Область применения методических указаний

Профессиональное выгорание: профилактика и самопомощь

Если Вы все-таки ВЫГОРЕЛИ.

С этим можно справиться, но выздоровление может занять какое-то время. Желательно обратиться к специалисту, но и самопомощь здесь будет полезна:

1) Успокоиться и замедлиться. Необходимо снизить свою активность и позволить себе паузу. Дать себе отдохнуть, прийти в себя, найти время для рефлексии. Выгорание – это как простуда. За 1 день отдыха не выздоровеешь, необходим определенный период выздоровления, а потом восстановления. Длительность зависит от степени запущенности.

2) Получить поддержку. Чаще всего нас пытаются поддерживать наши семья, близкие, друзья, знакомые… но мы ее не принимаем. Здесь главная задача разрешить себе принять поддержку! Поделиться чувствами с теми, кому Вы доверяете. В большинстве случаев семья и друзья только рады будут тому, что Вы им так доверяете.

3) Пересмотрите свои цели. Если происходит выгорание, значит в Вашей жизни что-то не работает так, как раньше. Пришло время подумать о своих жизненных целях и желания, вспомнить, что делает Вас счастливым, а что несчастным.

4) Обратитесь за помощью к специалистам при необходимости.

ГБУ РК «Центр по предоставлению государственных услуг в сфере социальной защиты населения города Ухты»

Отделение дневного пребывания

граждан пожилого возраста и инвалидов

Ухта

2016 год

Выпускная квалификационная работа (ВКР) является одним из видов аттестационных испытаний выпускников, завершающих обучение по основной или дополнительной профессиональной образовательной программе среднего профессионального образования, и проводится в соответствии с Положением об итоговой государственной аттестации образовательных учреждений среднего профессионального образования в Российской Федерации (Постановление Госкомвуза России от 27.12.95 г. № 10)

ВКР завершает подготовку специалиста и показывает его готовность решать теоретические и практические задачи, связанные с профессиональной деятельностью на основе исследовательского подхода. Выполняется ВКР в форме дипломной работы или дипломного проекта.

Целью выполнения ВКР является систематизация и углубление теоретических и практических знаний по избранной специальности, их применение при решении конкретных практических задач, овладение основами научного исследования, осмысление будущей профессиональной деятельности.

Основными задачами ВКР выступают:

• закрепление, углубление теоретических знаний и практических умений студентов, их применение в профессиональной деятельности;
• развитие навыков самостоятельной работы с научной и научно-методической литературой, творческой инициативы студентов, стремления к поиску оригинальных, нестандартных профессиональных решений;
• развитие навыков научного и стилистически грамотного изложения материала, убедительного обоснования выводов, практических рекомендаций;
• выявление подготовленности студентов к самостоятельной творческой деятельности по избранной специальности;
• формирование ценностного отношения к профессиональной деятельности.

При выполнении ВКР студент должен показать умения:

• обнаружить и сформулировать требующую решения научно-практическую проблему;
• анализировать научную, учебно-методическую литературу и периодику по проблеме исследования;
• определять цели и задачи исследования, выдвигать его гипотезу, выбирать адекватные предмету исследования методы;
• четко формулировать методологические характеристики исследования;
• обобщать результаты исследования, делать обоснованные выводы, формулировать рекомендации, логически вытекающие из содержания работы;
• оформлять работу в соответствии с требованиями стандарта.

2. Структура дипломного проекта:

2.1. Продукт деятельности;

2.2. Пояснительная записка.

ВКР печатается на компьютере на белой односторонней бумаге (формат А4, 210 х 297) черным цветом (шрифт - Times New Roman, размер - 14) на одной стороне листа, межстрочный интервал - полуторный. Поля страниц: верхнее и нижнее по 20 мм, левое - 30 мм, правое - 15 мм. Объем работы 60-70 страниц (без списка литературы и приложения).

Наименование разделов: содержание, введение, название глав, заключение, список литературы, приложения печатаются отдельной строкой строчными буквами (первая буква - прописная), располагаются по центру строки и выделяются жирным шрифтом. Номер раздела должен состоять из одного числа: 1, 2, 3 и т.д.

Наименование подразделов, пунктов, подпунктов печатается с абзаца строчными буквами, кроме первой прописной и выделяется жирным шрифтом. Номер подраздела составляется из номера раздела и номера подраздела, разделенных точкой: 1.1., 1.2., 1.3. и т.д. Номер пункта составляется из номера раздела, подраздела и номера пункта: 1.1.1., 1.1.2. и т.д.

