Массаж голеностопного сустава

Массаж передних берцовых мышц (повторно)

Массаж подъема стопы

Массаж передних берцовых мышц

Массаж ахиллова сухожилия

Массаж икроножной мышцы

ДЕФОРМИРУЮЩИЙ АРТРОЗ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА. ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МАССАЖА

Массаж коленного сустава на стороне чашечки

1. Концентрическое поглаживание.

2. Растирание:

а) прямолинейное “щипцевидное”;

б) кругообразное подушечками больших пальцев;

в) кругообразное подушечками четырех пальцев;

г) кругообразное буграми больших пальцев.

3. Смещение (О-образное).

4. Выжимание на мышцах бедра.

5. Поглаживание на мышцах бедра.

6. Растирание на коленном суставе (см. пункт 2).

В конце сеанса массажа следует применять (с большой осторожностью) активные движения.

Причиной заболевания могут быть частые травматические подвывихи и вывихи. Оно сопровождается ноющими болями, ограничением способности двигаться, хрустом во время движения, уплотнением периартикулярных тканей.

1. Поглаживание (2 или 3 вида, которые нужно выполнить по 2-3 раза).

2. Выжимание (2 вида, которые рекомендуется делать по 2-3 раза).

3. Потряхивание.

4. Разминание:

а) ординарное; '

б) двойное кольцевое;

в) двойное кольцевое продольное;

г) кругообразное фалангами согнутых пальцев;

д) кругообразное клювовидное.

5. Потряхивание.

6. Поглаживание.

1. Растирание:

а) прямолинейное “щипцевидное”;

б) зигзагообразное;

в) прямолинейное подушечками больших пальцев;

г) кругообразное подушечками всех пальцев.

2. Потряхивание.

3. Поглаживание.

4. Кругообразное клювовидное растирание.

Массируемого нужно положить на спину, а под его колени — валик.

1. Поглаживание.

2. Выжимание.

3. Разминание:

а) кругообразное подушечками пальцев;

б) кругообразное основанием ладони;

в) кругообразное лучевой стороной кисти;

г) кругообразное фалангами согнутых пальцев. 4. Поглаживание.

1. Поглаживание.

2. Растирание:

а) прямолинейное подушечками пальцев;

б) кругообразное подушечками четырех пальцев;

в) прямолинейное подушечкой большого пальца;

г) кругообразное подушечкой большого пальца;

д) кругообразное ребром ладони.

1. Выжимание:

а) прямолинейное основанием ладони;

б) клювовидное от себя. 2. Поглаживание:

а) прямолинейное;

б) спиралевидное.

1. Концентрическое поглаживание.

2. Растирание:

а) прямолинейное “щипцевидное”;

б) кругообразное подушечками пальцев (одной и обеих рук);

в) клювовидное одной и другой рукой;

г) прямолинейное подушечками и буграми больших пальцев. 3. Выжимание на берцовых мышцах.

4. Поглаживание на берцовых мышцах.

5. Растирание мышц голеностопного сустава.

6. Концентрическое поглаживание.

Дата добавления: 2015-07-02