Измерение мышечной силы кистей и становой силы

Методика исследования точности движений в условиях меняющегося положения тела

К столу перед испытуемым приколот плотный лист бумага (50x50 см). В се­редине нарисована точка — центр. Вокруг точки 8 концентрических окруж­ностей на расстоянии 3 см друг от друга. Испытуемый с завязанными глазами сидит перед столом. Расстояние между грудью и передним краем крышки — 5 см. Одна рука —■ на колене: экспериментатор берет другую руку, касается указательным пальцем этой руки заданного центра и возвращает руку в исход­ное положение, после чего испытуемому предлагают повторить (каждой рукой по 3 раза) движение самостоятельно. Определяется точность и время выпол­нения движения. Движения выполняются испытуемыми в шести положениях:

1) исходное положение — сидя прямо;

2) отклонение от заданного положения на 20 см назад;

3) наклон от прямой позы на 20° вправо;

4) наклон от прямой позы на 20° влево;

5) поворот на 45° вправо;

6) поворот на 45° влево.

В табл. 2.13—2.15 представлены возрастно-половые стандарты точности движений в условиях меняющейся позы тела, полученные В. А. Якуниным в комплексном исследовании лаборатории дифференциальной психологии и антропологии ЛГУ.

Таблица 2.13. Средние отклонения движений от заданной точки

Возраст, лет	Величина среднего отстояния от центра, мм	Коэффициент вариативности, %
	Правая рука	Левая рука	Правая рука	Левая рука
2-3		71,4	48,6
6-7	50;6	47,8	60,4	47,3
10-12	22,7
	17,4	19,8	52,3	50,0
	17,1	20,8	49.1	49,5
20-21		20,1	44,3	44,2
22-25	18,6	20,5	47,8	53,6
26-30	15,3	18,9	51,7	64,5

Таблица 2.14. Возрастно-половые характеристики концентрических зон

с наибольшим числом попаданий

Возраст, лет	Правая рука	Левая рука
М	Ж	М	Ж
	7-12	7-12	7-12	7-12
	7-12	7-12	13-18	7-12
20-21	19-24	7-12	7-12	13-18
22-25	7-12	7-12	13-18	13-18
26-30	13-18	7-12	13-18	7-12

Таблица 2.15. Возрастно-половые изменения в точности движений рук

Возраст, лет	Величина среднего отстояния от центра, мм
Правая рука	Левая рука
М	Ж	М	Ж
2-3		-	71,4 j	-
6-7	44.7	56,6	44,9	50,7
10-12	24,8	20,7	26,2	23,8
	16,7	17,7	22,9	19,6
	16,7	17,4	22,9	19,6
20-21	20,6	16,9	18,4	20,6
22-25	19,8	17,4	22,4	18,6
26-30	16,4	14,6	21,1	17,3

Динамометрия — это измерение силы мышц. Напряжение, развиваемое той или иной группой мышц, является функциональной характеристикой двигательного анализатора и рассматривается как показатель общего фи­зического развития. При исследовании силы мышечного напряжения вы­деляют показатели силы рук, ног, пальцев и становой силы (т. е. силы мышц, разгибающих туловище в тазобедренных суставах) и т. д. В психофизиоло­гии чаще всего применяется измерение силы кисти и становой силы. Ис­следование выносливости при статических мышечных напряжениях пред­ставляет особый интерес в связи с тем, что присутствует во всякой мышечной деятельности и занимает в ней довольно большое место. Для оценки стати­ческой мышечной выносливости используется специальный вариант дина­мометрической методики. В процессе измерения силы мышечного напря­жения рассчитывают коэффициент асимметрии (КА). В общей форме его величину определяют по следующей формуле:

где V — показатель правой руки, кг; К — показатель левой руки, кг.

В практике метод определения мышечной силы кисти применяют как тест для установления уровня общего физического развития человека. С этой целью производят замеры мышечной силы обеих рук до и после работы. Сопоставление соотношения мышечной силы правой и левой рук до и после рабочей нагрузки свидетельствует об изменении вовлеченно­сти билатерального регулирования в организме человека под воздействи­ем нагрузки.