Переносы слов в заголовках не допускаются. Точку в конце заголовка не ставят. Если заголовок состоит из двух предложений, их разделяют точкой. Расстояние между заголовком и текстом должно быть равно 2 интервалам. Подчеркивание заголовков не допускается. Заголовок не пишут в конце страницы, если для текста нет места - он переносится на новую страницу.

При переходе на другую страницу не рекомендуется:

• одну строку текста или слово отрывать от предыдущего абзаца;
• одну строку нового абзаца начинать на заканчивающейся странице: начинать абзац лучше на другой странице;
• слово с переносом начинать в конце строки: лучше перенести это слово на новую страницу.

С нового листа начинают такие разделы, как содержание, введение, главы, заключение, список литературы и приложение.

Дипломная работа в обязательном порядке включает титульный лист и лист содержания.

Все рисунки и схемы должны иметь компьютерное оформление.

ВКР в сброшюрованном виде и на электронном носителе должна быть сдана с письменным отзывом руководителя работы за 14 дней до защиты руководителю предметно цикловой комиссии. Зав. ПЦК, по рекомендации руководителя работы, утверждает рецензента и сроки рецензирования.

3. Руководство выпускными квалификационными работами

Основная форма руководства ВКР - систематические консультации руководителей. Консультации проводятся по расписанию, утвержденному на заседании ПЦК, с указанием места и времени проведения. Количество консультаций и затрачиваемое на них время зависят от темы исследования, условий ее выполнения, индивидуальных возможностей студентов, но не реже одного раза в две недели. Руководитель работы разъясняет назначение и задачи, структуру и объем, принципы разработки и оформления, примерное распределение времени на выполнение отдельных частей работы, дает ответы на вопросы студентов. Консультации проводятся на базе колледжа и в учреждениях (фирмах, организациях), где студенты проводят практическую часть своего исследования. Основными функциями научного руководителя ВКР являются:

• консультирование по вопросам содержания и последовательности выполнения дипломной работы;
• оказание помощи студенту в определении основных методологических характеристик работы, в определении круга вопросов по изучению избранной темы, в определении методов исследования;
• в составлении плана подготовки и плана выполнения работы;
• в подборе необходимой литературы.

С целью контроля за своевременным выполнением ВКР на педагогическом совете по допуску студента на преддипломную практику рассматриваются промежуточные результаты выполнения дипломного исследования. Данная информация готовится руководителем ВКР на основе выполнения студентом индивидуального плана работы над темой.

По завершении студентом работы руководитель проверяет, подписывает ее, обсуждает со студентом итоги работы и пишет отзыв на работу. Критериями оценки ВКР являются:

• актуальность темы исследования;
• соответствие содержания работы теме;
• разработанность методологических характеристик работы;
• глубина теоретического анализа проблемы;
• обоснованность практической части исследования;
• результативность проведения эксперимента или опытно-практической части работы;
• значимость выводов для последующей практической деятельности;
• соответствие оформления работы стандартам.

Отзыв научного руководителя должен включать:

• заключение об актуальности темы исследования;
• оценку исследовательских качеств студента;
• степень самостоятельности и ответственности студента;

5. Рецензия выпускной квалификационной работы

Выпускная квалификационная работа в обязательном порядке направляется на внешнюю рецензию, с привлечением в качестве рецензентов квалифицированных специалистов - работников учреждений (фирм, организаций), преподавателей высших учебных заведений, руководителей однопрофильных факультетов учреждений СПО. Процедурой отправления ВКР на рецензирование занимается научный руководитель. Рецензия содержит: заключение об актуальности выбранной темы исследования; оценку полноты реализации задач исследования; оценку методологических характеристик работы; замечания к выполнению ВКР (если они возникают); соответствие ВКР требованиям, предъявляемым к дипломным исследованиям и итоговую оценку. В рецензии, как и в отзыве, указывается конкретная отметка, которой достойна работа. Содержание рецензии доводится до сведения студента не позднее, чем за 3 дня до защиты ВКР. Внесение изменений в работу после получения рецензии не допускается. Зав. ПЦК после ознакомления с отзывом научного руководителя и рецензией решает вопрос о допуске студента к защите и передает ВКР в государственную аттестационную комиссию.

Дата добавления: 2017-02-01