потерянного не вернёшь, тем более что, в сущности, вы ничего и не теряли. Вот пример того, как важно бывает настроиться на позитивное. У вас есть выбор: либо с головой уйти в страдания, либо вспомнить, как прекрасно вы провели отпуск, и получить удовольствие от планирования следующего отдыха.

 

ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ОТ ЖИЗНИ РОВНО СТОЛЬКО, СКОЛЬКО В НЕЁ ВКЛАДЫВАЕТЕ

 

Вот ещё одна стандартная фраза, которая справедлива лишь отчасти. Вы можете получить удовольствие от отпуска только в том случае, если тщательно спланируете его и заработаете на него деньги. В дикой природе животные учат своих отпрысков тому, что им пригодится, когда они уже станут зрелыми и смогут жить самостоятельно. Сделайте правильный шаг – и это принесёт свои плоды.

ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО №8 заключается в следующем: делайте вложения в своё будущее. Я имею в виду денежные вложения тоже.

 

«НЕ В ДЕНЬГАХ СЧАСТЬЕ»

 

Обычно эту фразу часто цитируют те, кто их не имеет. На самом деле в этой пословице есть лишь доля правды. Богатым людям в большинстве случаев деньги только добавляют проблем. Этой фразе они часто противопоставляют другую: «Я бы предпочёл быть несчастным, но с деньгами». Это тоже справедливо. Вместе с тем когда я прошу людей перечислить ситуации, которые у них вызывали обеспокоенность в прошлом, рассказать, о чём они тревожатся в настоящее время или что их больше всего заботит в будущем, то причиной их переживаний в большинстве случаев оказываются как раз деньги. Да это так и есть, в особенности если речь идёт об их детях, родителях. Это происходит даже в тех случаях, когда тот, о ком они заботятся, имеет достаточно денег, чтобы обеспечить близких на всю жизнь.

 

НЕ СЛЕДУЕТ ПЕРЕОЦЕНИВАТЬ ИЛИ НЕДООЦЕНИВАТЬ ЗНАЧЕНИЕ ДЕНЕГ

 

Большую часть своей жизни я был состоятельным дипломированным бухгалтером, но постоянно испытывал неуверенность. Я не чувствовал себя счастливым, и мне всегда хотелось иметь больше денег. Сейчас денег у меня примерно столько же, сколько было на момент изобретения «Лёгкого способа», но я полон счастья, уверен в себе и понимаю, что у меня гораздо больше денег, чем мне действительно нужно. И я не лицемерю. Если вы ощущаете себя физически и морально здоровым, то накопление материальных благ перестаёт быть для вас проблемой. Но если вы всё ещё остаётесь слабым человеком в моральном и физическом плане, то, каким бы богатым вы ни были, это вряд ли сделает вас более жизнерадостным.

 

ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ, МИЛЛИОНЫ НЕ НУЖНЫ

 

Какой смысл в том, чтобы стремиться заработать баснословные суммы, во много раз превышающие ваши реальные потребности, если это не сделает вас более счастливым? Многие тратят годы, работая как лошадь, чтобы заработать кучку денег и подорвать своё здоровье. Более того, как только они приходят к заветной цели, то обнаруживают, что у них не осталось друзей, а вещи, которые они теперь могут себе позволить, уже не доставляют никакого удовольствия. Гораздо разумнее сократить расходы настолько, чтобы они не превышали доходы, и наслаждаться в жизни теми вещами, которые делают вас по-настоящему счастливыми.

НЕ ПУТАЙТЕ СТРЕСС С ЧУВСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

 

Мне долго внушали, что должность бухгалтера подразумевает большую ответственность. В чём же она состояла? Если бы я вдруг допустил просчёт, стало бы это угрозой для чьей-нибудь жизни? Работа бухгалтера была полна стрессов, но только из-за того, что она была мне ненавистна. И ответственность тут ни при чём. Моя нынешняя деятельность требует от меня намного большей ответственности: ошибка может отразиться на счастье моих клиентов и даже на их жизни. Но разве для меня это стресс? Напротив, я просто обожаю работу, которой занимаюсь.

 

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЕЕ СО СВОИМИ ЖЕЛАНИЯМИ

 

Будьте осторожнее, когда вы чего-то желаете. Ведь ваше желание может исполниться. Большинство людей, как некогда и я, впустую тратят годы, считая себя обязанными воплотить свои мечты в реальность. Это всё равно что попасть в быстрый потом реки и всю оставшуюся жизнь зависеть от прилива и отлива. Я не призываю вас отказаться от благ современного общества – оно может дать многое. Но задумайтесь над тем, чего вы на самом деле хотите от жизни. И не переживайте в этот момент, сможете ли вы достичь желаемого. Решите это после когда дочитаете книгу до конца.

 

Я НЕ СЧИТАЮ СЕБЯ ВЕЛКИМ ПИСАТЕЛЕМ

 

Но мне думается, что я тот, кто должен донести до людей нечто важное. Вы помните, что в предисловии я поделился с вами сомнениями по поводу того, насколько эффективным окажется мой «Лёгкий способ». Я знал, что он обязательно поможет всем курильщикам избавиться от никотиновой зависимости. Но поможет ли он всем остальным? Обладаю ли я достаточной компетенцией, чтобы суметь передать ценное послание другим людям? Я во всём стремлюсь достичь совершенства и поэтому серьёзно и добросовестно подхожу к любому делу. Перед тем как писать эту книгу, я ещё раз напомнил себе, что на мне лежит ответственность перед моими читателями. В какое-то мгновение я начал волноваться, удастся ли мне найти с вами общий язык.

 

ПОЧЕМУ Я БОЛЬШЕ НЕ ВОЛНУЮСЬ?

 

Потому что я сразу напомнил себе один из принципов «Лёгкого способа»: ошибка – не преступление. Даже если вы ошибётесь, вы ничего не потеряете. Если я не напишу эту книгу, вы так и не сможете извлечь из неё пользу. Я и сам знаю, что нельзя ни в чём достичь совершенства, поэтому и не переживаю из-за того, что у меня может не получиться. Но моя попытка приблизиться к идеалу показывает, что я стараюсь изо всех сил, и в случае неудачи моя совесть будет чиста. Вас могут обвинить в том, что вы не приложили достаточных стараний, пытаясь добиться чего-либо, но никто не вправе осуждать вас за то, что вы не сумели дойти до цели. Вероятно, вы считаете, что

 

МНЕ ЛЕГКО ДЕЛАТЬ ПОДОБНЫЕ ЗАЯВЛЕНИЯ

 

Вы, наверное, думаете сейчас: «Да, этому Аллену Карру легко не волноваться и спокойно спать по ночам. Но что если ему не удастся передать людям своё послание?» Спешу вас обрадовать: вы находитесь в такой же ситуации, что и я, - нам с вами абсолютно нечего терять. Позвольте мне также напомнить ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО №2: НАЧНИТЕ С ПОЗИТИВНОГО НАСТРОЯ! Вы позитивно настроены? Если нет, по почему?

 

ВСЁ НАСТОЛЬКО ПЛОХО?

 

В конечном итоге вы ничего не теряете. Я с полной ответственностью заявляю, что жизнь без волнений и тревог – поистине замечательная перспектива. Может, ваша беда в том, что для вас это всего лишь отдалённая возможность? Но это не так. Сама жизнь изначально задумывалась как некий план на будущее. Почти для 99,9% живых существ на Зелёной планете жизнь таковой и является. И только существа, считающие себя самыми разумными на планете, терзаются переживаниями. Давайте обратимся к примерам.




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-06-04; Просмотров: 295; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.11 сек.