Среднестатистические показатели силы (в килограммах) кистей рук и становой силы для студенческой возрастной группы приведены в табл. 2.16.

Таблица 2.16. Среднестатистические показатели силы кистей рук и становой силы для студенческой возрастной группы, кг

Показатель	М	Ж
Сила правой руки
Сила левой руки
Сила становая

Для измерения мышечной силы рук и становой силы используется руч­ной пружинный динамометр Колена и становой динамометр. При замерах необходимо соблюдение ряда условий и прежде всего постоянство позы испытуемого. При измерении силы кисти испытуемый сидит на стуле; рука, для которой производят измерения, вытянута вперед, согнута в локтевом суставе; свободная рука на колене.

Инструкция. Сожмите рукой пружину динамометра как можно сильнее.

Замеры повторяют по 3 раза для правой и левой руки, как до, так и после нагрузки. После этого измеряют становую силу также до и после нагрузки.

Инструкция. Встаньте на нижние бранши динамометра. При помо­щи цепочки подгоните динамометр по себе, т. е. таким образом, чтобы из­меряющая часть прибора находилась на уровне ваших коленных чашечек. Взявшись обеими руками за верхние бранши, потяните их вверх как можно сильнее, разгибая при этом туловище.

Затем испытуемый выполняет 20 приседаний, после чего эксперимента­тор по 3 раза производит замеры силы каждой руки, становую силу измеря­ет однократно.

Обработка результатов состоит в следующем:

1) вычислить средние значения (М) силы правой и левой рук;

2) вычислить коэффициент асимметрии (КА) для силы рук по формуле:

Анализируя полученные данные, сравнить их со среднестатистически­ми значениями.

В табл. 2.17—2.19 представлены возрастные стандарты показателей мы­шечной силы, опубликованные разными авторами.

Таблица 2.17. Сила рук подростков 14-17 лет

Балл		Сила рук, кг
	Д		М
	0-1		0-4
	2-3		5-7

Окончание табл. 2.17

Балл	Сила рук, кг
Д	М
	4-5	8-10
	6-7	11-13
	8-9	14-16
	10-11	17-19
	12-13	20-22
	14-15	23-25
	16-17	26-28
	18-19	29-31
	20-21	23-34
	22-23	25-37
	24-25	38-40
	26-27	41-43
	28-29	44-46
	30-31	47-39
	32-33	50-52
	34-35	53-55
	36-37	56-58
	38 и более	59 и более

Примечание. Данные получены Н. А. Грищенко.

Таблица 2.18. Динамометрия правой руки (в килограммах), средние показатели

Возраст, лет	М	д
	9,21	8,36
	10,74	9,88
	12,41	11,16
	14,34	12,77
	16,52	14,65
	18,85	16,54
	21,24	18,92
	24,44	21,84
	28,42	24,79
	33,39	27,00
	39,37	28,70
	44,74	29,56
	49,28	29,75

Примечание. Данные представлены Рудиком.

Таблица 2.19. Возрастные изменения ручной силы у мужчин и женщин

Возраст, лет	М	Ж
Количество испытуемых	Сила правой руки	Сила левой руки	Количество испытуемых	Сила правой руки	Сила левой руки
		49,5	' 45,2		33,7	30,2
		51,9	47,1		34,3	31,5
		53,4	48,9		36,2	33,2
		52,6	47,7		36.5	33,4
		53,8	49,4		35,6	32,2
		54,0	49,7		34,1	31,2
		55,6	51,1		34,7	31,5
		57,8	53,5		31,3	28,8

Окончание табл. 2.19

	М	Ж
Возраст, лет	Количество	Сила правой	Сила левой	Количество	Сила правой	Сила левой
	испытуемых	руки	руки	испытуемых	руки	руки
26-30		49,1	44,8		31,5	28,5
31-40		50,6	46,6		30,9	27,9
41-50		47,7	42,2		28,6	25,7
51 и старше			48,1		24,2	21,0

Примечание. Данные представлены Е. П. Ильиным.

Дата добавления: 2014-12-16