Студопедия

КАТЕГОРИИ:



Мы поможем в написании ваших работ!

Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Мы поможем в написании ваших работ!

Лечение. Речь идет, разумеется, о лечении функциональных, а не органических нарушений





Нарушения работы сердца

 

Речь идет, разумеется, о лечении функциональных, а не органических нарушений.

 

Утром: Сахаджа-басти-крийя с ограниченным количеством воды.

Сердечному больному нельзя пить много жидкости сразу, поэтому при практике Сахаджа-басти-крийи нужно пить не более стакана теплой воды с лимонным соком. После выпивания воды - Йога-мудра - две минуты; Павана-муктасана - 4 раза; Сахаджа-пранаяма номер один, два, три.

Дефекация, умывание, купание в течение пятнадцати минут. Враджана-пранаяма - шесть минут.

 

В полдень: купание - тридцать минут; Сахаджа-пранаяма номер два и три в воде; Агни-сара-дхаути номер один - десять раз.

 

После полудня: купание - пять-семь минут; Враджана-пранаяма.

 

Вечером: Сахаджа-випарита-карани; Павана-муктасана; Сахаджа-пранаяма номер один, два, три; Агни-сара-дхаути номер один - десять раз; Сахаджа-агни-сара - тридцать раз.

 

По мере укрепления здоровья следовать принципу прогрессивной тренировки.

 

Во время сердечного приступа любые йогические упражнения, кроме Шавасаны, строго противопоказаны. Следует соблюдать полный покой.

 

Правила и диета. Во время приступа лежать на спине, расслабившись, как в Шавасане. Постепенно стараться сделать дыхание как можно более медленным и глубоким. Это должно снять приступ. Можно положить на грудь мокрое полотенце и каждые десять-пятнадцать минут взбрызгивать его холодной водой. Это замедлит сердцебиение.

 

Вставать только после того, как приступ минует. Во время приступа - справлять нужду в судно. После окончания приступа оставаться в постели не менее двух часов, желательно - часа четыре.

 

После приступа никакой тяжелой работой не заниматься. После легкой работы или упражнений - обязательно полежать в Шавасане. Так поступать несколько раз в день.

 

Особое внимание обратить на очищение кишечника.

 

Болезни сердца не могут развиться, если желудок не перегружается.

Поэтому сердечному больному необходимо существенно ограничить объем рациона. Никогда не принимать много пищи сразу. Даже обед – основная трапеза - должен быть легким. Вечером - только легкая закуска из молока и фруктов.



Если нет сильного аппетита, от ужина предпочтительнее отказываться вовсе. Бананы или дыню на ужин не есть.

Завтрак должен состоять их холодного питья с лимонным соком и сладких или кислых фруктов. Никакой тяжелой, концентрированной, кислотной пищи.

 

После еды дышать через правую ноздрю в течение часа.

 

Главные причины возникновения сердечных болезней - запор, несварение и повышенная кислотность. Поэтому никогда не нужно есть, если нет сильного аппетита.

 

Яйца, мясо и рыбу исключить полностью, жареное, сладости, творог и сыр - тоже.

 

Углеводистые продукты, в частности, рис и хлеб - сократить до минимума.

 

Основу рациона должны составлять фрукты, овощи и молоко.

 

Выпивать много жидкости сразу нельзя, однако питье воды небольшими порциями в соответствии с рекомендациями раздела "Вари-питих" имеет огромное значение. Три-четыре раза в день принимать по одной чайной ложке меда с молоком или водой.

 

Избегать соли и соленой пищи.

 

Спать ложиться пораньше, с тем чтобы высыпаться и рано вставать.

 





Дата добавления: 2014-01-04; Просмотров: 177; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



ПОИСК ПО САЙТУ:


Рекомендуемые страницы:

Читайте также:

  1. Ботулизм. Этиология. Патогенез. Клиническая картина. Клиническая диагностика. Лечение. Интенсивная терапия. Профилактика.
  2. Бронхоэктазы: этиология, патогенез, клинические проявления, осложнения, диагностика, лечение.
  3. Брюшной тиф, паратифы А, В. Патогенез, клиника, диагностика, дифференциальная диагностика, лечение.
  4. Вирусные гепатиты А и Е. Эпидемиология. Клиника. Диагностика. Лечение.
  5. Вирусные энцефалиты. Клиника, диагностика, лечение.
  6. Вирусный гепатит В, Дельта. Этиология, клиника, прогноз, лечение. Определение ко- и суперинфекции.
  7. Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом. Клиническая картина. Лабораторная диагностика. Лечение.
  8. Грипп. Эпидемиология. Клиника. Диагностика. Лечение.
  9. Диссеминированный туберкулёз легких. Клиника, диагностика, дифференциальная диагностика и лечение.
  10. Дифтерия у взрослых. Этиология. Патогенез. Клиническая картина. Лабораторная диагностика. Лечение.
  11. Илео-феморальный тромбоз. Патогенез, клиника, диагностика, лечение.
  12. Инфекционный мононуклеоз, дифференциальная диагностика, лечение.

studopedia.su - Студопедия (2013 - 2021) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление
Генерация страницы за: 0.002 сек.