Профилактика и лечение нарушений осанки

ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ.

Три степени нарушения осанки.

1 степень – изменения касаются только мышц, их можно изменить целенаправленной концентрацией волевого усилия ребенка (т.е. постоянно напоминать ребенку о правильной осанке).

2 степень – помимо изменения в мышцах имеются изменения в связках. Одних волевых усилий недостаточно, чтобы восстановить правильную осанку.

3 степень – изменения в мышцах, связках и костях.

Профилактика нарушений осанки – длительный процесс, требующий от ребенка и родителей осознанного отношения и активного участия. Ребенку нужно многократно объяснять (на доступном уровне, с учетом его психомоторного развития) и показывать, что такое правильная осанка, что необходимо делать для ее поддержания.

Профилактика нарушений осанки у дошкольников осуществляется на занятиях по физическому воспитанию, плаванию, на музыкальных занятиях; у школьников – на занятиях физкультуры. Большое влияние на формирование правильной осанки оказывают родители.

Основой лечения нарушений осанки (особенно начальной степени) является общая тренировка мышечного корсета ослабленного ребенка, которая должна осуществляться на фоне оптимально организованного лечебно-двигательного режима, составленного с учетом вида нарушения осанки и возраста ребенка.

Профилактика нарушений осанки – длительный процесс, требующий от ребенка и родителей осознанного отношения и активного участия. Ребенку нужно многократно объяснять на доступном уровне и показывать, что такое правильная осанка и что необходимо делать для ее поддержания.

Профилактика нарушений осанки у дошкольников, посещающих ДУ, осуществляется на занятиях по физическому воспитанию, плаванию, на музыкальных занятиях, у школьников – на уроках физкультуры. Большое влияние на формирование правильной осанки оказывают родители, с первых дней жизни ребенка выполняющие массаж и физические упражнения, а в более старшем возрасте осуществляющие контроль за сохранением навыка правильной осанки в быту, при различных видах деятельности и во время отдыха.

Основой лечения нарушений осанки (особенно начальной степени) является общая тренировка мышечного корсета, составленная с учетом вида нарушения осанки и возраста ребенка. Устранение нарушений осанки представляет собой необходимое условие для первичной и вторичной профилактики ортопедических заболеваний и болезней внутренних органов.

Дата добавления: 2014-01-11